Många tycker att de känner sig irriterad, överväldigad, och bara inte på sitt bästa när de känner sig överbelastade av krav i sina liv. Och medan några av de saker...
Alla artiklar - Sida 990
Om du kommer att dike ditt träning någon gång under året, kommer det förmodligen att vara under semesterperioden. Mellan reseplaner, barns skolaktiviteter, familjesamlingar, shopping, matlagning och närvaro på olika semestrar,...
Så du har skadat dig själv eller har haft kirurgi, och du kan inte flytta runt och fungera ordentligt. Din läkare hänvisar till fysisk terapi för att hjälpa dig att...
Om du eller en älskare drabbas av en skada som leder till antingen kortvarig eller långsiktig svårighet att utföra dagliga uppgifter, kan användningen av hjälpmedel och teknik hjälpa dig att...
När jag tog examen från college, minns jag lättnaden att aldrig behöva ta en ny tentamen eller sitta genom en annan tråkig föreläsning och den yttersta rädsla för att hitta...
Har din period lämnat dig som en bit av en het röra? Och den här gången menar vi inte emotionellt. Vi menar det färgade underkläder och blodutsmyckningar på låren som...
Om du känner för att klippa tillbaka på träning efter klimakteriet, tänk igen. Att stanna fysiskt aktiv kan sänka risken för bröstcancer och förbättra dina chanser att överleva efter en...
Marijuana användning bland tonåringar anses vara mer utbredd än alkoholanvändning. Ändå tror många föräldrar fortfarande inte att deras tonåring någonsin skulle röka krukan. Det finns också många missuppfattningar om marijuana,...
