Innan du väljer en födelsekontrollmetod
effektivitet
Faktorer som kan påverka effektiviteten av tillgängliga preventivmedel för att inkludera:- Användarens motivation
- Tillgänglighet
- Fertilitetsnivåer
- Korrekta anvisningar
Undersökningsfel
När du väljer en födelsekontrollmetod kan du besluta att undersöka felfrekvensen. Dessa priser anges ofta som "typiska användarhastighet". Detta tar hänsyn till att preventivmedel inte alltid används som de borde vara. Människor kan:
- Använd inte det konsekvent
- Kan glömma det ibland, eller
- Kan ta ett läkemedel som sänker effektiviteten
Hälsorisker och biverkningar
Fråga om eventuella hälsorisker i samband med de olika alternativen för födelsekontroll. Detta kan innehålla faktorer som din vikt, ålder eller om du röker eller inte. P-piller rekommenderas vanligtvis inte för kvinnor som är äldre än 35 år och röker. Om du är allergisk mot latex, kan barriärmetoder, som latexkondomer, inte vara det rätta valet. Också överväga potentiella biverkningar som kan åtfölja olika metoder. Du kan be din vårdgivare att förklara dessa för dig.
- Fetma och preventivmedel effektivitet
Passar det i din livsstil?
Kvinnor som har oregelbundna scheman eller som har svårt att komma ihåg att ta mediciner kan inte hitta kompatibilitet med vissa preventivmedel. När du väljer en födelsekontroll metod, fråga dig själv:- Letar du efter något bekvämt (som Depo-Provera-skottet)?
- Vad är dina dagar / schema som?
- Överväg om du kommer att kunna använda en metod, som p-piller, som kräver att du på ett tillförlitligt sätt tar det ungefär samma tid varje dag.
- Överväg bekvämlighet och användarvänligheten av dina preventivmedel
- Tar du vissa mediciner som kan påverka användningen?
- Du bör också lära dig hur man minimerar användarfel
Vad är dina avsikter?
Är du i ett stabilt sexpartnersamförhållande, och vill bara avstå från att ha ytterligare barn ett tag? Om så är fallet kan en Mirena IUD, Skyla IUD eller ParaGard IUD passa dina behov. En del av att välja en födelsekontrollmetod är att avgöra om du letar efter mer av en tillfällig metod, något på lång sikt eller om du vill överväga en permanent preventivmetod. Folk väljer att använda preventivmedel av många olika skäl. Kanske letar du bara efter en av de icke-preventiva fördelarna som en viss preventivmetod kan ge. Börja med att fråga dig själv - vad är mina skäl till att du vill använda preventivmedel?Din komfortnivå
Det är viktigt att vara ärlig mot dig själv - särskilt kvinnor - om din komfortnivå. Känner du dig bekväm att röra på din kropp? Det finns många preventivmedel, såsom ett membran, livmoderhalshatt, NuvaRing, svamp och kvinnokondomer; Men dessa kräver att du sätter in dem och tar dem ut ur kroppen.Du vill också se till att du väljer en preventivmetod som är synkroniserad med din religiösa övertygelse. Dessutom inkluderar en del av din komfortnivå också hur mycket du har råd att betala för födelsekontroll varje månad.
Ditt sexuella beteende
Det är också viktigt att komma ihåg vem du kommer att delta i samlag med medan du är i födelsekontroll.- Är du i ett seriöst, monogamiskt förhållande?
- Finns det ett hot mot en sexuellt överförbar infektion eftersom du inte är i ett engagerat förhållande?
- Har du flera partners?