Hemlagad Ginger Ale Recept
Nutrition Höjdpunkter (per portion)
Kalorier 213 Fat 0g Carbs 54g Protein 0g Visa Nutrition Label Dölj Nutrition Label| Näringsinnehåll | |
|---|---|
| Portioner: 4 | |
| Belopp per portion | |
| kalorier | 213 |
| % Dagligt värde* | |
| Totalt fett 0g | 0% |
| Mättat fett 0g | 0% |
| Kolesterol 0mg | 0% |
| Natrium 4mg | 0% |
| Total kolhydrat 54g | 20% |
| Dietfibrer 0g | 0% |
| Totalt socker 50g | |
| Innehåller 48 g tillsatta sockerarter | 96% |
| Protein 0g | |
| Vitamin D 0mcg | 0% |
| Kalcium 4 mg | 0% |
| Järn 0mg | 0% |
| Kalium 101 mg | 2% |
| *% Dagligt värde (DV) berättar hur mycket ett näringsämne i en matbetjäning bidrar till en daglig diet. 2.000 kalorier om dagen används för allmänna näringsråd. | |
Prep 35 min, kock 5 min
Serveringar 4
Ginger är ett hemmedel som ibland används för illamående och rörelsesjuka. Använd det här receptet för hemlagad ginger ale istället för att köpa den i butiken för att se till att du får en riktig ingefära för maximal nytta.
Ingredienser
- 1 kopp skalad, tunnskivad ingefära
- 3 koppar vatten
- 1 kopp socker
- 2 koppar klubb soda
- 1 tesked limesaft
Förberedelse
- I en täckt kastrull, låt vattnet koka. Tillsätt ingefärstyckena och sockret och locket. Minska värmen och låt den simma i fem minuter.
- Ta bort från värme och låt det sitta i 20 minuter.
- Spänn blandningen och sätt bort vätskan. När det har nått rumstemperatur, svalka det i kylskåpet. Även om du inte behöver ingefära bitar längre, kan du hålla dem att göra kristalliserad ingefära.
- Blanda ingefära-sockervattnet med två koppar kallklubb soda. Lägg till limejuice. Rör och servera.
Ingrediensvariant
Om du inte vill använda socker i detta recept, koka ingefära i vatten utan tillsats av sockret. Efter det har svalnat, söt till smak med stevia eller en annan sockersubstitut.
