Användningar av ortotik

Om du har svårt att flytta normalt på grund av en skada eller en sjukdom, kan din fysioterapeut passa dig med en ortoped för att ställa in dina fötter och kropp korrekt. Så vad exakt är en ortotisk? En ortotisk är en ortopedisk apparat eller apparat som används för att stödja, justera, förhindra eller korrigera deformiteter eller förbättra funktionen hos rörliga delar av kroppen. Enkelt uttryckt är en ortotisk vilken som helst enhet som appliceras på din kropp som är avsedd att hjälpa dig att flytta och fungera bättre. Det finns flera olika typer av ortoped som din fysioterapeut kan använda.
Exempel på ortotik som din PT kan hjälpa dig med kan innebära:

AFO - fotfot ortos ortotisk anordning för underbenet som omslutar fotleden och foten och sträcker sig inte över knäet. Detta används vanligtvis i fotfall där svagheten i den främre tibialis hindrar dig från att lyfta foten och tåren upp från golvet.
Cervical brace - en styv plast ortos som omger nacken och stöder hakan och huvudets baksida.
Dynamisk skiva - En dynamisk skiva är en enhet som omger en fog för att stödja den, men rör sig för att rikta in din fog medan du sträcker en viss del av den. Till exempel, om du upplever armbåge-täthet efter en armfraktur, kan din PT förskriva en dynamisk spjälk för att hjälpa sträva ut armen medan du stöder den. Splitten ger en låg belastning, lång livslängd på din kroppsdel.
KAFO - Knee fotfot ortos; ortotisk anordning för underbenet som sträcker sig från över knäet till fotleden och foten.
LSO - Lumbosacral ortos; spinal ortos som omger kroppen i lumbosakralområdet. Detta används ofta efter ryggradsoperation eller för att behandla ryggvärk från ryggmärgsstenos.

Ortoterapi kan rekommenderas av din fysioterapeut för att hjälpa till att justera din kropp eller hjälpa till med att stödja en fog eller leder. Detta kan förbättra din övergripande funktionella rörlighet genom att hjälpa till att stödja din kropp efter skada eller sjukdom som leder till förlust av muskulär kontroll eller gemensam rörlighet.

Sko ortotik

Ett av de vanligaste områdena som människor använder ortotics är i deras skor. Vanligtvis används ortotik för personer som överpratar sina fötter. Pronation hänvisar till fötter som är plana och har en förlust av deras medialbåge. Om dina fötter uttalas och är plana kan detta leda till flera problem. Dessa kan innefatta:

Plantar fasciit
Achilles tendonit
Peroneal tendonit
Posterior tibial tendonit
Knäsmärta
Ländryggssmärta

Om din fot blir för mycket, kan den lägga stress på dina nedre extremiteter, vilket leder till smärta och svårigheter att gå eller röra sig ordentligt. Ibland går svaghet i dina höftmuskler hand i hand med fotpronation. Att korrigera den pronationen kan vara vad som behövs.
Ortotik i dina skor hjälper till att försiktigt lyfta upp fotens båge, placera foten och benet i en optimal position. När din fot är överpräglad roterar ditt nedre ben invändigt, vilket leder till stress och påkänning på knäna. Korrigering med ortoped kan hjälpa till med en mängd problem i dina nedre extremiteter. Vissa personer med platta eller uttalade fötter använder skoninsatser och ortoped som förebyggande åtgärd innan någon skada. Din PT kan bedöma din fotposition och avgöra om ortotik för dina skor är det rätta valet för dig.
En knästråd kan också betraktas som en ortotisk. Efter operationen, som en ACL-rekonstruktion, kan din läkare vilja stabilisera din knäled medan det läker. Du kan behöva bära en knästråd som en ortotisk för att hålla allt på rätt ställe medan sakerna läker. Din fysioterapeut kan visa dig hur du ska bära ditt knäband efter operationen och se till att det inte är för hårt eller för löst. (En av de vanligaste orsakerna till att du avbryter stötbenet för ditt knä är dålig passform.) Medan en stag kan minska din smärta, var noga med att du förstår precis hur du ska använda den ordentligt.

Ett ord från Verywell

Om du har smärta eller någon form av funktionell rörelsebegränsning, kan din fysioterapeut använda en ortotisk för att hjälpa till att rätta till ditt tillstånd. Kolla in med din läkare och besök din fysioterapeut för att se om du skulle dra nytta av att använda en ortopedisk för att rätta till ditt tillstånd.