3 naturliga botemedel mot eksem

Eksem är en kronisk hudsjukdom som kännetecknas av klådautslag som kan vara röda, skaliga, torra eller läderiga. Det kan finnas hudblåsor med ostning och skorpning. Det sker vanligtvis för första gången hos spädbarn, med utslag som vanligtvis förekommer på kinderna, armbågarna eller knänna.
Även om det ofta är mindre av ett problem i vuxen ålder, kan eksem kvarstå, särskilt om en person utsätts för allergier eller kemiska irriterande eller är stressad. Hos vuxna finns eksem ofta på inre armbågen eller bakom knäet. Människor med eksem har ofta familjemedlemmar med astma, höfeber eller eksem.
Hittills är vetenskapligt stöd för påståendet att något botemedel kan behandla eksem ganska bristfälligt. Här är en blick på remedier som ofta sägs förhindra eksem eller hjälpa till att lindra symtom:

probiotika

Probiotika, eller "bra" bakterier, är levande mikrobiella organismer som naturligt finns i mag-tarmkanalen. De menas att kontrollera tillväxten av potentiellt skadliga bakterier, påverka immunfunktionen och stärka matsmältningsskyddets barriär.
Studier tyder på att barn med hög risk för allergiska störningar, som eksem, har olika typer och antal bakterier i matsmältningsorganen än andra barn. Man tror att probiotiska tillskott som tas av gravida kvinnor och barn kan minska förekomsten av eksem hos barn.
För en recension publicerad i PLoS Medicine I 2018 analyserade forskare tidigare publicerade studier om kost under graviditet och barn och risken för allergisk eller autoimmun sjukdom. De hittade bevis från 19 studier som tyder på att mammens probiotiska tillskott under sen graviditet och laktation kan minska risken för eksem. Ytterligare forskning behövs.
Förutom att barn har använt probiotika har probiotisk användning av spädbarn och barn också undersökts för att förebygga och behandla eksem. En studie publicerad i Pediatrik undersökte i 2017 daglig tillskott med Lactobacillus rhamnosus GG under de första sex månaderna av livet hos spädbarn med hög risk för astma och eksem och fann att tillskott inte verkar förhindra eksem eller astma vid två års ålder.
Förutom probiotiska stammen Lactobacillus rhamnosus GG, Lactobacillus fermentum VRI-033 PCC, Lactobacillus reuteri och Bifidobacterium-arter har också använts.
Kontakta en kvalificerad sjukvårdspersonal innan du använder probiotika för att diskutera om de är lämpliga för dig eller ditt barn. Barn med immunbrist bör inte ta probiotika om inte under vårdgivarens övervakning. En studie visade också ökad allergisk rinokonjunktivit vid 5 till 10 år efter perinatal probiotisk användning.

Aktuella lotioner, krämer och olja

I en forskningsöversikt publicerad i Cochrane Database of Systematic Reviews År 2017 fann forskare att fuktgivare visade vissa fördelar hos personer med eksem. Specifikt förlängde fuktgivarna tiden för blossningar, minskade antalet bländningar och minskade mängden topisk kortikosteroidmedicinering som behövs för en liknande minskning av allvarlighetsgrad.
Forskarna fann också att en kräm innehållande lakritsammansatt glycyrrhetinsyra var effektivare vid minskad eksem än svampen utan substansen. Fyra studier i översynen utvärderade en ureakräm och deltagarna rapporterade mer förbättring med ureakräm än en kräm utan urea.
Kontakta din vårdgivare innan du använder några aktuella applikationer. Vissa örter, som kamille och tea tree olja, är kända för att orsaka allergisk kontaktdermatit. Enligt en studie i Kontaktdermatit, Tea Tree Oil producerar ascaridol när oljan oxideras, vilket kan orsaka allergisk kontaktdermatit.
I en tysk studie använde 72 personer med måttligt svår eksem antingen en kräm innehållande häxhasel-extrakt, 0,5 procent hydrokortison-kräm eller en placebokräm i 14 dagar. Hydrokortisonen visade sig vara effektivare än häxhasel. Häxhasel var inte signifikant effektivare än placeboflödet.
Enligt en rapport som publicerades i Pediatrisk dermatologi, olivolja kan förvärra torr hud och eksem.

Gamma-Linolensyra (Kväll Primrose Olja och Borage Olja)

Gamma-linolensyror (GLA), såsom kvicksilverolja och borrolja, är en typ av essentiell fettsyra. GLA menas att korrigera brister i hudlipider som kan utlösa inflammation, varför det används för eksem. Kliniska studier av GLA har dock generellt funnit att det inte hjälper till med eksem.
För en granskning av tidigare publicerade studier som undersökte effekten av kvälls primrosolja eller orala oljelösningar, undersökte forskare 27 tidigare publicerade studier och fann att kvällens primroseolja eller borrolja inte förbättrade signifikant eksemsymptom jämfört med placebobehandling. Forskarna noterade också potentiella risker förknippade med primärkosttillskott för kvällen, såsom inflammation, trombos, immunosuppression och ökad risk för blödning.

Ett ord från Verywell

På grund av brist på stödjande forskning är det för tidigt att rekommendera något läkemedel som behandling av eksem. Kosttillskott har inte testats för säkerhet och på grund av att kosttillskott i stor utsträckning är oreglerad kan innehållet i vissa produkter skilja sig från vad som anges på produktens etikett. Och självbehandling av ett tillstånd och att undvika eller fördröja standardvård kan ha allvarliga konsekvenser.
Tänk också på att säkerheten för kosttillskott hos gravida kvinnor, ammande mödrar, barn och personer med medicinska tillstånd eller som tar mediciner inte har fastställts. Du kan få tips om hur du använder kosttillskott här, men om du överväger att använda något avhjälpmedel, prata med din primära vårdgivare först för att vara säker på att det är rätt för dig.