Hur appliceras vaginal kräm

Du har varit hos läkaren och fått recept på vaginal grädde för att behandla en vaginal infektion eller en hormonell vaginal grädde för att upprätthålla vaginal hälsa efter klimakteriet. Om du aldrig har använt en vaginal grädde innan, kanske du inte vet hur. Här är steg-för-steg-instruktioner som gör vaginal krämapplikation snabbt och enkelt.

När ska man applicera vaginal kräm

Att använda vaginala krämer är lättast om det är gjort innan du lägger dig, för att hjälpa läkemedlet att hålla sig på plats och förhindra dagsladdningar. Om du behöver ange det mer än en gång dagligen, se instruktionerna för hur applikationerna ska fördelas.
Det kan hända att du har på sig en panty liner om du inte ska gå och lägga dig direkt efter applicering av grädden. Använd inte en tampong eftersom det kan absorbera läkemedlet.
Om du planerade att applicera grädden före sänggåendet och inse på morgonen att du saknade en dos, kolla instruktionerna för att se om de berättar vad du ska göra eller ringa till din apotekspersonal. Var noga med att ställa in påminnelser för dig själv så att du inte glömmer nästa dos.
Om du använder en vaginal grädde som sparats från tidigare, kontrollera utgångsdatumet och släng det bort om det har gått ut. Många receptkrämer är avsedda för enbart användning och är inte avsedda att sparas. Kontakta din läkare om du är osäker.

Hur appliceras vaginal kräm

Att applicera vaginal grädde är en ganska enkel process. Allt du behöver verkligen är en handduk och lite tvål och vatten. Att börja:

1. Hitta en bekväm plats där du kan ligga ner när du applicerar grädden. Din säng kan vara ett perfekt alternativ, men du kanske vill använda en handduk under dig för att förhindra att någon kräm spolas i sängkläderna.
2. Tvätta händerna med tvål och vatten.
3. Öppna röret.
4. Skruva applikatormunstycket på röret tills det är säkert men inte alltför tätt.
5. Pressa försiktigt röret från botten för att tvinga en tillräcklig mängd kräm in i applikatorns fat. Se till att det är tillräckligt att nå den föreskrivna dosen. De flesta applikatorer ger markeringar för att ange var du borde sluta.
6. Skruva av applikatorn från röret.
7. Ligga på ryggen med knäna dras mot dig. Sätt försiktigt in applikatorn djupt in i din vagina. Tryck kolven nedåt tills den når sin ursprungliga position.
8. Observera, om du är gravid, sätt försiktigt in applikatorn och sätt inte in den över den punkt där du känner motstånd.
9. Tvätta händerna med tvål och vatten efter applicering av grädden.
10. Återanvändbara applikatorer ska rengöras genom att dra kolven för att ta bort den från tunnan och tvätta den med mild tvål och varmt vatten. Torka det torrt och låt det lufttorka medan demonteras. Du kan montera den för att förvara bort när den är torr, till exempel på morgonen om du använder den före sänggåendet.

1. Koka aldrig din återanvändbara applikator eller använd extremt varmt vatten, eftersom det kan leda till att plasten smälter eller försämras. 

Andra viktiga tips

De flesta vaginala krämer bör förvaras vid rumstemperatur. Kontakta din apotekspersonal om du har frågor om hur du lagrar din vaginal grädde.
Om du använder vaginal grädde för att behandla en infektion, är det bäst att kassera applikatorn när du har avslutat din behandling. Det skulle hjälpa till att förhindra överföring av jäst, bakterier och andra mikroorganismer om du skulle återanvända applikatorn i framtiden.
Om du använder en antibiotikakräm för att behandla bakteriell vaginos, använd den precis som föreskrivet och sluta aldrig tidigt, även om symptomen löser. Om du gör det ökar risken för antibiotikaresistens, vilket gör infektionen svårare att behandla i framtiden.
Slutligen dela aldrig vaginala applikatorer med andra, även om det har rengjorts noggrant och sanitiserats. Att göra så riskerar oavsiktlig överföring av bakterier och andra organismer från en person till den andra.
Användning av östrogenkräm för vaginal torrhet