Top 10 Fysioterapi Songs

Gå in i någon fysisk terapi klinik, och det kommer förmodligen att spela musik. Det spelar ingen roll om det är jazz, klassisk eller rock-and-roll. Musiken hjälper till att drunkna ljudet från flera personer som pratar om karpaltunnelsyndrom, funktionell rörlighet eller nacksmärta i rehabiliteringskliniken.
Så vilka låtar är mest populära i kliniker för fysioterapi? Vilka låtar verkar få ett gott skratt när de kommer på radion i rehabiliteringscenter? Här är en lista över de tio bästa.
10

"Hur går det så bra" av John Cougar

Det spelar ingen roll om du känner honom som Johnny Cougar, John Cougar Mellencamp eller John Mellencamp; han kan fortfarande rocka. Och när hans hit single "Hurts So Good" från 1982-albumet Amerikansk idiot kommer på radio i fysikterapi kliniken, kan din fysioterapeut chuckle. Han eller hon kan arbeta med ditt rörelseområde, och denna sträckning kan skada lite. Kom ihåg att det är för ditt eget bästa.
9

"Scar Tissue" av The Red Hot Chili Peppers

Om du har haft kirurgi innan du kommer till fysisk terapi, kan du och din fysioterapeut hantera ärrvävnad. Ärrvävnad bildas när det kollagen som bildar dina senar, ledband, hud eller muskler är skadad.
Behandling av ärrvävnad i kroppen innefattar ombyggnadstekniker som scar tissue massage och stretching övningar. Tänk dig om du är i kliniken och du hör "Scar Tissue" av Chili Peppers medan din fysioterapeut masserar din ärrvävnad. Perfekt!
8

"Rehab" av Amy Winehouse

År 2006 släppte den engelska stjärnan Amy Winehouse sin slumpade singel "Rehab" med signaturlinjen, "De försökte få mig att gå till rehab, jag sa" nej nej nej "
Du kan känna samma sätt om du är på sjukhuset och akutvårdspersonalen rekommenderar att du går till rehabilitering i några veckor innan du går hem. Men kom ihåg att din P.T. ser bara ut på din säkerhet och vill hjälpa dig att maximera din funktionella rörlighet.
7

"Gå Snabbare" av The Black Crowes

I en idrottsklinik kan du se att många patienter arbetar för att förbättra styrka och hastighet för att säkert återvända till friidrott. "Gå Snabbare" av Black Crowes kan vara låten som spelas medan du gör plyometriska borrar som är utformade för att hjälpa dig att springa och hoppa snabbare.
Sångens signaturlinje? "Kan du få den här att gå snabbare?"
6

"Walk This Way" av Aerosmith

Om du har drabbats av en fraktur i nedre extremiteten eller har haft totalt knä eller höftbyte, förstår du hur viktigt det är att lära dig att gå igen. Din fysioterapeut kan hjälpa dig med gångträning, och han eller hon kan lära dig rätt väg att gå. Sången "Walk This Way" kan echo vad din fysioterapeut säger till dig på kliniken.
5

"Vill du verkligen skada mig" av Boy George och Culture Club

Tänk dig att du har en frusen axel och du kommer till fysisk terapi för aggressivt rörelseområde på din axel. Du kanske vill fråga din fysioterapeut, "Vill du verkligen skada mig?" Din fysioterapeut vill inte skada dig, men du kan säkert uppleva lite obehag medan han eller hon sträcker din axel.
4

"Alla gör ont" av R.E.M.

När "Everybody hurts" av R.E.M. kommer på kliniken delar patienter vanligtvis ett skratt. Många människor går till fysisk terapi på grund av smärtsamma förhållanden, och du kan känna att alla i kliniken skadar. Oroa dig inte, din fysioterapeut är utbildad för att hjälpa dig att minska din smärta och återställa din normala rörlighet och funktion snabbt och säkert.
3

"Kung av smärta" av polisen

Om du befinner dig i kliniken för fysioterapi och hör Sting of the Police sång: "Jag kommer alltid att vara King of Pain," kan du dela en liten chuckle med din fysioterapeut. Din fysioterapeut kan ibland känna sig som kungen av smärta, men han eller hon försöker troligen ta bort din smärta, men ibland kan det tyckas att smärta är det främsta målet.
2

"Har inte fått tid för smärta" av Carly Simon

Det kan vara svårt att gå till kliniken för fysioterapi efter skada. Det kan störa din normala arbetsdag rutin, eller det kan hindra dig från att njuta av lugn tid med din familj.
1974-låten "Har inte haft tid för smärta" verkar echo denna punkt. Du kan bli sårad, och du vill nog bara få tillbaka till vanligt igen.
Oroa dig inte. Din fysioterapeut förstår att att delta i fysioterapi kan ibland vara belastande. Det gör också Carly Simon.
Och äntligen den mest populära fysioterapinsången:
1

"Physical" av Olivia Newton John

Det kan vara helt uppenbart, men "Physical" är den mest populära fysioterapinsången. Vem kan glömma videon av Olivia Newton-John hoppar runt i hennes spandex och benvärmare sjunger, "Låt oss bli fysiska?" Fysioterapi innebär ofta motion för att hjälpa dig att förbättra din rörlighet och styrka, och den här låten kan verkligen få dig att flytta.