Bra citat för att köra mantra

Många löpare använder motiverande citat eller korta fraser som kallas mantra för att hjälpa dem att få obehag, smärta eller till och med tristess när de körs. Vissa löpare kommer även att ha flera mantrar (skrivna på arm eller armband) att använda på olika punkter under en lång tävling eller körning. Mantraer kan hjälpa dig att hålla fokus, eliminera negativa tankar och avleda dig från all smärta eller trötthet du kanske känner.

Det är inte nödvändigt att säga din mantra högt, men vissa löpare finner det bemyndigande att göra det. Tänk bara på att du kan få lite konstigt utseende om du är på löpbandet på gymmet.

Om du inte har din egen löpande mantra, eller om du letar efter några nya, prova en av dem nästa gång du träffar en grov lapp under en av dina körningar.

St. Jerome

Bra bättre bäst. Låt det aldrig vila. "Till ditt gott är bättre och ditt bättre är bäst.

Arthur Ashe

Börja var du är. Använd vad du har. Gör vad du kan.

Okänd

Jag slutar inte när jag är trött. Jag slutar när jag är klar.

Konfucius

Det spelar ingen roll hur långsamt du går så länge du inte slutar.

Mark Twain

Hemligheten med att komma fram är att komma igång.

Sam Levenson

Titta inte på klockan; gör vad det gör. Fortsätt.

Samuel Beckett

Någonsin försökt. Har någonsin misslyckats. Spelar ingen roll. Försök igen. Misslyckas igen. Misslyckas bättre.

Okänd

Kör milen du befinner dig i

Simone Weil

Jag kan därför jag är.

Lauren Bacall

Jag är inte en har-varit. Jag är en vilja vara.

Okänd

Om det inte utmanar dig förändrar det dig inte.

Amelia Earhart

Det mest effektiva sättet att göra det är att göra det.

Emile Zola

Om du frågar mig vad jag kom in i detta liv att göra, ska jag säga: Jag kom för att leva högt.

Lucille Ball

Ju fler saker du gör desto mer kan du göra.

Norman Vincent Peale 

Det är alltid för tidigt att sluta.

tom Hanks

Det ska vara svårt. Om det var lätt skulle alla göra det.

buddha

Vad vi tror vi blir.

Theodore Roosevelt

Tro att du kan och du är halvvägs där.

Jim Rohn

Antingen kör du dagen, eller dagen går dig.

Okänd

Kroppen uppnår vad sinnet tror.

Andrew Stanton

Fortsätt simma bara…

Okänd

Alla miles är bra mil.