Hur man går ner på en kvinna säkert

Oralsex är inte säkert sex. Cunnilingus (oralsex på en kvinna) kan ge både givaren och mottagaren risken för många STD. Lyckligtvis för alla som tycker om att "gå ner" på en kvinna, finns det sätt att göra lagen säkrare.
Säker cunnilingus, även känd som oral vaginalsex, kräver mer förberedelse än oral-penile sex (ett "blowjob"). Förberedelsen kan ändå vara väl värt om den låter dig upprätthålla din sinnesfrid och njuta av sex utan hinder.

Hur man utför Oral Sex säkert

Du kommer att behöva en dental dam (antingen köpta eller gjorda), och eventuellt en handduk eller latexhandskar. Du kan göra en dental dam genom att klippa upp en kondom för att göra den till en kvadrat eller skär ihop en latexhandske.
Att utföra oralt vaginalt sex säkert:

1. Fråga kvinnan vem du skulle vilja utföra säkert oralsex om hon skulle vara intresserad av att du gick ner på henne. Om hon säger ja, är den svåraste delen över.
2. Ta din dental dam och använd den för att täcka din partners vulva. Du kanske också vill sätta på en latexhandske eller en barnsäng. Om du gör det kan du säkert använda dina fingrar för att stimulera henne samtidigt.
3. Vissa människor gillar att hålla tandvattnet och flytta runt det. Detta är särskilt enkelt om du väljer att använda en latexhandske som tandvattensdamm och konstruera den så att den har inbyggda handtag.
4. Gå ner på din partner som vanligt. Njut av hennes kropp. Ha så kul. Ta din tid.

Vissa människor tycker det är behagligt att sätta latex-säkert smörjmedel på sidan av tandvattnet mot den mottagande partnern. Det kan vara kul att experimentera för att se om det här är något som din älskare tycker om. Undvik dock oljebaserade smörjmedel som kan bryta ned latex.
Det är också viktigt att vara uppmärksam på vad du gör. Om du av misstag vrider tandvattnet över mid-cunnilingus, kan du ha ångrat allt ditt bra arbete.
Kom ihåg att dammen bara är skyddande om den täcker det potentiellt infektiösa området. Vissa sjukdomar överförs från hud till hud, snarare än bara genom sekretioner.
Om du har fingrat på din partner, var noga med att tvätta händerna innan du rör dig själv. Fingrar har potential att överföra vissa STD, inklusive genital herpes. Detta inkluderar både digital-anal och digital-vaginal sex.

Förteckning över oralt förvärvade STDs

CDC har detta råd om att överföra STD genom cunnilingus:

• Oral Herpes: Du kan överföra oral herpes till din partners könsdel. Faktum är att HSV-1 (den typ som orsakar kalla sår) kan vara ännu smittsamare än HSV-2 (den typ som är förknippad med genitalherpes). I allmänhet är det bättre att utföra oralsex på en kvinna än att utföra oralsex på en man. Men herpesöverföring i båda riktningarna är en verklig risk.
• hiv: Viruset kan överföras från en infekterad kvinnas vagina till den partner som utför cunnilingus. Man tror att det finns en liten risk att överföra hiv från munnen till slidan.
• Chlamydia: Bakterierna kan infektera både vagina och halsen. Den kan överföras från givaren till mottagaren och vice versa.
• gonorré: Det är inte väl undersökt, men man tror att det kan överföra gonorré genom att ge eller ta emot cunnilingus om den andra partnern är infekterad.
• Syfilis: Det kan infektera läpp och mun samt könsorganen, och det kan överföras mellan partnerna under cunnilingus.
• Humant papillomvirus (HPV): Detta virus kan orsaka könsvårtor. Den kan överföras till den givande partnern och kan överföras om givaren har HPV i halsen, även om den inte har studerats väl.

Ett ord från Verywell
I slutändan är det bästa sättet att undvika STD: er att veta din status och din partners status. Om du inte har gjort det ännu, fråga din läkare om en STD-skärm och uppmuntra din partner att göra detsamma.
Om du har flera partners och inte är i ett ömsesidigt monogamt förhållande, fortsätt att använda barriärskydd för oral, vaginal och analsex. Detta omfattar inte bara kondomer och dentala dammar utan även kvinnliga kondomer.
Medan det inte finns något sådant som 100 procent säkert kön, kan kondomer och dentala dammar ge dig det bästa skyddet möjligt om abstinens.
Hur man förhandlar säkrare muntligt sex