Hemsida » Näring för viktminskning » Komplett guide till måltidssatsleverans

    Komplett guide till måltidssatsleverans

    Med tanke på leverans av måltider? För många konsumenter är dessa program det bekvämaste sättet att äta en näringsrik meny full av en mängd olika livsmedel. Men att hitta det bästa mjölkpaketet kan vara svårt. Skanna dessa recensioner för att ta reda på vilket matleveransprogram som möter dina behov.

    plated

    Prenumerationsuppgifter: Måltidspaket är tillgängliga för två, tre eller fyra portioner per natt. Kunderna åtar sig automatiskt återkommande veckotabeller för två, tre eller fyra nätter per vecka. Ändringar och avbokningar är tillåtna om de görs minst sex dagar före nästa planerade leverans. Veckovis leverans finns tillgänglig i hela kontinenten.

    Måltid och matinformation: Menyer inkluderar kött, fisk och skaldjur, fjäderfä och vegetariska alternativ. Du hittar traditionell biljettpris samt äventyrliga etniska recept, kryddiga livsmedel (märkta som sådana online) och alternativ för kockar som behöver "snabbberedning" eller "stovetop bara" måltider. Begränsade låg-carb och glutenfria måltider är också tillgängliga. Dessert alternativ finns också. Ingredienser är lokalt framställda när det är möjligt. Några, men inte alla, ingredienser är organiska.

    Måltidskostnad: Du betalar $ 12 per portion per natt plus skatt. En fraktkostnad på 6 USD gäller om du väljer måltiden för två personer / två nätter per vecka. Prenumeranter kan lägga till dessert till någon middag för $ 8. När efterrätt läggs till två person / två måltidsplan, är fraktavgiften eliminerad.

    Näringsinformation: Information om kalori och makronäringsämnen finns tillgänglig på nätet och kaloriantalet på måltider. De flesta måltider ger cirka 600-800 kalorier. Olja som används för matlagning (ingår ej i mjölksats) redovisas i kaloriantalet. Allergen information finns på hemsidan, men företaget kan inte garantera att måltider är fria från allergener.

    Paketkvalitet: Mat packas snyggt. Alla måltider kom kalla, färskt, prydligt märkta, förordnade till nattliga måltider och i mycket gott skick.

    Livsmedelskvalitet och smak: Mycket bra

    Tillagningstid: Exakt

    Bäst för singlar (som gillar rester), par eller små familjer som gillar att laga mat och prova nya matar och nya smaker men har inte tid att shoppa och undersöka nya recept.

    Blå Förkläde

    Prenumerationsuppgifter: Återkommande, veckovisa måltidsarrangemang tillgängliga för två personer tre dagar i veckan (2-personplanen) eller fyra personer i två eller fyra dagar per vecka (Familjeplan). Avbeställning och ändringar är tillåtna upp till sex dagar före nästa leverans.

    Måltid och matinformation: Måltiderna listas online enligt köket (amerikansk, fransk, sydlig, etc) och huvudrediens (nötkött, lamm, fisk, fläsk, etc). Vissa vegetariska och glutenfria måltider finns tillgängliga. Vissa, men inte alla ingredienser är organiska. Vinföreningar föreslås och ett separat vinprogram är tillgängligt. Matlagningstips och tekniker finns också på nätet.

    Måltidskostnad: Du betalar $ 9,99 per portion för planen med två personer eller $ 8,74 per portion för den fyra personliga planen. Frakt är gratis.

    Näringsinformation: En fullständig Nutrition Facts etikett och ingredienslista tillhandahålls online och med varje måltidssats som levereras. Kunderna kan se uppgifterna för måltiden som förpackade (bara ingredienserna i måltidspaketet) eller som beredda (inklusive matolja och salt som används vid beredning). Allergen information finns också.

    Paketkvalitet: Mycket bra. Mat kom kallt, fräscht och i mycket gott skick.

    Tillagningstid: För det mesta noggrann. Vissa måltider tog lite längre tid än vad som föreslogs.

    Livsmedelskvalitet och smak: Mycket bra

    Bäst för singlar (som gillar rester), par och små familjer som har tid de flesta kvällar att laga mat och som tycker om att utforska nya smaker (och vinparing), men har inte tid att handla eller planera måltider.

    Grön kock

    Prenumerationsuppgifter: Veckopaketet är tillgängligt för två personer, tre dagar i veckan eller för en familj på fyra två dagar i veckan. Avbeställning och ändringar är tillåtna så länge de är gjorda genom avbrottstid sju dagar före leveransen. Green Chef finns i de flesta delar av kontinenten USA.

    Måltid och matinformation: Ett brett utbud av måltidsval erbjuds för kunder som är allivare (äta allt), köttätare (köttätare), eller för dem som följer en Paleo, vegan, vegetarisk eller glutenfri diet. Nästan alla ingredienser är USDA-certifierade organiska och icke-GMO.

    Måltidskostnad: Prissättningen beror på matplanen du följer. Två personliga planer varierar från $ 10,49 per portion till Vegetarisk Plan till $ 14,49 per portion för Paleo Plan. Familjeplaner varierar från $ 11,99 per portion till Omnivore Planen till $ 12,99 per portion för Carnivore Plan. Det finns en frakt och fraktkostnad på $ 9 per lådan.

    Näringsinformation: En fullständig Nutrition Facts etikett och ingredienslista tillhandahålls för varje måltid online. Kaloriinformation finns på måltiderna. Allergen information finns också.

    Paketkvalitet: Ingredienser skickas i miljövänlig förpackning, men föremålen är inte uppdelade i separata måltidssatser. Omfattande information lämnas online om förpackningsdetaljer och förslag på kreativa sätt att återanvända material.

    Livsmedelskvalitet och smak: Mycket bra

    Tillagningstid: Måltiderna tog lite längre tid än vad som rekommenderades på måltidskort.

    Bäst för miljömässigt berörda konsumenter som har särskilda kostbehov eller som följer strikta ätplaner. Kaloriantalet var något högre för vissa av dessa måltider, så delstorlekar kan behöva minskas om viktminskning är ett mål.

    Hemkock

    Prenumerationsuppgifter: Varje vecka serveras måltidssatser levereras till kunder i de flesta delar av kontinenten. Varje vecka och månatliga planer finns också tillgängliga. Leveransförändringar och levererade leveranser är tillåtna så länge ändringarna lämnas in av fredagen före ditt planerade leveransdatum.

    Måltid och matinformation: De flesta måltiderna är proteinbaserade och innehåller kött- eller fjäderfäfundament. Vissa vegetariska måltider erbjuds, och även vegetariska val är också ibland. Smoothie och fruktkorgar finns som tillägg. Kalori-medvetna och carb-medvetna måltidsval anges online.

    Måltidskostnad: De flesta måltider kostar $ 9,95 per portion. Leverans är gratis för beställningar över $ 45. Fraktkostnad $ 10 för order under $ 45.

    Näringsinformation: Grundläggande näringsinformation (kalorier, fett, kolhydrater, protein och natriumdata) tillhandahålls online. Kaloriantal anges på varje receptkort.

    Paketkvalitet: Mycket bra

    Livsmedelskvalitet och smak: Även om dessa måltider var mindre äventyrliga när det gäller smak, var måltidskvaliteten utmärkt.

    Tillagningstid: Exakt

    Bäst för konsumenter som tycker om mer traditionella måltider med lite (men inte mycket) experiment i sin veckoprogram. Också bra för kunder som letar efter kalori- eller kolkontrollerade måltider.

    Sun Basket

    Prenumerationsuppgifter: Veckans måltidssatsleverans med recept från James Beard prisbelönta kock Justine Kelly. Kunder väljer från en klassisk meny med tre måltider per vecka för två eller fyra personer eller familjen menyn som ger två till fyra måltider med barnvänliga smaker för fyra personer per vecka. Ändringar kan göras till din beställning så länge de lämnas in av torsdagen före leverans. Sun Basket levererar till mycket av de kontinentala USA utom för vissa delar av Midwest.

    Måltid och matinformation: Kunderna kan välja mellan hälsosam mat som är Paleo, glutenfri eller vegetarisk. Recepten är inspirerad av både globala smaker och traditionella komfortmat. Familjevänliga favoriter som tacos och pasta innehåller också gott om grönsaker för att hjälpa barnen att få sina dagliga ersättningar. Detta är en av de få mjölkpaketleveranserna som inkluderar frukostalternativ.

    Måltidskostnad: Priserna är baserade på den plan du väljer. Om du väljer den klassiska menyn betalar du $ 11,49 per server plus en fraktkostnad på $ 5,99 per order. Kunder som väljer familjemenyn betalar $ 9,99 per portion plus en fraktkostnad på $ 5,99 per order.

    Näringsinformation: Omfattande näringsinformation tillhandahålls online och på måltider. De flesta måltider ger 500-800 kalorier per portion. Allergen information finns också.

    Paketkvalitet: Högkvalitativ, återvinningsbar, kompostabel förpackning. Mat kom kallt, snyggt förpackat i måltidsset och i utmärkt skick.

    Livsmedelskvalitet och smak: Utmärkt (det här företaget var en granskare favorit)

    Tillagningstid: Exakt

    Bäst för miljömedvetna familjer, singlar eller par som gillar att laga mat och inte skräms av unika smaker och ingredienser.

    Hej Fresh

    Prenumerationsuppgifter: Veckopaket levereras för två eller fyra personer. Kunder som väljer den klassiska planen för två eller fyra personer väljer 3, 4 eller 5 recept varje vecka eller tre recept för fyra personer. Kunder som väljer Veggieplanen (för 2-4 vuxna) eller familjeplanen (för två vuxna och två barn) får tre förutvalda recept varje vecka. Ändringar och inställningar är tillåtna så länge de anges minst fem dagar före din planerade leverans. Hello Fresh levererar till de flesta områden i kontinentala USA.

    Måltid och matinformation: Recept är uppbyggda kring kött, fjäderfä, skaldjur och fläsk. Vegetariska måltider finns också på Veggie-planen. Recepten är inspirerad av traditionella favoriter och inkluderar även måltider som ger kryddig, global smak. Begränsade frukost recept är också tillgängliga.

    Måltidskostnad: Priserna beror på vilken plan du väljer. På Classic Plan eller Veggie Plan betalar du $ 9,99 per måltid. På familjen planerar du $ 8,74 per måltid. Leverans är gratis.

    Näringsinformation: Näringsinformation lämnas online så att du kan se den innan du beställer. Men lite olja som används vid beredning ingår inte i kalori- och fetträkningen. Särskilda mängder ges alltid i instruktionerna, så ditt kalorifält kan variera från de uppgifter som tillhandahålls. Allergen information tillhandahålls.

    Paketkvalitet: Utmärkt. Mat anlände snyggt in i mjölkpaket. Alla objekt var kalla, färska och i mycket gott skick.

    Livsmedelskvalitet och smak: Mycket bra men varje recept använde mer olja än vad du brukar använda för att laga mat.

    Tillagningstid: Exakt

    Bäst för singelpar och familjer som inte har särskilda kostbehov (vegan, Paleo, glutenfri) och som är mindre oroade över kalorier och fett i måltider eller vet hur man skär ner på fett när man förbereder kött, grönsaker och skaldjur.

    Daglig Skörd

    Prenumerationsuppgifter: Smoothies och soppor tillverkade av hälsosamma ingredienser levereras varje vecka eller månatligen. Koppar hålls frysta tills de används. De kan blandas med vatten eller med andra föreslagna vätskor, såsom buljong, mandelmjölk eller kokosnötvatten. Prenumerationer automatiskt förnyas men kan ändras så länge som ändringar skickas in före lördag före leverans. Daily Harvest levererar till de flesta av de kontinentala USA.

    Måltid och matinformation: Några, men inte alla Daily Harvests ingredienser är organiska och icke-GMO. Företaget lovar att endast använda ekologiska ingredienser när man ger mat på listan "smutsiga dussin". De flesta smoothies är Paleo men soppan är inte. Smoothie ingredienser är vegan och även mejeri, gluten och soja-fri. Obs! För att förbereda smoothies behöver du en mixer. Efter blandning kan malen hällas tillbaka i koppen som levereras med ett halmvänligt lock.

    Måltidskostnad: Priserna beror på vilken mängd du beställer. Om du beställer sex veckovis smoothies eller sopp betalar du $ 7,99 per kopp. Tolv soppor eller smoothies kostar $ 7,49 per kopp och om du beställer 24 koppar betalar du $ 6,99 per soppa eller smoothie.

    Näringsinformation: Näringsinformation lämnas online och på varje förpackning. Eventuella kalorier från tillsatta vätskor måste redovisas separat. Smoothiesna ger gott om (naturligt) socker men mycket lite protein. Exercisers och hälsosam ätare som försöker att inkludera mer protein i deras dieter kan vilja lägga till proteinpulver för en mer tillfredsställande och muskelsökande måltid.

    Paketkvalitet: Utmärkt. Kopparna är lätta att lagra och kom frusna och i gott skick.

    Livsmedelskvalitet och smak: Dessa koppar är utsökta när de blandas med vätskor som tillför smak, som mandelmjölk eller buljong. Men några var lite intetsägda när de blandades med vatten.

    Tillagningstid: Det behövs nästan ingen tillagningstid, eftersom du helt enkelt behöver hälla ingredienser i en mixer eller poppa koppen i mikrovågsugnen för beredning.

    Bäst för singlar som behöver snabbmat och har inget emot att betala en premie för bekvämlighet. Eftersom matvarorna måste hållas frysta och kräva en mixer eller en mikrovågsugn är det svårt att rekommendera dem för upptagna ätare på språng då dessa apparater inte alltid är tillgängliga.

    Harbour Trading Co..

    Prenumerationsuppgifter: Färskfångade fiskmjölkspaket väljs av kunden och levereras till din dörr. Du kan välja att beställa din måltid för en person, två personer, en familj på fyra eller för en middagsfest på åtta. Du kan även skicka dessa måltidspaket som present. Harbor Trading Co. är tillgänglig över hela kontinenten.

    Måltid och matinformation: Du hittar information online om den fullständiga kockdesignade menyn, vinparationer och ingredienser för fyra olika skaldjursmåltider varje vecka. Onlinekalendern ger veckotidningar upp till åtta veckor i förväg. Val av skaldjur grundar sig på vad Harbour Trading fiskare håller på att fånga den veckan. (Obs! Enligt bolaget kommer endast ett skaldjur-alternativ att vara tillgängligt snart)

    Måltidskostnad: Priserna är beroende av måltiden. För en person kostar måltider $ 34,99. En två personer måltid kostar $ 59,99. En måltid för fyra kostar $ 99,99 och en middag för åtta personer kostar $ 199,99.

    Näringsinformation: Ej angiven

    Paketkvalitet: Exceptionell. Måltiden kommer i en unik trälåda med vackra glasbehållare och inslag av gåva kvalitet. Nästan varje del av förpackningen är återanvändbar. Fisken var färskt och kallt vid ankomsten och ingredienser var vackert förpackade.

    Livsmedelskvalitet och smak: Återigen, exceptionell. Receptet var lätt att följa och ingredienser var toppklassiga. Detta företag var en annan granskare favorit.

    Tillagningstid: Exakt

    Bäst för speciella tillfällen eller gåvor. Det här alternativet för matpaket är dyrt men värt pengarna för en fest eller en romantisk måltid.

    Mer måltidsuppsättning och leveransservice att överväga

    Matsatsen och matleveransmarknaden förändras ständigt och det finns alltid nya alternativ att välja mellan. Om du inte ser vad du vill ha från ett företag, undersök en annan. Kom ihåg att måltiderna inte är ett fynd om du hamnar iväg bort dem.

    Förutom matleveranserna som granskas här kan du också överväga:

    • Munchery: Högkvalitativa, komplett, delstyrda måltider (traditionell mat, kryddig etnisk mat, barnvänliga måltider och andra alternativ). Priserna varierar men är i allmänhet billigare än många restauranger som levererar. Näringsinformation lämnas.
    • Lila morot: Växtbaserad prenumerations måltidssats service för cirka $ 11 per portion. En del näringsinformation tillhandahålls.
    • Nyligen: Helt kokta glutenfria måltider levereras till din dörr genom prenumeration. Måltider kostar runt $ 10 per portion. Näringsinformation och ingredienser som tillhandahålls.
    • Mat Matters NYC: Organisk måltidstjänst grundad av kocken Tricia Williams.
    • Feastive: Leverans av mat och måltider för middagspartier. Priser och menyer varierar.
    • Röd Velvet NYC : Eftermiddagsuppsättningstjänst. Roligt för barn och för nybörjare bakare som behöver hjälp (och några extra verktyg) i köket. Priserna varierar.
    • Prova världen: Kockkurerade matlådor inspirerade av olika regioner i världen. Lådor inkluderar skafferiartiklar, snacks och andra godsaker. Stor som en present.

    Ett ord från Verywell

    Det finns många olika sätt att planera näringsrika måltider och äta en hälsosam kost. För många människor är en måltidssatsleveransservice ett bekvämt sätt att uppnå det målet. Men om kostnaden för dessa program inte passar in i din budget, så är det okej. Ta en dag varje vecka för att planera måltider, handla mat och förbereda ingredienser i förväg. Det gör det lättare att välja mat när du blir upptagen senare i veckan.

    Om du väljer att använda en leveransservice för matpaket, kom alltid ihåg att kolla in villkoren innan du anmäler dig. Och om du följer en viss diet för hälsoproblem, kontakta din läkare eller registrerad dietist för att försäkra dig om att matplanen är anpassad till dina hälsoproblem.