Mittelschmerz smärta mellan perioder

Har du någonsin haft svår smärta i mitten av tiden? Verkar smärta och kramper inträffa under ägglossningen? Vad du upplever kan vara mittelschmerz.
Mittelschmerz är ett tyskt ord som översatt bokstavligen betyder "mellansmärta". Andra ord som du kanske hör är ägglossningssmärta, smärta i mitten, menstruation i mitten eller kramper.

Översikt

Ägglossning sker vanligtvis ungefär två veckor efter den första dagen i din senaste period. Mittelschmerz inträffar under ägglossningen när ett ägg frigörs av äggstockarna. För vissa kvinnor orsakar det svår smärta och kramper på ena sidan av underlivet. Även om smärtan kan känna att något allvarligt är fel är Mittelschmerz sällan allvarlig.

orsaker

Orsaken till smärtan är inte exakt känd. Ägget växer i en follikel i äggstocken, omgiven av follikelvätska. Som med en cysta eller någon svullnad sträcker detta ytan av äggstocken. Det måste brista att släppas. När detta händer frigörs vätskan och lite blod, vilket ytterligare kan irritera magen i buken.
Om en av fem kvinnor noterar att de har smärta runt den tid som de ägglossar. Varför vissa kvinnor har det och andra är inte kända. Medan vissa har det varje månad, har andra bara det ibland.

Tecken och symtom

Den typiska smärtan är på ena sidan av din underliv. Utöver det är symtomen mycket varierande.

Det kan vara en plötslig, skarp smärta eller det kan vara en tråkig, kram-liknande smärta.
Det kan sträcka sig i svårighetsgrad från en mild twinge till svårt obehag.
Smärtan kan vara kortvarig eller fortsättning. Mittelschmerz varar i sex till åtta timmar hos de flesta kvinnor; men ibland kan det vara så länge som 24 till 48 timmar.

Ibland kan vissa kvinnor förutom smärta och kramper i mitten av cykeln uppleva illamående och / eller lätt menstruation.

Diagnos

Du behöver nog inte se din läkare för mild myelschmerz smärta. Genom att notera att det har varit ungefär två veckor sedan början av din senaste period, kan du misstänka att smärtan beror på ägglossning. Du kan hålla en menstruationsdagbok och notera när du upplever smärtan.
Andra möjliga orsaker till smärtan kan vara endometrios eller en cyst i äggstockarna. Tecknar att detta är något mer allvarligt än ägglossningssmärta och du bör se en läkare eller söka akutsjukvård inkluderar:

Kräkningar blod
Blod i avföring
Ökad smärta
Svaghet eller yrsel
Hög feber
Svår eller smärtsam urinering
Svullen buk
Svårt att andas

Behandling

Typisk självvård för mittelschmerz omfattar:

Resten.
Drick minst åtta glas vatten om dagen.
Använd en värmekudde (prova att skapa en hemgjord rörsockel värmepanna), eller ta varma bad för att lindra smärtan.
Använd en överklagande behandling som acetaminofen eller naproxennatrium.
Kontrollera din temperatur flera gånger om dagen för att vara säker på att du inte utvecklar en infektion.
Ring din läkare om smärtan är svår och dessa självhjälpstips underlättar inte din smärta i mitten.

Om du upplever oregelbunden ägglossningsmärta som stannar längre än två till tre dagar, upplever kraftig blödning eller har något ovanligt vaginalt urladdning, ring din vårdgivare.
Om du ofta upplever smärtsam ägglossning kan du diskutera med din läkare om p-piller som förhindrar ägglossning är en lösning.