Vad orsakar vuxen akne?

Du hade trott att du vid din ålder skulle ha utvuxen akne. Så varför bryter du ut nu? Faktum är att akne kan hända både hos vuxna män och kvinnor, det är inte något som är reserverat för tonåringar.
Acne är den vanligaste hudstörningen i USA, men vad orsakar akne under vuxen ålder? Om du trodde att du lämnade hudproblem bakom i gymnasieskolan, men hitta dig själv med akne kan utforska de möjliga orsakerna hjälpa dig att hitta en lösning.

Hormonella faktorer

Precis som under ungdomsåren och de förändringar som är förknippade med puberteten kan fluktuerade hormoner orsaka akneflare-ups.
Androgener är hormoner som frigörs av binjurarna, äggstockarna och testiklarna. Dessa hormoner stimulerar talgkörtlar, även känd som oljekörtlar, ökar oljeproduktionen och skapar hud som är mer benägna att blockera porer och breakouts.
Vuxenöverskridande akne påverkar cirka 12 procent av kvinnorna, främst eftersom kvinnor är mer "hormonella" än män. Skarpa hormonella fluktuationer uppträder under ägglossning och menstruation, graviditet, perimenopause och klimakteriet, och kan också orsakas av att använda vissa preventivmedel. Kvinnor får se att deras akne plötsligt utvecklas eller förvärras under dessa perioder av livet.
Vuxen akne kan slå kvinnor i högre grad än män, men det betyder inte att män är immun mot akne. För killarna börjar akne vanligtvis i tonåren och sedan lingrar till vuxen ålder.
Unga män tenderar att ha svårare och längre akne än unga kvinnor. Detta beror främst på de högre nivåerna av testosteron i kroppen. Det är inte ovanligt för akne hos män att vara 10 år eller mer om de lämnas obehandlade.

Din kosmetika

Om du lider av akne hos vuxna, kanske du vill titta närmare på dina kosmetika. Detta inkluderar rengöringsmedel, fuktgivare, smink och hårvårdsprodukter.
Vissa produkter, speciellt de med en oljebaserad bas, kan blockera porer och skapa en impakt i follikeln. Denna blockering kallas a ÅL, och det är början på en pimple.
Comedones (flertalet av comedo) är icke-inflammerade aknefläckar och ser ut som små stötar eller hudormer på huden. När dessa fläckar blir inflammerade, bildas din typiska pimple.
För att förhindra att porerna bildas, försök att undvika oljiga hudvårdsprodukter och använd endast de märkta som nonkomedogena. Var dock medveten om att även noncomedogenica produkter kan utlösa en aknebrytning.

Läkemedel och medicinska tillstånd

Ibland kan vuxen akne vara ett symptom på ett underliggande problem, som polycystisk ovariesjukdom (PCOS). Av denna anledning, om du upplever andra symtom som ökad hårväxt och viktökning, förutom akne, ska du prata med din läkare.
Användningen av steroider, vissa preventivbehandlingar, hormonterapier och andra mediciner kan också orsaka akneutslag. Återigen, prata med din läkare om du tror att dina receptbelagda läkemedel utlöser eller förvärrar din akne.

Ärftlighet

Acne tenderar att springa i familjer. Om någon av dina föräldrar hade någon akne någon gång i livet, är din chans att slå den vuxna aknepotten högre. Och medan det kan tyckas uppenbart är vuxna med oljiga hudtyper mer benägna att få svarta skott och fläckar. Hudtyp är också ärftlig.

Vad kan du göra

Vuxen akne kan vara frustrerande, men ge inte upp hopp. Nästan alla fall av akne hos vuxna kan kontrolleras med rätt behandling. 
Milda breakouts kan vanligtvis rensas med aknebehandlingar (OTC). Men var beredd, vuxen akne kan vara envis. Du kommer sannolikt att behöva hjälp från en hudläkare för att få dina vuxna breakouts under kontroll.

Ett ord från Verywell

Genom att förstå några av de potentiella orsakerna till vuxen akne kan du börja vara proaktiv när det gäller att behandla och förebygga det. Tänk på att det tar tid för akne att rensa upp efter att ha startat en ny behandling, så gör ditt bästa för att vara både tålmodig och ihållande. Om du har några frågor, prata med din hudläkare om starkare alternativ om OTC-behandlingar inte visar någon förbättring.