Hur man minskar en dislocated axel

Patienter som upprätthåller axelförskjutningen måste ha axeln omplacerad, en process som kallas "reducera en axel." "Nästan alla som förskjuter för första gången kommer att kräva hjälp som minskar axeln. Människor som har förskjutit sina axlar många gånger kan enkelt minska sin axel.
Medan läkarvård bör sökas när som helst en axelförskjutning behandlas, är det ibland omöjligt. Vandrare, kajakare, bergsklättrare och andra utomhussporter kan vara dagar från medicinsk hjälp, och dessa människor borde veta hur man behandlar en axelförskjutning.
Symtom och behandling av axelförskjutning

Bestäm om axeln är oskadad

Vanliga symptom på axelförskjutning inkluderar:

Plötslig smärta runt axeln
Skuldernas deformitet
Håll din underarm på grund av axelvärk

Om du tror att du har försvunnit din axel, bör du söka läkarvård om det är möjligt. Om ingen medicinsk hjälp är tillgänglig, fortsätt med att minska axeln.

Minskar en axelförskjutning

Det viktigaste steget att minska en dislocated axel hjälper till att få en person med denna skada att slappna av.
I en vårdinrättning används mediciner för att slappna av med patienten, men ibland på ett idrottsfält eller i vildmarken kan det inte vara möjligt. Om musklerna runt axeln är spända, blir ledningen en nästan omöjlig uppgift. Att minska en axel uppnås inte bra om det finns ångest, uppror och kaos. Att skapa en tyst inställning där en patient med en dislocated axel kan slappna av är det överlägset bästa sättet att börja jobbet med att omplacera fogen.

Låt patienten ligga ner. Patienten bör ligga i en bekväm position. Att låta musklerna ligga runt axelledet för att slappna av är nyckeln till att minska fogen. Om narkos är otillgänglig måste patienten hållas så bekväm som möjligt så att musklerna kan slappna av.
Ta lite djupa andetag och koppla av. Återigen är nyckeln att slappna av. Ta några minuter för att den skadade ska kunna vila. Ta några djupa andetag och slappna av så gott som möjligt. Patienter som gråter, writhing eller upprörd behöver slappna av innan de fortsätter behandlingen.
Räck ut den utskjutna armen ut till sidan. Börja med att nå den skadade armen ut till sidan och över huvudet. Armbågen ska röra sig bort från din sida. Armen kan stödjas av en hjälpare, även om detta inte är nödvändigt. Detta borde vara en långsam rörelse, och smärta bör vara ett tecken att sakta ner. Det behöver inte vara smärtsamt.
Vrid din hand bakom huvudet. När armen är över nivån på din axel, rotera handen bakom huvudet. Förflyttningen ska likna att skrapa baksidan av nacken. Se till att det här görs långsamt och försök att hålla dig avslappnad.

Nå för din motsatta axel. När din hand är bakom huvudet, nå för din motsatta axel. När du når, ska axeln förhoppningsvis komma tillbaka på plats. Du bör känna en plötslig lindring av din smärta, även om det är normalt att ha fortsatt obehag i den skadade axeln. Axelrörelserna bör vara mycket mindre smärtsamma när den är i rätt position.
Sök hjälp när det är möjligt. Potentiellt allvarliga problem är förknippade med axelförskjutningar och behandling för att förflytta axeln. Det är därför dessa bör behandlas av utbildad personal om möjligt. Om en axelförskjutning måste minskas "i fältet", sök läkare så snart som möjligt.

Tips för att fixa en axelförskjutning

Tekniken bör göras långsamt. Det är viktigt att flytta långsamt och slappna av, undvik frestelsen att spänna dina muskler.
En hjälpare kan hjälpa dig, men det är inte nödvändigt. Hjälpen ska försiktigt stödja din arm genom dessa rörelser.
Om du glömmer rörelserna, tänk på en baseballkanne som slår upp för att kasta en boll - det är en allmän rörelse.
Sök alltid läkarvård om möjligt. Dessa manövrer bör endast göras om det inte finns medicinsk hjälp.