Hemsida » Social fobi » Topp 10 dåliga handskakningar

    Topp 10 dåliga handskakningar

    Dåliga handslag lämnar dåliga första intryck. Även om det är möjligt att övervinna ett första dåligt första intryck, är det lättare att lära sig att undvika några typiska misstag som människor gör när man skakar hand. Nedan finns de tio "dåliga handskakningarna" och tips om hur man korrigerar var och en.

    Aggressiva Handskakningar

    Dominant Handshake

    Det dominerande handslaget innebär att du placerar din handflata när du ger din hand till någon och är en form av aggression. Genom att placera din handflata nedåt tvingar du den andra personen att placera sin handflata, vilket är en underdanig position. Även om det dominerande handslaget kan vara lämpligt under vissa omständigheter, bör det i vardagliga situationer undvikas.

    Om du befinner dig som mottagare av ett dominerande handslag, finns det en enkel korrigering som du kan göra. Ta ett steg åt vänster: detta kommer att tvinga båda händerna att naturligt räta ut.

    Ben krossare

    Liksom det dominerande handslaget är benkrossen aggressiv och innebär ett alltför starkt grepp. Om du någonsin varit mottagare av en benkross, vet du hur obekvämt det kan vara. Handshake grepp bör inte vara hårdare än den styrka som du skulle använda för att hålla ett dörrhandtag. Dessutom bör du matcha ditt grepp till den person du skakar hand om. Äldre vuxna behöver ett löstaggrepp.

    Om du någonsin fastnar i en handknusning med benkross, gör en kommentar som "Wow, stark handskakning!" I de flesta fall kommer personen att lossa sitt grepp på dig.

    Dubbel Handed

    Även om det finns fall där ett dubbelhänt handslag är lämpligt, kan det tyckas alltför personligt eller intimt om det används med någon som du just träffat. Om du inte är politiker eller mormor, är det troligtvis bäst att reservera dubbelhänt handslag för nära vänner.

    Även om det finns fall där ett dubbelhänt handslag är lämpligt, kan det tyckas alltför personligt eller intimt om det används med någon som du just träffat. Om du inte är politiker eller mormor, är det troligtvis bäst att reservera dubbelhänt handslag för nära vänner.

    För nära

    På samma sätt som den dominerande handskakningen och benkrossen innebär handskakningen "för nära" att den andra personen kommer i närheten av dig att skaka hand eller dra dig nära när du skakar hand. I båda fallen kommer handskakans närhet sannolikt att få dig att känna sig obekväma.

    Fixen? Ta bara ett steg tillbaka. Om inte den andra personen har dig i ett vice grepp bör du kunna återkräva ditt personliga utrymme.

    Passiva handskakningar

    Limp Fish

    Mittemot benkrossen är den lumpiga fisken. Ett larmt handslag signalerar till den andra personen som du är nervös, osäker eller ointresserad. Ett litet handslag kan vara särskilt skadligt för din karriär. Om du är osäker på om handslaget är löst, be om att träna med några vänner tills du får ditt grepp rätt.

    Endast fingrar

    Ännu värre än den lilla handskakningen där du bara erbjuder dina fingrar till den andra personen. För att undvika detta scenario bör du vara säker på att den handgjorda delen av handen mellan pekarfingeren och tummen rör den andra människans hand innan du skärper ditt grepp.

    Kall, Clammy eller Sweaty

    Om du är nervös för introduktioner kan du sluta med kalla, klamiga eller svettiga händer i sociala situationer. Även om det kan tyckas att situationen inte står i din kontroll finns det steg som du kan vidta för att försöka minska effekten.

    Håll en pappershandduk i fickan för att torka av svettiga palmer (diskret när du får chans). Undvik att bära en kall drink i din högra hand när du vet att du kommer att träffa människor. Om dina händer tenderar att vara kalla, värma dem med ett omedelbart värmepaket i fickan eller en varmluftsdroger i toaletten.

    Ingen ögonkontakt

    Har du någonsin skakat händer med någon som inte skulle se dig i ögat? Du undrade förmodligen vad de skulle gömma sig. Gör inte ögonkontakt under en handskakning till den andra personen som du inte kommer att komma fram till. Om din brist på ögonkontakt beror på social ångest, övning titta på en plats mellan ögonen, så att du åtminstone ser ut att möta den andras blick.

    Andra handskakningar

    Fröken

    "Fröken" är ett handslag som på något sätt inte riktigt kommer ihop. Kanske gick du för att skaka hand, men slutade skaka fingrar. Kanske klämde du klumpigt i händerna och kunde inte vänta med att dra handen undan. Oavsett problemet med handslaget, vet att den andra personen känns lika ansvarig för "missen" och att den är rent oavsiktlig.

    Långt handslag

    Du har nog upplevt det långa handslaget. Långt efter introduktionen är genom den andra personen pumpar fortfarande din hand upp och ner. Den ideala handskakningen varar 2-3 sekunder och går inte längre än den verbala introduktionen. När som helst, och det verkar som om du bara håller händerna.

    Ett ord från Verywell

    I slutändan är det en färdighet som kräver övning att veta hur man skakar hand på rätt sätt. Skaka hand när du har möjlighet, och med tiden blir det som en andra natur som säger "tack".

    När allt annat misslyckas och du hittar dig själv med ett dåligt handslag, vad ska du göra? Gå vidare. Försök att distrahera den andra personen med en fråga eller komplimang. Även om du bara kan göra ett första intryck, är det vanligtvis mycket tid att kompensera för en dålig.