Att ha en matallergi kan vara väldigt läskigt, speciellt för personer som kan ha en allvarlig reaktion på ett livsmedelallergen. Jordnötsallergier är bland de 8 allergier som står inför miljontals...
Någonsin vakna på morgonen och testa ditt blodsocker för att finna att det är högt och du har ingen aning varför? Du kontrollerar det igen och bekräftar att det är...
Sömnlöshet är lätt att känna igen när du har de vanligaste symptomen: svårigheter somna, svårigheter att sova, tidig morgonväckningar eller sömn som inte är uppfriskande i avsaknad av en annan...
Obstruktiv sömnapné kan ha några överraskande tecken och symptom på tillståndet. Du kan förvänta dig det hos någon som är överviktig, snarkar högt, och uppvaknar upprepade gånger upp och ut...
Efter en intensiv inomhuscykelklass, förväntar du dig förmodligen att uppleva vissa symtom som ömma benmuskler, allvarlig törst, kanske till och med en sänkning av sadelhårhet. Men du kan också sluta...
I en perfekt värld, skulle du känna din matallergi eller matintolerans och det skulle vara smart att hantera det och undvika en allergisk reaktion. Men världen är inte perfekt. Faktum...
Sojabönor är inte begränsade till tofu längre. Faktum är att soja är överallt, och i många icke-livsmedelsprodukter du bara inte skulle förvänta dig. Sojaprodukter driver stadsbussar, isolerande byggnader och fyller...
Vissa livsmedel har vad som är känt som en hälsohalo. De verkar som smarta val, men i verkligheten är de inte. Jag kallar dem matfackare! Här är några av mina...