Rädsla för att gå till tandläkaren aka Dentophobia

Dentofobi, eller rädsla för tandläkare, är en vanlig fobi bland människor i alla åldrar. Det är ibland relaterat till iatrofobi, eller rädsla för läkare, liksom trypanofobi eller rädsla för nålar. Dentofobi kan vara mild eller svår, och kan så småningom leda till förödande konsekvenser.

typer

Dentofobi kan delas in i många delar. De flesta människor med denna fobi rädda mer än ett element, medan de med svår dentofobi kan frukta alla eller de flesta elementen samtidigt.

• Tandläkaren - Som läkare, IRS-revisorer och andra i vanligt rädda yrken, är "Tandläkaren" ofta känd som kall och obehaglig i bästa fall, eller sadistiskt i värsta fall. Om du har haft en negativ personlig erfarenhet hos en viss tandläkare kan du vara mer benägen för denna fobi.
• Smärta - Till relativt nyligen var fullständigt smärtfri tandvård svår eller omöjlig. Även idag kan vissa procedurer innebära en liten smärta. Många människor är extremt känsliga för munsmärta och är rädda för att smärtan kan vara skrämmande.
• Numbness eller Gagging - Vissa människor, särskilt de som har upplevt kvävning eller andningssvårigheter, är rädda för att de har munnen numbed. Du kan oroa dig för att du inte kommer att kunna andas eller svälja.
• Ljud och lukt - Många människor, särskilt de som tidigare haft dåliga erfarenheter av tandläkare, är rädda för ljudet och dofterna hos en tandläkare, särskilt ljudet av borren.
• Nålar - Om du har en nålfobi kan du vara extremt rädd för de injektioner som tandläkare använder för att mata munnen.

komplikationer

Oavsett om det beror på genetik eller enkel tur, varierar tandhälsan dramatiskt från person till person. Vissa människor kan hålla i åratal mellan tandläkarbesök med liten eller ingen inverkan på tänderna eller tandköttet. Andra är benägna att sönderfall och tuggummi, oavsett hur ofta de borstar och tandtråd. Om du inte är ett av de få få, kan dentophobia få verkliga konsekvenser i ditt liv.

Tandförfall tenderar att försämras över tiden. Små hålrum som en gång kunde ha fyllts lätt kan leda till brutna och ruttna tänder, vilket kräver dyra och invasiv rotkanalterapi och rekonstruktivt arbete. Denna kunskap kan i sin tur göra dig ännu mindre sannolikt att söka behandling, vilket skapar en ond cykel.

I den moderna världen förväntas vi ha rena, friska, glänsande tänder. Om dina blir trasiga och ruttna på grund av förfall och försummelse, kan du uppleva en social stigma. Det kan bli svårare att få vissa jobb. Dating kan påverkas och även dina vänner kan börja prata. Detta kan leda till isolering, depression, social ångest och till och med agorafobi.

I vissa fall kan tandproblem orsaka infektion. Underlåtenhet att behandla infektionen kan orsaka att den sprider sig och orsakar sjukdom. Infekterade vävnader skadar också, så smärta är inte en ovanlig effekt av dentofobi.

Hantera

Om din dentofobi är svår och förlamad, är det bäst att konsultera en utbildad psykiatrisk specialist innan du börjar dental behandling. Kognitiv beteendeterapi, mediciner och hypnos kan hjälpa dig att få din rädsla under kontroll.

När din fobi är på en hanterbar nivå kommer du att kunna besöka tandläkaren. Det är dock viktigt att välja rätt tandläkare. Dagens tandvård är mycket annorlunda än vad du kanske kommer ihåg. Ändå använder inte alla tandläkare samma tricks och tekniker för att hjälpa patienter med fobier.

Det är alltid acceptabelt att schemalägga ett första samråd utan en fullständig tentamen och upparbetning. När du ringer till mötet, förklara att du lider av tandvård och är inte redo att boka en fullständig tentamen. Med denna initiala möte kan du utveckla en rapport med tandläkaren och vänja sig vid hans sätt och uppmärksamhet.

När du går vidare till ytterligare möten, kom ihåg att du alltid är i kontroll. Utarbeta en signal med din tandläkare som du kan använda när du behöver en paus och en annan signal för att låta tandläkaren veta att du behöver mer narkos. Även sådana saker som hur långt bakåt stolen lutas och arbetsordningens utförande kan diskuteras i förväg.

Många tycker om att ta med en bärbar musikspelare eller till och med DVD-system till sina möten (kom ihåg dina hörlurar!). Vissa tandläkare erbjuder dessa apparater eller till och med virtuella verklighetssystem. Dessa saker kan distrahera dig och hjälpa dig att slappna av.

Dentofobi är en vanlig och behandlingsbar fobi. Obehandlad, det kan dock leda till en rad fysiska svårigheter. Se en mentalvårdspersonal först för att ta din fobi under kontroll, och leta efter en tandläkare som gör att du känner dig bekväm. Att hitta en tandläkare som du litar på är värt ansträngningen.