Idag har kvinnor mer menstruationshygienprodukter än någonsin från tamponger och dynor till återanvändbara koppar som passar över livmoderhalsen. Hur vet du vilken produkt som passar dig? Din period Det första...
Om du någonsin varit i solskyddsmedel i ditt lokala apotek, vet du hur överväldigande det kan vara. Flaskorna och rören är alla fulla av förkortningar, såsom SPF, UVA och UVB....
Ditt val av löpande strumpor kan vara skillnaden mellan en bekväm, smärtfri körning och en smärtsam. Om du har en sorts typ av strumpor kan det leda till fotblåsor, chafing,...
Probiotika verkar vara allt raseri dessa dagar. Med många påstådda fördelar och en relativt låg risk för biverkningar utnyttjar tillverkarna av blomstrande affärsmöjligheter. Snarare än att lämna din hälsa i...
Att bära en spårmätare eller fitnessspårare och registrera dina dagliga steg är ett bra motivationsverktyg. Du kan bära en pedometer hela dagen, varje dag och registrera totala steg. Eller du...
Höghälsade skor är mer populära än någonsin, och många kvinnor frågar ofta, "Kan ha klackar verkligen vara dålig för min kropp?" Regelbundna bärare av höga klackar som upplever fot-, rygg-...
Om du har problem med matsmältning, skulle det inte vara ovanligt att du vänder dig till kosttillskott som probiotika-annonseras som att hjälpa till att normalisera digestion-för hjälp. Och så är...
När det gäller träningskläder för kvinnor kan Pilates och yoga byxor (som i huvudsak är samma) vara en stor utmaning. Form-passande byxor är bäst så att du och / eller...