Aphrodisiacs som är hälsosam mat

Matlagning för kärlek? Livsmedel som är afrodisiakum

En afrodisiakum är något som väcker dig eller intensifierar sexuella begär - de namnges efter afroditen, den grekiska gudinnan av kärlek och skönhet. Under hela historien har titeln avrodisiakum skänkts på flera livsmedel som troddes förbättra sexuell funktion eller fertilitet.

Idag vet vi att de afrodisiakala livsmedel förmodligen inte har någon inverkan på ditt sexliv, men många av dem är bra för din hälsa. Kanske är vitaminerna, mineralerna, fytokemikalierna eller andra antioxidanter som finns i dessa afrodisiakum den verkliga nyckeln till ett hälsosamt kärleksliv. Bläddra igenom bildspelet för att se några av våra favorit aphrodisiac mat.

2

bananer

Banans anseende som en afrodisiakum är ganska uppenbart, med tanke på dess form. Men de har också imponerande näringsfördelar eftersom de är rika på kalium och vitaminer och mineraler. Bananer innehåller också ett enzym som kallas bromeliad som sägs öka människans sexuella hälsa.

3

Sparris

Asparges är en annan afrodisiakum som tycks stå uppmärksam. Denna långa slanka grönsak är rik på vitaminer som folat och vitamin K, mineraler, fibrer och antioxidanter. Och sparris är naturligt låg i kalorier.

4

Honung

Honung har en lång historia som en söt och klibbig afrodisiakum. Det ordinerades ofta till nygifta på sin smekmånad av antika läkarna. Ur en näringssynpunkt är honung inte mycket bättre än något annat socker, även om det har vissa näringsämnen och absorberas lätt för en snabb utbrott av energi. Men det är smaken som gör honungen så magisk - en duggregn honung kan lägga lite dekadens på någon maträtt.

5

avokado

Avokados liknar en annan del av manlig anatomi och har länge funnits som afrodisiakum. Oavsett om de väcker någon att göra någonting är ifrågasättande, men de är rika på vitaminer, mineraler, enomättade fetter och kan hjälpa till att stödja prostata hälsa.

6

Choklad

Choklad är överallt på Alla hjärtans dag, så det måste ha en afrodisiakologisk kvalitet, eller hur? Kanske - mörk choklad har antioxidanter som stöder friska blodkärlväggar som kan hjälpa till att få blodet att flyta. Oavsett om smaken och smälta i munnen känns av choklad av hög kvalitet kan det gå långt emot inställningen.

7

Råa ostron

Råa ostron är legendariska som afrodisiakum - kan det vara formen eller strukturen? Eller kanske näringsinnehållet - ostron är höga i zink, vilket är nödvändigt för männs sexuella hälsa. De är också rik på protein, kalcium, kalium, järn, magnesium och vitamin B-12.

8

fikon

Figlöv används ofta för att täcka de nedersta regionerna i annars nakna figurer i målningar, så kanske finns det en del förening där. Eller kanske är det hur mogna fikon är fulla av frön (och, naturligtvis, deras form). Fingrarna kan i alla fall inte ha någon makt över ditt sexliv, men de är näringsrika. Fig innehåller mer mineraler än de flesta andra frukter, plus en hälsosam dos av fiber.

9

jordgubbar

Jordgubbar är associerade med Venus, den romerska kärleksgudinnan, och de är hjärtformade, så det är uppenbart varför de anses vara afrodisiakum. De är säkert bland de hälsosammaste matvarorna på den här listan. Jordgubbar är laddade med C-vitamin, kalium och antioxidanter.

10

Chile Peppers

Chile paprika ger eld och passion till någon måltid och kanske kan de ge samma värme till ditt kärleksliv. Chile paprika innehåller capsaicin, den naturliga förening som producerar värmen. De är också näringsrika - Chili Peppers är en utmärkt källa till C-vitamin och andra vitaminer och mineraler.

11

granatäpplen

Granatäpplen namngavs för Afrodite, den grekiska kärleksgudinnan. Voluptuously runda mogna granatäpple frukter är fullt laddade med frön - perfekt som en fertilitetssymbol. Och en hälsosam en därtill - granatäpple arils är rika på vitaminer, mineraler, fibrer och antioxidanter.