Telogen Effluvium är ett stressinducerat tillstånd som orsakar håravfall

Telogen effluvium är den näst vanligaste orsaken till håravfall, efterföljande efter androgenetisk alopeci. För att bättre förstå telogen effluvium, överväga några fakta om hår:
Vid varje given tillfälle finns de enskilda håren på hårbotten i olika faser; vissa växer och andra vilar.

Normalt är cirka 90% av håret i tillväxtfasen, kallad anagen. Ett enda hår kan vara i tillväxtfasen i flera år och växa en halv tum varje månad.
De återstående 10% av håret ligger i vilopas, kallad telogen. Telogenfasen tillåter hårfollikeln, som ger näring åt varje hår, att vila innan man producerar ett nytt hår och börjar tillväxten igen.
Håret kasta under telogenfasen.

Följaktligen är det normalt att förlora cirka 100 hår varje dag. Men i telogen effluvium går mer hår än normalt i vilopasen (telogen) och skjulas. Ordet effluvium betyder "flödar ut" på latin, och denna förlust är ofta störande för dem som upplever det.

Orsaker till Telogen Effluvium

Olika typer av stress kan orsaka mer hår än normalt för att komma in i vilafasen, vilket resulterar i håravfall som ses i telogen effluvium.
Vanliga orsaker till telogen effluvium inkluderar:

Förlossning
Sjukdomar som orsakar hög feber
Kirurgi
Allvarlig känslomässig stress
Betydande viktminskning
Obalanserad kost
Vissa läkemedel (inklusive betablockerare, antikoagulantia och antidepressiva medel)
Stoppar p-piller

Utlösaren för håravfall förekommer vanligen 3 månader innan håravfall noteras eftersom det oftast tar så lång tid att ett hår går från anagen till telogen. I vissa fall identifieras ingen utlösare.

Associerade symtom

Diffus tunnning av håret - det innebär att håravfallet förekommer över hela hårbotten i stället för några få skaldiga fläckar
Håravfall kan märkas i andra hårbärande delar av kroppen, såsom under armarna och i skönhetsområdet
Inga andra associerade symtom som klåda, smärta eller rodnad i huden

Hur det diagnostiseras

Din dermatolog eller vårdläkare kan diagnostisera tillståndet baserat på din detaljerade medicinska historia, beskrivning av dina symtom och undersökning av hårbotten och håret. Han eller hon kan försiktigt dra i håret och se hur många hår som faller ut och vilken fas av hårcykeln de befinner sig i.
Blodprov kan behövas för att mäta dina nivåer av sköldkörtelhormon, järn, vitamin B12 och folsyra för att utesluta abnormiteter av dessa som en orsak till ditt håravfall.
Om en annan typ av håravfall är misstänkt, kan en hudbiopsi i din hårbotten också vara till hjälp.

Behandlingsalternativ för håravfall

Ingen behandling behövs för telogen effluvium eftersom det är ett tillstånd som blir bättre på egen hand. Det finns ingen permanent skada på hårsäckarna, och nya hår växer i stället för de förlorade.
Detta gäller särskilt i fall som beror på kortvariga orsaker som förlossning eller en sjukdom som du har återhämtat sig från. I fall där telogen effluvium orsakas av pågående stress på kroppen, såsom en alltför restriktiv diet eller kronisk känslomässig stress, kommer håravfall inte att stanna tills den underliggande orsaken är löst.