Barndomtrauma och intermittent explosionsstörning
Även om det uppstår ilska och svårigheter att hantera ilska kan uppstå i ett antal psykiska sjukdomar, finns det endast en sjukdom i Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, 5: e upplagan (DSM-5) som direkt fokuserar på ilska-intermittent explosionsstörning (IED ).
Vad är intermittent explosionsstörning?
IED är en psykisk sjukdom som först uppträder i barndomen eller ungdomar och består av följande symtom:
- Flera episoder av att vara oförmögen att motstå aggressiva impulser som orsakar stora aggressiva handlingar, såsom överfall eller förstör egendom. Detta kan innehålla verbalt aggressiva episoder som inte skadar någon eller något.
- Graden av aggressivitet uttryckt under dessa episoder är väl ofördelaktig mot någon utlösare som föregick episoden.
- Dessa episoder är inte bättre berättigade av en annan sjukdom, såsom personlighetsgränsen vid gränsen eller antisocial personlighetsstörning.
Lite är känt om IED; Nya studier tyder emellertid på att någonstans mellan 3 och 7% av den allmänna befolkningen kan utveckla IED någon gång under sin livstid. IED har också visat sig förekomma tidigt i en persons liv, vanligtvis under ungdomar. Det uppträder vanligtvis tillsammans med andra psykiska sjukdomar och, som man kan förvänta sig, kan störa mycket med en persons liv.
Orsaken till IED
Med tanke på att IED kan på allvar störa relationer och negativt påverka kvaliteten på en persons liv har psykiska forskare försökt identifiera orsaken till denna sjukdom. Ett område som ett antal forskare har fokuserat på är att uppleva traumatiska händelser, särskilt de som uppstår i barndomen.
En studie av en stor grupp människor från den allmänna befolkningen över USA såg till exempel på sambandet mellan exponering för barndomstrauma och IED. De fann att bara att ha upplevt något trauma i barndomen visade sig vara en av de starkaste bidragsgivarna till att utveckla IED i vuxen ålder.
Faktum är att barnsjukdomar i sig var en bättre prediktor för IED än svårighetsgraden av den traumatiska exponeringen och med posttraumatisk stressstörning (PTSD). Dessutom fann studien att upplever interpersonell barndomsskada, till exempel sexuell övergrepp, var särskilt förknippad med att utveckla IED.
Förstå anslutningen mellan barndomstrauma och IED
Barndomen är uppenbarligen en mycket viktig tid i vår utveckling. Det är när vi lär oss om interpersonella relationer och hur vi effektivt hanterar våra känslor. Barnskader kan i stor utsträckning störa denna erfarenhet, och som ett resultat kan människor inte tillräckligt lära sig hur man hanterar sina känslor eller förhandlar mellanmänskliga relationer. Följaktligen, när ilska inträffar, kan människor med en historia av barndomsskada inte veta hur man effektivt styr dessa känslor, vilket resulterar i starka ilska impulser och destruktiva beteenden.
Med det sagt är det viktigt att komma ihåg att detta bara bygger på några få studier. Det kan också finnas andra förklaringar. Det är till exempel möjligt att neurologiska problem, såsom oförmåga att kontrollera vissa impulser, kan komma till spel. Traumatiska hjärnskador kan också inträffa under missbruk och kan leda till svårigheter att kontrollera ilska och aggressivt beteende.
Få hjälp för IED och Childhood Trauma
Även om det för närvarande inte finns några behandlingar speciellt utformade för IED, finns det tillgängliga behandlingar som fokuserar på att förbättra förmågan att hantera känslor. Dialektisk beteendeterapi (DBT) i synnerhet har visat sig vara mycket effektiv för att lära människor hälsosamma sätt att hantera sina känslor och minska destruktivt beteende.
Dessutom finns behandlingar speciellt utformade för barn utsatta för traumatiska upplevelser, såsom traumafokuserad kognitiv beteendeterapi (TF-CBT). TF-CBT erkänner att barndomsskador kan störa en hälsosam känslomässig och interpersonell utveckling och därmed fokuseras på att hjälpa barn att få en bättre förståelse för sina känslor och hälsosamma relationer. TF-CBT kan sålunda hjälpa barn att utveckla sunda känslighetsregleringskunskaper som hindrar dem från att utveckla IED.
För att hitta en terapeut som tillhandahåller TF-CBT, bör du först leta efter någon som specialiserar sig och har erfarenhet av att behandla barn med trauma. Du kanske kan hitta en sådan terapeut via webbplatser som är utformade för att ansluta dig till behandlingsleverantörer i ditt område. Förutom att ge resurser till familjer som har ett barn som hanterar följderna av trauma, ger Sidran-institutet också information om terapeuter som kan specialisera sig vid behandling av barn som har utsatts för en traumatisk händelse.
Slutligen kan det vara bra att tala med en psykiater om vissa mediciner som är användbara vid kontroll av impulser i samband med IED.
