Måste veta fakta om pillen

P-piller är som din iPhone eller din DVR ... när du har upplevt bekvämligheten med p-piller blir det ganska svårt att bilda ditt liv utan det. Det kan vara en av anledningarna till att fyra av fem sexuellt erfarna kvinnor har använt p-piller någon gång i sina liv. För kvinnor är p-piller en av de två mest använda förebyggande metoderna (den andra är tuballigation).

Vem är mest sannolikt att använda pillen?

• Kvinnor i tonåren och 20-talet.
• Kvinnor som aldrig varit gifta.
• Vita kvinnor.
• Kvinnor som samlar sig.
• Kvinnor som inte har barn.
• Högskoleexamen.

Så det finns ingen nekande piller popularitet. Men även om du poppar p-piller i munnen varje dag, kanske du inte känner till några av dessa viktiga fakta om p-piller. Här är scoop:
1

Din chans att bli gravid kan vara högre än du realiserar

Om du tar p-piller på samma gång varje dag, har du en super låg chans att bli gravid (.3% - vilket innebär att varje 100 kvinnor som använder p-piller i ett år, mindre än 1 blir gravid). Men låt oss möta det, hur många av oss är perfekta? När du verkligen tittar på det kan det vara mycket svårt att komma ihåg att ta pillret varje dag - än mindre samtidigt. Så med mindre än perfekt användning, som att poppa ett piller sent en dag eller glömma att ta det helt, sjunker effekten till 91% (av varje 100 kvinnor som inte använder p-piller perfekt för ett år, 9 blir gravida). Frykt aldrig ... du behöver bara hitta ett sätt att komma ihåg att ta p-piller samtidigt på samma gång varje dag. Det finns några knep som hjälper dig att göra detta. Gör pillret en vanlig del av din morgonrutin (ta den efter att du borstar tänderna eller när du har avslutat ditt morgonkaffe). Du har en bättre chans att komma ihåg att ta p-piller på morgonen eftersom på natten kan du vara för trött och vara mer benägna att glömma. Du kan också försöka använda en födelsekontrollapp eller ett larm för att påminna dig om att ta ditt piller. Se också till att hålla p-piller på ett ställe där du är garanterad att se den varje dag, som bredvid din tandborste eller mobiltelefon.
2

Pillen kan påverka din sexdrivning

Vissa kvinnor som använder p-piller upplever att deras sexdrivsystem går in i hög utrustning eftersom de inte längre panikar för att bli gravid. Andra piller-användare rapporterar att p-piller har motsatt effekt - att det sänker libido och gör det svårare att climax. En orsak till att p-piller kan minska din sexuella lust har att göra med tanken att p-piller kan sänka din testosteronnivå (detta är hormonet som bränner sexkörning hos både kvinnor och män). Om du märker att din libido tar nosedive, tala med din läkare för att se om du kan byta till ett annat pillermärke (en som förhoppningsvis tillåter din sexuella lust att återställa). Kom ihåg att du måste ge din kropp 3 månader för att anpassa sig till det nya pillermärket innan du bestämmer att din sexdrivning fortfarande finns i dumporna. Tänk också om det finns något annat som händer i ditt liv som kan påverka din libido (som stress eller några mediciner du tar). Om allt annat misslyckas, kan du slutligen bestämma att p-piller inte är rätt preventivmedel för dig.
3

Pillen har några ganska kalla hälsofördelar

Tänk på det för en sekund ... Hur många andra meds kan faktiskt säga att de hjälper dig att bekämpa cancer? Piller kan! Yep (jämfört med kvinnor som aldrig använt pillret) tar p-piller i 5 eller flera år kopplat till en 50% lägre risk för att utveckla äggstockscancer. Detta skydd ses fortfarande hos kvinnor som har slutat ta p-piller. Forskning visar också att både korttids och långsiktigt piller använder sänker dina chanser att utveckla endometriecancer med 50%. Det finns också en 18% minskning av risken för att utveckla kolorektal cancer bland kvinnor som använder p-piller. Förutom något cancerskydd, blödningen som du får när du använder p-piller är vanligtvis mindre smärtsam än din normala period (och inte längre så länge). P-piller kan göra din period mer regelbunden (inte mer överraskningar på dagar som du bär vita shorts), och det kan även leda till en tydligare hudfärg.
4

Ju mer du väger, desto mindre effektiv kan pillan vara

Om du har ett BMI (BMI) större än 27,3 är risken för att bli gravid när du använder pillret ungefär 60% högre. Denna risk hoppar till 70% om ditt BMI är 32,2. Bara för en snabb referens ... är du vanligtvis ansedd överviktig om du har en BMI mellan 25-29 och fetma med ett BMI på 30 och över. När du anser att den genomsnittliga amerikanska kvinnan väger cirka 165 kg, kanske många av dig inte inser att p-piller kan vara mindre effektiva. Du kan beräkna ditt BMI genom att:

1. Multiplicera din vikt (i pund) med 703
2. Multiplicera din höjd (i tum) av sig själv
3. Dela figuren från steg 1 med figuren i steg 2.

Om din BMI är 27,3 eller mer, kan dina graviditetsodds, medan du använder p-piller, vara högre. Jag vet att det här verkligen inte är rättvist, men det finns en vetenskaplig förklaring till varför din vikt är viktig. För att vara effektiv måste östrogen- och progestinhormonerna i p-pillen cirkulera i hela blodbanan. Om du har större kroppsmassa blir cirkulationen svårare. Dessutom tenderar tyngre kvinnor att ha en högre metabolism, så hormonerna från ett piller kan metaboliseras innan nästa dag piller absorberas i ditt system. Oroa dig dock inte om du är överviktig eller har gått upp omkring två klädstorlekar, fråga din läkare om att ordinera ett högdospiller. Dessa piller kan hjälpa till att säkerställa att du får tillräckligt med hormoner för att göra pillret super effektivt igen.
5

Du kan behöva försöka många piller varumärken innan du hittar den rätta

P-piller är definitivt inte en storlek som passar alla. Det finns så många typer och formuleringar tillgängliga, och var och en kan påverka din kropp på ett annat sätt. Här är en kollisionskurs på piller:

• Kombinationspiller: Dessa har en formulering av östrogen och progestin. Monofasiska piller har en fast dos av dessa hormoner i varje piller. I bifasiska och triphasiska piller förändras förhållandena och / eller mängden av dessa hormoner i varje p-pack.
• Progestin-Only Pills (även kallad mini-piller): dessa piller innehåller inga östrogener.

Även bland dessa typer av piller har var och en olika östrogendos och typ (och dos) av progestin. Det innebär att varje varumärke kan påverka dig annorlunda. Det är därför det är mycket viktigt att du pratar med din läkare om du hanterar störande biverkningar från p-piller. Vissa biverkningar har att göra med mängden östrogen eller progestin i p-piller, så att byta till en annan formulering kan lösa problemet. Tänk på att du måste vara tålamod! Det tar ungefär tre månader för din kropp att anpassa sig till hormonerna i p-piller - så du måste släppa åtminstone den här tiden innan du fattar beslutet att byta igen.