Skäl för att lära dig mer om din personlighetstyp

Personlighet quizzer är alla raserier online dessa dagar. Det verkar som om du inte kan kontrollera ditt Pinterest- eller Facebook-flöde utan att bli översvämd av olika frågesporter som förklarar att du upptäcker dina dolda personlighetsdrag, avslöjar den "riktiga du" eller identifiera vilken popkulturikon du delar gemensamma drag med.

Om du är som många människor, tycker du noga om att du tar dessa personlighetsquizzer. De flesta av dem är bara för skojs skull, men det finns ibland avslöjanden av sanning och visdom som bidrar till att belysa olika aspekter av personlighet, beteende och preferenser. Sådana frågesporter ger ofta en rolig distraktionskälla under en tråkig arbetsdag, men de kan också vara en användbar övning för att lära känna dig lite bättre, oavsett om du tar en seriös psykologisk inventering eller upptäcker vilken Harry Potter-karaktär du är.

Förutom dessa underhållande frågeformulär finns det massor av legitima psykologiska bedömningar tillgängliga online som kanske kan berätta lite mer om dig själv. Myers-Briggs Type Indicator (MBTI) är till exempel en av de mest populära psykologiska utvärderingarna i världen idag och många människor svär att den vet att deras "typ" har hjälpt dem att få en bättre förståelse för sig själva och andra.

MBTI var utformat för att bedöma psykiska preferenser, inklusive hur människor ser världen, hur de interagerar med världen och hur de fattar beslut. Ett moderdotterlag utvecklade testet baserat på psykoanalytiker Carl Jungs personlighetsteorier. Sedan dess har bedömningen blivit en av de mest populära och mest använda. Testet brukar ofta användas av psykologer, karriärrådgivare och arbetsgivare som ett snabbt sätt att lära sig mer om vad människor är bra på och om de kommer att lyckas i vissa roller.

Så kan du veta din personlighetstyp på MBTI och andra personlighetsbedömningar verkligen hjälpa till? Vad bra kan dessa personlighetsåtgärder verkligen göra?

Fördelar med personlighetstester

Några saker som känner till din personlighetstyp kan hjälpa till med:

Att veta din personlighetstyp kan hjälpa dig att bättre förstå andra människor

Efter att ha tagit MBTI och ser dina resultat kan du få en bättre förståelse för alla de olika reaktionerna och perceptionerna som andra människor kanske har i samma situationer. Vi har alla ett annat sätt att se och interagera med världen. Ingen personlighetstyp är "bättre" än någon annan - bara annorlunda. Och varje perspektiv ger något nytt och intressant till bordet.

Människor faller ofta i fällan av att misstanka tro att de flesta andra delar samma åsikter, åsikter, attityder och drag som de gör. Att ha egna personliga preferenser framhävs och att kunna glömma på några av de egenskaper som andra människor har kan vara en ögonöppnare för många.

Att förstå några av dina kärnperspektivkarakteristik och de personer du är nära är också till hjälp i relationer. Om du till exempel är extrovert men din make är mer introvert, kommer du bättre att kunna upptäcka tecknen på att din partner blir utmattad och behöver ta en paus från att umgås. Genom att bättre känna varandras personlighetsdrag kan du bättre reagera på dina älskade behov och bygga starkare partnerskap.

Det kan hjälpa dig att identifiera dina gillar och ogillar

Kanske har du alltid hatat att prata i telefon, men aldrig riktigt förstått varför. Eller kanske har du alltid behövt lite extra tid att tänka på ett problem innan du fattar ett beslut.

Genom att lära mer om var du ligger på extroversion / introversion och tänkande / känsla kontinuum, kanske du bättre kan förstå varför du föredrar vissa saker och ogillar andra. Detta kan vara till nytta när du försöker göra viktiga beslut som kan påverka ditt livs gång, till exempel att välja en högskola.

Att välja ett huvud och yrke som är väl anpassat till dina personliga preferenser kan innebära att du blir lyckligare och mer nöjd med ditt val och ditt arbete i det långa loppet.

Du kan förstå vilka situationer som gör att du kan utföra ditt bästa

Att lära dig mer om din personlighetstyp kan också hjälpa dig att hitta nya sätt att närma sig problem. Om du upptäcker att du tenderar att vara hög på introversion, kan du ta hand om framtiden för att ge dig gott om tid att bli bekväm i en situation innan du presenterar dig själv för en ny medarbetare, till exempel. Att veta vad som kan fungera bäst för din typ kan ge dig nya idéer om hur du löser problem, hanterar stress, hanterar konflikter och hanterar dina arbetsvanor.

Du kan bättre förstå dina styrkor och svagheter

Att veta vad du är bra på kan vara viktigt i en mängd olika situationer, oavsett om du väljer en högskola eller tänker på att köra för en plats på din lokala skolstyrelse. Om du till exempel vet att du är en ISTJ (introvert, sensing, thinking och judging) på MBTI, kanske du känner igen att vissa aspekter av din personlighet kan kvalificera sig som styrkor i vissa situationer och svagheter hos andra. Medan din starka organisatoriska färdigheter och detaljorienterade personlighet kan vara en stor styrka i ditt arbete, kan det ibland ge dig upp i situationer där du behöver låta andra ta tyglarna.

Kom ihåg att personlighetstest har begränsningar

Men att veta din "typ" är inte allt. Personlighetstest och frågesporter kan vara informativa, roliga och hjälpsamma, men till och med de allvarligaste psykologiska bedömningarna är aldrig det enda, äntligen när det gäller att utvärdera vem du är, vad du kan åstadkomma, hur du kan utföra i vissa situationer, och vem du kan bli i framtiden.

Några anledningar till varför du kanske inte vill ta resultatet av alla dessa personlighetsquizzer för seriöst:

Att veta din typ kanske inte berättar om du kommer att älska en viss karriär eller lyckas på ditt jobb: Att ta en personlighetsquiz eller bedömning kan ge dig en bättre uppfattning om vilka områden som vädjar till dig, men det finns stor skillnad mellan att vara intresserad av ett visst fält och njuta av det verkliga arbetet. En personlighetsinventering kan indikera att du skulle göra en bra revisor, men du kan hitta jobbet tråkigt och ouppfyllande.
Clinging till idéer om vad du "är" och "inte" kan hålla dig från att försöka nya saker: Till exempel kan en extrovert avvisa saker som vanligtvis faktureras som ensamma eller tysta aktiviteter. Detta kan leda till att du saknar erfarenheter som du kan lära av eller verkligen njuta av. Du kanske till och med saknar träff på intressanta människor eftersom de inte verkar dela samma egenskaper eller intressen som du gör. Försök att inte bli alltför upptagen med att märka olika aspekter av din personlighet eller avfärda saker som verkar som om de inte skulle passa bra för någon med din "typ".

Att lägga för mycket tonvikt på din personlighetstyp kan hålla dig från att bilda autentiska relationer med andra: Clinging hårt och snabbt till idéer om vad din personlighetstyp är kan göra det enkelt att avvisa andra människor som inte verkar ha samma "typ" som du är. Men det är ett misstag eftersom även om många av dessa människor kan ha olika idéer och tillvägagångssätt till livet, kan du fortfarande lära sig mycket av dem. Att utesluta vissa personer från ditt liv kan leda till en begränsad social cirkel som bara verkar förstärka de idéer du redan har. Det kan till och med göra en dämpare på ditt kärleksliv om du vägrar att ge människor en chans eftersom de inte gillar samma saker eller agerar på samma sätt som du gör.

Slutgiltiga tankar

Personlighetstester, inklusive riktiga psykologiska bedömningar och de roliga frågorna du hittar online kan vara tankeväckande, insiktsfulla och till och med roliga. Nyckeln till detta är att inte få alltför hängt på dina resultat. Kom ihåg att medan forskare har funnit att våra övergripande personligheter är förvånansvärt stabila över tid är våra liv inte statiska. Vi växer och förändras när vi lär oss nya saker och har nya erfarenheter, och forskare har funnit att våra personligheter kan förändras också.