Användningen av tourniquets, snäva remmar runt en arm eller ett ben och åtdragna med en ankarspel för att sluta blöda har funnits i nästan 400 år. Det första dokumenterade fallet...
Alla artiklar - Sida 673
Spotreducering är den oh så frestande tron att att göra specifika övningar kommer att minska fettet över vissa delar av kroppen. Till exempel gör benet lyfter för att minska fettet...
Förenta staterna har det högsta antalet husdjursdjur jämfört med andra länder, med över 60% av alla familjer som håller ett eller flera domesticerade djur (t.ex. en hund eller en katt)...
Pilates stol är en klassisk bit av Pilates utrustning. MVe-stolen från Peak Pilates är en redesign som syftar till att göra stolen träning tillgänglig i mer vanliga inställningar. MVe står...
När du plockar ut ditt hem gym eller personlig träningsstudio med toppklassutrustning måste du vara selektiv. Du har förmodligen inte plats som stora gym och hälsoklubbar, som ofta rymmer alla...
Letar du efter den senaste kändisdieten? Då kommer du att älska M-Planen eller svampdieten. Enligt otaliga mode och skvaller tidningar, det här är kosten som kändisar som Katy Perry och...
Muskuloskeletala är en allmän term som, som namnet antyder, hänför sig till kroppens muskler och skelett. Mer specifikt innefattar det muskuloskeletala systemet ben, muskler, leder, brosk, ligament, senor och bursae....
Multifidus Back Pain Solution, av Jim Johnson, P.T. erbjuder ett träningsprogram för personer som lever med kronisk ryggsmärta. Programmet är baserat på vetenskapliga bevis om hur en specifik bakre muskel,...
