Vad gör du om du glömmer att ta ut din NuvaRing

NuvaRing är en klar, böjbar receptbelagd preventivring placerad i slidan i tre veckor varje månad. Denna hormonella födelsekontrollmetod frisätter långsamt en låg dos östrogen och etonogestrel (en typ av progestin) för att skydda dig mot graviditeten för månaden. Men om du ska använda NuvaRing, måste du komma ihåg när det är dags att ta ut det också, var uppmärksam på huruvida det kan ha fallit av misstag.

Hur NuvaRing är förskrivet

Varje NuvaRing är ordinerad på en 28-dagars cykel. Att använda produkten korrekt:

• Du skulle infoga NuvaRing på dag 1 i vecka 1.
• Du skulle lämna den på plats för vecka 2 och vecka 3.
• På dag 1 i vecka 4 skulle du ta ut din NuvaRing. Det här är veckan som du sannolikt kommer att ha din uttagsperiod.
• När vecka 4 är slut skulle du lägga in en ny NuvaRing för att starta 28-dagarscykeln igen.

När det används som föreskrivet, ger NuvaRing tillräckligt med östrogen och etonogestrel i blodomloppet för att ge gott skydd under veckans mellanrum mellan ringarna.

Om du glömt att ta bort en NuvaRing

Om det är dag 2 (eller senare) i vecka 4, och du förstod bara att du glömde att ta ut det, oroa dig inte; Du kommer fortfarande att ha graviditetsskydd för hela denna vecka. Du skulle dock behöva göra en liten anpassning till ditt förebyggande schema

1. Håll NuvaRing på plats för hela veckan 4 (fyller 28 dagar i cykeln).
2. Ta NuvaRing ut på dag 1 i din nästa 28-dagars cykel.
3. Vänta sju dagar och sätt in en ny NuvaRing. Du kan överväga detta i början av nästa 28-dagars cykel (dag 1 i vecka 1).
4. Du måste använda en säkerhetsmetod för säkerhetskopiering (som en spermicid eller kondomer) under de första sju dagarna efter att du har infört NuvaRing.

Glömmer för mer än 28 dagar

Om du glömmer att ta bort NuvaRing och det finns kvar under längre tid än 28 dagar, kan nivåerna av östrogen och etonogestrel ha sjunkit till en sådan nivå att graviditet är möjlig. Under dessa omständigheter:

1. Du behöver ta bort NuvaRing direkt.
2. För att kontrollera din graviditetsstatus kan du antingen ta ett hem graviditetstest eller schemalägga en på din läkares kontor.
3. Om du inte är gravid, kan du infoga en ny NuvaRing och anser att den är dag 1 i vecka 1 (början på din nästa 28-dagars cykel).
4. Du måste då använda en säkerhetskopieringsmetod för de närmaste sju dagarna.

Förlust av effektivitet

Generellt sett är NuvaRing 91 procent till 99,7 procent effektivt. Din NuvaRing är fortfarande effektiv om du glömde att ta ut den under vecka 4. Om du lämnar den in i mer än 28 dagar (och gör ingenting), kan NuvaRing inte längre vara effektivt.
Men nuvarande forskning är oklart om exakt hur mycket av skyddsfördelen, om någon, kan gå vilse efter 28 dagar.
En liten studie från Albert Einstein University föreslog att NuvaRing kan ge gott skydd i upp till 35 dagar. På nackdelen verkar det som att öka risken för spottning eller blödning (en primär orsak till avbrytande av behandlingen).
För detta ändamål, tills ytterligare forskning kan stödja den utvidgade användningen av NuvaRing utan komplikationer rekommenderas det starkt att följa tillverkarens anvisningar godkända av U.S. Food and Drug Administration.

Så här sätter du in en NuvaRing

NuvaRing är relativt enkelt att använda men kräver lite insikt och förberedelse för att säkerställa att den sätts in korrekt. Att göra så:

1. Välj en position som gör att du känner dig bekväm.
2. Tvätta och torka händerna innan du tar NuvaRing ur påsen.
3. Öppna den förslutbara foliepåsen med hakan på båda sidor nära toppen av förpackningen.
4. Ta ut din NuvaRing.
5. Håll foliepåsen. Du kan placera din begagnade NuvaRing i den innan du slänger den i soporna.
6. Håll din NuvaRing mellan tummen och pekfingret. Tryck sedan på sidorna av ringen så att den komprimeras till en lång, oval form.
7. Sätt in den vikta NuvaRing i din vagina.
8. Använd ditt pekfingret långsamt och försiktigt upp det i din skede.

NuvaRing behöver inte vara en exakt plats att arbeta med. Din NuvaRing kan också lätt röra sig inuti din vagina. Det här är normalt.
Men om det känns obekvämt eller skadar dig, finns det en chans att du kanske inte har satt den tillräckligt långt. Om så är fallet, använd fingret för att försiktigt trycka din NuvaRing så långt du kan i din vagina. Oroa dig inte för att trycka för långt; det kommer inte att gå vilse.

När ska du ringa till en läkare

Om du upplever smärta eller blödning efter att du har satt in en NuvaRing, eller inte kan hitta den, kontakta din läkare. Sök akutvård om du har plötslig bröstsmärta, andfåddhet, gulsot, hög feber, ihållande benvärk, kräkningar, svimning eller svår utslag.

Hur man tar bort en NuvaRing

Anvisningarna för att ta bort en NuvaRing är mycket enkla och enkla:

1. Tvätta och torka dina händer.
2. Välj en bekväm position. Antingen ligga ner, hugga eller stå med ett ben uppe på en pall eller stol. 
3. Sätt ditt pekfinger i din vagina och hak det genom NuvaRing. Dra långsamt neråt och framåt för att ta bort NuvaRing och dra sedan helt ut det hela.
4. Du kan lägga NuvaRing i den återförslutningsbara påse det kom in, och kassera den i en papperskorg. Spola inte din NuvaRing ner på toaletten.
5. Sju dagar efter att du tagit ut din gamla NuvaRing, är det dags att sätta in en ny NuvaRing. Du kan fortfarande göra det även om din period inte har slutat. 

Ett ord från Verywell

NuvaRing förblir ett effektivt preventivmedel som inte kräver daglig dosering. För att säkerställa att det ger optimal skydd, var alltid säker på att:

• Förvara NuvaRing vid rumstemperatur och undvik direkt solljus.
• Förvara din NuvaRing i högst fyra månader.
• Kontrollera alltid utgångsdatumet. Om det är utgått kasta det bort.