Tips för att förbättra din bild och känna dig bättre

Män spenderar nu mer tid på hur de ser ut. Hur män presenterar sig på jobbet och i deras sociala och hemliga liv har blivit så mycket viktigare. Här är de bästa sätten att se coolt ut och känna sig mer självsäker.

Tips om att förbättra din bild

1. Bra hudvård är lätt. Tvål eller lotion och fuktgivande är de två viktigaste sätten att förbättra hudens utseende. Välj en fuktkräm med solskydd eftersom solskador är den viktigaste faktorn som åldrar huden. E-vitamin hjälper till att vitalisera huden. Hudprodukter som innehåller retinol hjälper till att minimera fina linjer och förhindra rynkor i viss mån.
2. Acne. Det finns nu massor av krämer, tvål, rengöringsmedel och mediciner för att behandla fläckar och aknebehandlingar för män. Prova en medicinsk tvål, en kräm att applicera på fläckarna och en concealer. Byt produkter om de inte fungerar. Stoppa inte med dålig akne. Gå till din familjläkare om det inte fungerar. Han eller hon kommer förmodligen att behandla dig eller hänvisa till en specialist inom dermatologi. Antibiotika och specialiserade krämer hjälper till att bli av med dem. Ditt förtroende kommer att förbättra 100%.
3. Kroppsodör. En liten del kroppslukt kan vara en tur, stora mängder akrid stank är en bestämd nej-nej. Tvätta och duscha så ofta som nödvändigt. Antiperspiranter och deodoranter hjälper till att reglera lukt och svett.

1. Få en bra hårklippning. Tillbringa; ofta brukar de dyrare salonerna hålla sig uppdaterade med modetrender och produkter och kan erbjuda hårvård som gör det mesta av vad du har. Använd ett schampo som passar din hårtyp och gör ditt hår bra. Om du vill byta hårfärg är det bästa sättet att få det gjort professionellt. Dåligt gjort färgförändringar kan säga många negativa saker om dig som en person, såvida inte självklart bizar är bra för din "alternativa" bild. Hårstilar behöver ofta produkter för bästa resultat. Vaxer, geler, sprayer, mousses och volumizers kan hjälpa till att hålla hårstilarna förblir bra. Balding hår ser bäst kort, väldigt kort. Inget kammar långt hår över toppen av ett skaldet huvud.
2. En balanserad kost som innehåller färska grönsaker och frukt är bra. Det håller dig frisk och förbättrar hud och hår. Försök att begränsa ditt snabbmatintag. Kosttillskott och vitaminer kan hjälpa till när en vanlig hälsosam diet inte är möjlig eller om du blir deficient på något sätt.

1. Få tillräckligt med motion. Använd vardagliga möjligheter att undvika ett stillasittande liv. Gå i stället för att ta hissen. Undvik att använda din bil för mycket korta resor. Att gå med i ett gym eller sportklubb kommer att uppmuntra dig att träna. Det kan också vara mycket bra för det sociala livet, ett bra sätt att träffa nya människor.
2. Kläder. Håll det rent, smart och trendigt!
3. Muntlig hygien: Håll tänderna rena, besök tandläkaren, använd en muntvätt.
4. Nails: håll dem trimmade, rena, och bita inte dem.
5. Strumpor och underkläder, ändra minst dagligen.