Sebaceous körtlar och din hud

Sebaceous körtlar är mikroskopiska organ i huden som utsöndrar en oljig substans som kallas talg som smörjer och vattentätar huden. Sebaceous körtlar är en del av integumentary systemet, som inkluderar huden, håret, naglarna och andra strukturer som hjälper till att skydda kroppen mot miljö eller fysisk skada. Körtlarna är en del av pilosebaceous-enheten, som innefattar hårfollikeln, håraxeln och erektorpili-musklerna (ansvarig för käkebultar).
Pilosebaceous enheter finns överallt på kroppen utom underläppen, handflatorna, och toppar och fotsulor. De största koncentrationerna är inte överraskande på ansiktet, hårbotten, övre nacken och bröstet där de flesta akneutbrott uppträder.

Vad dem gör

Beroende på platsen kan det vara mellan 2,500 och 6000 talgkörtlar per kvadrattum. Medan de flesta talgkörtlarna är anslutna till en hårfollikel, öppnar vissa upp direkt mot hudens yta. Dessa inkluderar ögonlockens meibomiska körtlar och Fordyce-fläckarna i läpparna och könsorganen.
Sebaceous körtlar arbetar i tandem med de svettproducerande eccrine körtlar för att reglera kroppstemperaturen. I heta förhållanden blandar den utsöndrade talgmedlet med svett för att sänka förångningsgraden. Vid kalla temperaturer kommer talg att innehålla mer lipider för att skydda håret och huden mot fukt som kan underlätta värmeförlusten.
Förutom att bibehålla fukt och regleringstemperaturer innehåller talg squalen och andra ämnen som förhindrar bakterier, svampar och andra mikroorganismer från att orsaka infektion.

Gland Development

Sebaceous körtlar är först synliga mellan veckorna 13 och 16 av fosterutveckling och kommer ut från samma stamceller som ger upphov till det yttersta skiktet av huden, kallad epidermis. Efter födseln minskar aktiviteten hos körtlarna gradvis och blir nästan inaktiv mellan två och sex år.
Det är efter denna period att produktionen av talg ökar stadigt och når en topp under puberteten, eftersom pojkar och flickor båda upplever en plötslig ökning i manliga hormoner (androgener). Denna överproduktion, i kombination med den rutinmässiga avverkningen av döda hudceller, kan täppa till porer och leda till pormaskar (öppna komedoner), whiteheads (slutna komedoner) och finnar (akne).
Sebumproduktionen tenderar att sakta ner vid omkring 20 års ålder och fortsätter att minska den äldre vi får. Då detta inträffar kan huden bli torrare och förlora elasticitet. Dessa ändringar hänvisas till sebostasis, tenderar att inträffa i takt med minskningar av androgenproduktionen.
Fuktförlusten, i kombination med utarmning av kollagen och keratin, kan leda till karakteristiskt torr hud (xeros cutis) och sprött hår.

Roll i finnar

Det tillstånd som de flesta av oss associerar med talgkörtlarna är finnar. Medan hudens porer är stora självrengöringsmaskiner kan eventuell ansamling av smuts eller skräp kombineras med talg för att skapa en limliknande förening som kan försegla ingången.
En gång blockerad, bakterier som Staphylococcus aureus och Propionibacterium acnes kan börja multiplicera och trivas, vilket leder till utvecklingen av en pusfylld bump som vi känner igen som en pimple. Koloniseringen av bakterier leder vidare till ett immunsvar, vilket leder till inflammation då kroppen försöker kontrollera infektionen.
Pimples kallas medicinskt Acne vulgaris. De som är svåra och konsoliderar i koka-liknande pustler är kända som cystisk akne.
Tonåringar tenderar att vara mest utsatta för finnar eftersom förändringarna i hormoner inte bara ökar volymen av talg utan koncentrationen av vaxestrar i den, vilket leder till tjockare, gummieroljor. Behandlingar innefattar antibiotika, bensoylperoxid, retinoider och anti-androgenläkemedel som spironolakton.
Medan finnar kan vara resultatet av hormonella obalanser kan de också orsakas av steroider, preventivmedel och immunosuppressiva läkemedel. Finnar kan också misstas vid andra tillstånd som follikulit, lupus miliaris sprider faciei och Demodex-kvalster (en mikroskopisk, åtta benad arachnid som bor i eller nära folliklar).

Roll i andra sjukdomar

Medan finnar är den vanligaste oro som är förknippade med talgkörtlarna, finns det andra villkor som kan påverka dem också, inklusive:

Seborrheisk dermatit, en kronisk, mild form av dermatit orsakad av förändringar i talgkörtlarna
Nevus sebaceous, utvecklingen av en godartad tumör på hudytan (primärt nacke, ansikte eller hårbotten) som ibland kan vända cancer
Rosacea, en kronisk inflammatorisk, icke-infektionssjukdom i talgkörtlarna och bindväv i ansiktet
Phymatous rosacea, ett icke infektiöst hudtillstånd som kännetecknas av överväxt av talgkörtlarna
Sebaceous carcinom, en sällsynt men aggressiv cancerform

Utvecklingen av något hudsjukdom bör ses och behandlas av en hudläkare.

Hudvårdstips

Medan genetik och hormoner spelar en stor roll i hur våra talgkörtlar arbetar, finns det saker du kan göra för att hjälpa dem att fungera ordentligt:

Håll dig välhydrerad. Medan dehydrering inte orsakar akne kan det leda till förtjockning av talg som ekkrin körtlar berövas vatten. Generellt sett borde du dricka cirka 8 ounce glas vatten varje dag (mer om du är överviktig).
Använd en varm kompress. Om du har blockerat porer, tvätta med en medicinsk tvål och håll därefter en varm fuktig tvättduk mot huden för att lösa upp talguppbyggnaden.
Undvik hårda astringenter eller rengöringsmedel. Dessa kan orsaka torrhet och flaking som kan ytterligare förstärka poreblockering.
Undvik överdriven sol exponering. Medan en liten sol kan hjälpa till att förbättra akne kan allting orsaka torrhet och inflammation. Begränsa din exponering till högst 15 minuter per dag, antingen före klockan 11:00 eller efter klockan 4:00 Och bär alltid solskydd.
Återfukta fukta~~POS=HEADCOMP. Du behöver inte en dyr produkt "garanterad" för att ersätta förlorat kollagen (det kommer inte). Istället hittar du en oljig lotion eller kräm som är speciellt gjord för ansiktet. Genom att fylla på den fukt som dina talgkörtlar inte kan, kan du sakta ner åldringsrelaterad skada och förbättra din totala hudkvalitet.