Topp 10 bästa balansutbildningsprodukter att köpa i 2019

Våra redaktörer forskar självständigt, testar och rekommenderar de bästa produkterna. Du kan lära dig mer om vår granskningsprocess här. Vi kan få provisioner på inköp från våra valda länkar.

Balans och proprioception övning och kompetensutbildning har visat sig förbättra prestanda samt förebygga vissa skador hos vissa atletiska populationer. Följande träningsprodukter kan vara ett bra komplement till din nuvarande träningsrutin.

Våra bästa val

BOSU Balance Trainer

Köp på Amazon

Denna träskridskolan är justerbar och perfekt för utveckling av sidostyrka, balans och kardiovaskulär träning. Skjut nylonkängorna över dina skor och du glider från sida till sida i skridskoåkning.

Avslöjande

På Verywell Fit är våra expertförfattare engagerade i att undersöka och skriva tankefulla och redaktionellt oberoende recensioner av de bästa produkterna för ditt liv och din familj. Om du gillar vad vi gör kan du stödja oss genom våra valda länkar, vilket ger oss en provision. Läs mer om vår granskningsprocess.