Hemsida » Hjärthälsa - Sida 93

    Hjärthälsa - Sida 93

    6 hjärthälsa nummer att veta
    Du vet många viktiga nummer, till exempel din ålder, ditt födelsedatum och ditt telefonnummer. Men vet du ditt blodtryck, LDL-kolesterolnivå eller kroppsindex (BMI)? Vad sägs om din midjemått, blodglukosnivå eller...
    6 Vanliga droger som påverkar blodtrycket
    De flesta människor är medvetna om att det finns vissa droger och substanser som kan höja blodtrycket och ändra effekten av antihypertensiva läkemedel. Dessa inkluderar ett antal populära, över-the-counter-medel, såsom...
    6 antiarytmiska läkemedel för förmaksflimmer
    Det finns två allmänna metoder för behandling av förmaksflimmer: Försök att bli av med atriell fibrillering helt och hållet och återställa och behålla en normal hjärtrytm.Tillåt förmaksflimmer att fortsätta under...
    5 sätt att förhindra ett första hjärtattack
    Oavsett om din far, mor eller syskon har haft hjärtsjukdom kan det tyckas som den viktigaste förutsägelsen för dina egna risker för hjärtinfarkt. Inte så - säger en stor svensk...
    5 sätt att förbereda kolesterolvänliga aptitretare
    När du planerar för en fest är aptitretare vanligtvis en träff. Inte bara är många av dem lätta att förbereda, aptitretare kan alltid passa in i något festtema - oavsett...
    5 sätt att upprätthålla sårbara försiktighetsåtgärder
    Om du har haft hjärtkirurgi och deltar i hjärtrehabilitering, kommer din fysioterapeut att arbeta med dig för att hjälpa dig att återhämta sig helt och återgå till din tidigare nivå...
    5 sätt att inkludera blåbär i din lågt kolesterol diet
    Blåbär präglas ofta som en "superfood" - och med god anledning. Blåbär är fulla av näringsämnen, som antioxidanter, fytosteroler, vitaminer och fibrer - som alla kan främja ett hälsosamt hjärta....
    5 tips för att äta kött på en lipidsänkande diet
    När du följer en diet för att sänka ditt kolesterol och triglycerider, är en av de livsmedel du normalt begränsar de som är höga i mättat fett, såsom djurkött. Om...