Upptäcka exakt hur alkohol skadar hjärnan kan ge forskare nyckeln till att ge alkoholister en bättre chans att återhämta sig genom förbättrade terapier och läkemedelsbehandling. Forskning tyder på att terapier...
Som du säkert vet är regelbunden träning en viktig del av PCOS livsstil. Det är nödvändigt för både din fysiska hälsa och mentala välbefinnande. Men innan du börjar infertilitetsbehandling för...
Om du nyligen har haft en bukplastik vill du helst veta den bästa tiden att återuppta motion och sexuella relationer efter proceduren. En bukplastik är också en kirurgi för att...
Träningslösning är ett bra verktyg som du kan använda för att bygga upp styrka och fingerfärdighet i dina händer, fingrar och tummar. Kittet kommer i olika färger som representerar en...
Ett av de bästa sätten att hålla dina höftfogar friska är att arbeta för att stärka musklerna som omger dina höfter och ben. Höftsträningsövningar är lätta att arbeta med i...
Hamstring skador betyder inte alltid att du har täta hamstrings och behöver sträcka mer. I många fall kan en dämpad hamstring indikera snäva höftböjare och svaga gluter (rumpmuskler). Att utföra...
Fall hos äldre är den främsta orsaken till dödliga och icke-dödliga skador. De vanligaste typerna av skador som uppstår efter fall innefattar höft-, ryggrads- och handledsfrakturer, såväl som huvudtrauma. Dessa...
En Digi-Flex är en liten, handhållen enhet avsedd att effektivt stärka dina fingrar och hand. Enheten kan användas för helhänders gripande övningar eller för individuella fingerövningar. En liten gummipanna på...