Skillnaden mellan BDSM och missbruk

BDSM, en akronym för "bondage, disciplin / dominans, inlämning och sadomasochism" är ofta missförstådd av allmänheten. En av de vanligaste missuppfattningarna är att BDSM är farlig, hänsynslös och missbrukande. Men när det praktiseras ordentligt är BDSM väldigt annorlunda än intim partnermissbruk.

1

Vad är BDSM?

Jessica Ruiz / EyeEm / Getty Images

I årtionden har BDSM-utövare hävdat att kinken är säker, tillfredsställande och kan positivt påverka både en deltagares sexuella önskningar och deras välbefinnande. Under de senaste åren har vetenskapen bekräftat dessa påståenden.

Nya studier har avslöjat de många hälsofördelarna med BDSM. Forskare har funnit att de som engagerar sig i BDSM-aktiviteter har bättre mental hälsa, mer tillfredsställelse i sina relationer och mindre stress än sina vaniljkönsmotorer.

De som var obekanta med BDSM blev förvånade över en studie från Northern Illinois University, vilket avslöjade att de som är involverade i BDSM är Mer medgivande när det gäller sexhandlingar och mindre sannolikt att överensstämma med beteenden i samband med våldtäktskulturen. Utövare av BDSM visade "signifikant lägre nivåer av välvillig sexism, acceptans av våldtäkt och offerklander".

Forskning har funnit att de som engagerar sig i BDSM är mer benägna att respektera gränserna för sin partner, och är mindre benägna att över gränserna för personlig säkerhet.

Även om studier visar att BDSM klart har positiva fördelar, uppfattar många som ser på dessa extrema beteenden från utsidan denna typ av sexuellt beteende som missbruk, kaotisk och out of control. Missbrukande beteende bör aldrig vara en del av BDSM-dynamiken, men hur kan vi säga skillnaden?

2

Samtycke skiljer BDSM från missbruk

Kupicoo / Getty Images

Samtycke är hörnstenen i alla BDSM-aktiviteter, och det är en av de viktigaste faktorerna som skiljer det från sexuellt övergrepp.

Enkelt sagt är BDSM konsensus. Missbruk är inte.

Före varje BDSM-scen "uttrycker" deltagarna uttrycket och förhandlar om sina önskningar, önskemål och gränser. Det innebär att alla som är involverade i den överenskomna sexhandlingen ställer specifika mål för att bestämma vad de vill komma ur sessionen - både känslomässigt och fysiskt.

De diskuterar också vad som kallas "hårda och mjuka gränser." Hårda gränser är de saker du aldrig skulle engagera sig i, medan mjuka gränser är saker du kan experimentera med om och när tiden känns rätt. Att spela med gränserna för mjuka gränser kräver djupare förhandlingar innan man börjar en session. 

Förhandsförhandlingar kan ta många former. Ibland skriver deltagarna ett kontrakt om vad som är specifikt tillåtet och förbjudet. Andra använder en enkel checklista över aktiviteter. De diskuterar sedan varje enskilt objekt, vilket indikerar vilken önskan eller gränsen som är. Andra har helt enkelt en djupgående konversation om sina gränser.

3

BDSM är säker, ren och konsensuell

Vincent Benault / Getty Images

De som är inblandade i BDSM använder ofta frasen "säker, sund och konsensuell" för att beskriva deras typ av sexspel. Varje spel som definieras som "kink" men inte innehåller de överenskomna säkra, sunda och konsensuella elementen kan mycket väl vara missbrukande.

Säkert betyder att deltagarna har vidtagit försiktighetsåtgärder för att minimera riskerna. Det innebär också att deltagarna är kunniga om de tekniker och verktyg som används, vilket kan eliminera både oönskad rädsla och farligt beteende.

Sane indikerar att de involverade är i ett tillstånd som tillåter dem att skilja fantasi från verkligheten. Detta betyder också nykterhet; sinnen och beteenden försämras inte av påverkan av rusmedel. Slutligen innebär det att avstå från att påföra orealistiska förväntningar på din partner.

Samtycke innebär att alla parter har diskuterat och kommit överens om gränser. Lika lika viktigt måste samtycke vara igång. Med andra ord, om en individ vill ändra sig om någon aktivitet under spel kan de omförhandlas när som helst.

4

Kommunikation är nyckel

PBNJ Productions / Getty Images

Tydlig kommunikation är absolut nödvändigt för att öva hälsosam BDSM. Safewords är standardpris i denna typ av spel och ett viktigt element som skiljer BDSM från missbruk.

Ett säkert ord är ett ord eller en fras som signalerar att en av spelarna antingen vill ta en paus eller sluta helt. Ett exempel på en trygghet kan vara "röd", "banan" - eller någon annan sak som du normalt inte skulle säga under sex eller i samband med en scen.

Dessutom, om ett underkänslan är gagged eller en dominans hörsel är nedsatt, kan säkra signaler användas istället. Det här kan vara en gest eller något som den Submissive håller i handen och tappar signalerar sin önskan att pausa scenen.

5

Viktiga skillnader mellan missbruk och BDSM

Robert Ingelhart / Getty Images

Kinky play kan innebära saker som straff, förnedring och till och med tårar. Det kan tyckas som missbruk till en outsider, vilket gör det förståeligt svårt att berätta skillnaden mellan de två. Men när vi jämför varandra sida vid sida med BDSM kan vi se de skarpa skillnaderna.

BDSM

• Förplanerade situationer, inte verkande av ilska

• Submissivets bästa intresse hålls i åtanke

• Båda parterna mår bra när det är över

Missbruk

• Out-of-control-situation

• Agerar ur ilska

• Sorg och skam kändes efter en episod

Abusiva episoder är utom kontrollsituationer. I en hälsosam BDSM verkar en dominans aldrig spontant ut av ilska. Scener är förplanerade med omsorg och det underliggande ämnets bästa intresse i åtanke.

Missbrukssituationer slutar vanligtvis med negativa känslor. En BDSM-scen är utformad för att lämna deltagarna känsla Bra och nöjd när det är över. Det är ett dominerande ansvar att ge eftervård när sessionen är över för att säkerställa att undergivaren känner sig glad, säker och säker. Däremot känner både mål och missbrukare sig ledsen, arg eller skäms efter en missbrukande episod.

Missbrukssituationer följs ofta av drogmissbruk eller känslomässig försämring. I hälsosam BDSM försöker spelare att minimera allt som kan påverka deras bedömning under spel - inklusive användning av droger eller alkohol.

6

Missbruk i BDSM

Hemant Mehta / Getty Images

Även om studier har hittat de som är involverade i BDSM är mindre benägna att tolerera vissa typer av missbruk, kan det fortfarande hända. Missbrukande röda flaggor i ett BDSM-förhållande eller en scen liknar dem som finns i andra typer av relationer. Vissa varningstexter inkluderar:

• ignorerar sexuella gränser
• icke-samtycke / icke-förhandlat verbalt eller fysiskt missbruk
• kontrollerande beteende, inklusive överdriven avundsjuka
• oförutsägbara extrema humörsvängningar
• drogmissbruk
• användning av ultimatum och rädsla för att kontrollera offret
• isolera offret från familj och vänner
• en historia av missbruk med nära kontakter

Om du känner igen dessa eller andra tecken på missbruk i dina egna BDSM-möten, få hjälp utanför. Om missbruk inträffar vid en offentlig BDSM-händelse, sök efter en Designad eller Dungeon Monitor (DM). För privat spel med en ny partner ska du alltid skapa ett säkert samtal med en vän. Det är också inte ovanligt för dem som är aktivt involverade i BDSM-samhället att begära referenser från tidigare partners.

Om missbruk sker i ditt pågående BDSM-förhållande, kan du begära tjänster av en barnvänlig terapeut, misshandla support hotline eller service. Om du befinner dig i omedelbar fara, kontakta polisen.