Identitetskris

Du har nog hört termen "identitetskris" innan och du har nog en ganska bra uppfattning om vad det betyder. Men vart kom denna idé från? Varför upplever människor denna typ av personlig kris? Är det något begränsat till tonåren?

Konceptet har sitt ursprung i utvecklingspsykolog Erik Eriksons arbete som trodde att identitetsbildningen var en av de viktigaste delarna av en persons liv. Samtidigt som Erikson utvecklar en identitetsidentitet är en viktig del av tonåren, trodde Erikson inte att bildandet och tillväxten av identiteten begränsades till ungdomar. Istället är identitet något som växer och växer genom livet som människor möter nya utmaningar och hanterar olika upplevelser.

Vad är en identitetskris?

Är du osäker på din roll i livet? Känner du att du inte känner till "riktiga du"? Om du svarar ja på tidigare frågor kan du uppleva en identitetskris. Teoretikern Erik Erikson myntade termen identitetskris och trodde att det var en av de viktigaste konflikterna människor står inför i utvecklingen.

Enligt Erikson är en identitetskris en tid för intensiv analys och prospektering av olika sätt att titta på sig själv.

Eriksons eget intresse för identitet började i barndomen. Upphöjda judiska, Erikson verkade mycket skandinavisk och kände ofta att han var en utomstående av båda grupperna. Hans senare studier av kulturlivet bland Yurok i norra Kalifornien och South Dakota Sioux hjälpte till att formalisera Eriksons idéer om identitetsutveckling och identitetskris.

Erikson beskrev identitet som:

"... en subjektiv känsla samt en observerbar kvalitet av personlig samstämdhet och kontinuitet, ihop med viss tro på samstämmigheten och kontinuiteten i en del delad världsbild. Som en kvalitet av det självlösa medvetandet kan det här vara gloriously uppenbart hos en ung person som har funnit sig som han har funnit sin samhälllighet. I honom ser vi en unik förening av vad som är oåterkalleligt - det vill säga kroppstyp och temperament, begåvning och sårbarhet, infantilmodeller och förvärvade idealer - med de öppna val som ges i lediga roller, yrkesmöjligheter, erbjudna värden, mentorer möttes, vänskap gjorda och första sexuella möten. " (Erikson, 1970.)

Forskning om identitet

I Eriksons stadier av psykosocial utveckling uppstår en identitetskris under de tonåren där människor kämpar med känslor av identitet mot rollförvirring.

Forskare James Marcia (1966, 1976, 1980) har expanderat på Eriksons initialteori. Enligt Marcia och hans kollegor ligger balansen mellan identitet och förvirring i att göra en engagemang till en identitet. Marcia utvecklade också en intervju metod för att mäta identitet samt fyra olika identitetsstatuser. Metoden ser på tre olika verksamhetsområden: yrkesroll, tro och värderingar och sexualitet.

Identitetsstatistik

• Identitetsprestanda uppstår när en individ har gått igenom en undersökning av olika identiteter och gjort ett engagemang för en.
• Moratorium är status för en person som aktivt deltar i att utforska olika identiteter men inte har åtagit sig.
• avskärmning status är när en person har åtagit sig utan att försöka undersöka identiteten.
• Identitetsdiffusion inträffar när det inte finns någon identitetskris eller engagemang.

Forskare har funnit att de som har gjort ett starkt engagemang för en identitet tenderar att vara lyckligare och friskare än de som inte har det. De som har en status av identitetsdiffusion tenderar att känna sig otrevliga i världen och förföljer inte en känsla av identitet.

I dagens snabbt föränderliga värld är identitetskriser vanligare idag än på Eriksons dag. Dessa konflikter är säkert inte begränsade till tonåren. Människor tenderar att uppleva dem på olika punkter i hela livet, särskilt vid punkter av stor förändring som att starta ett nytt jobb, början på ett nytt förhållande, slutet på ett äktenskap eller ett barns födelse. Att utforska olika aspekter av dig själv på olika områden i livet, inklusive din roll på jobbet, inom familjen och i romantiska relationer, kan hjälpa till att stärka din personliga identitet.