Vad är ett falskt minne?

Ett falskt minne är en tillverkad eller förvrängd återkallelse av en händelse. Sådana minnen kan vara helt falska och imaginära. I andra fall kan de innehålla faktiska faktorer som har blivit snedvridna genom att störa information eller andra minnesförvrängningar.

Minnesfel är vanligt förekommande

Människor tänker ofta på minne som något som en videobandspelare, dokumenterar och lagrar noggrant allt som händer med perfekt noggrannhet och klarhet. I verkligheten är minnet mycket benäget för missförhållanden. Människor kan känna sig helt övertygade om att deras minne är korrekt, men det här förtroendet är ingen garanti för att ett visst minne är korrekt.

Exempel på detta fenomen kan sträcka sig från det ganska vardagliga, såsom felaktigt erinrar om att du låste ytterdörren, till mycket allvarligare, till exempel felaktigt komma ihåg detaljer om en olycka som du bevittnade.

Läs mer om hur psykologer definierar falska minnen, hur dessa minnen bildar och vilken inverkan sådana minnen kan ha.

Definitioner av falskt minne

Hur definierar psykologer falskt minne? Hur skiljer dom det från andra former av minnesförlust? Några vanliga element i falskt minne inkluderar:

Falska minnen är mentala erfarenheter som människor tror är korrekta representationer av tidigare händelser.
Falska minnen rör sig ofta om triviala detaljer (trodde att du satte dina nycklar på bordet när du kom hem) till mycket allvarligare (trodde du såg någon på ett brott).
Felaktigt minne skiljer sig från enkla minnesfel. Medan vi alla är benägna att minnasfall är falskt minne mer än ett enkelt misstag; Det innebär en nivå av certitude i minnets giltighet.

Medan vi alla upplever minnesfel från tid till annan är falska minnen unika, eftersom de representerar ett distinkt minne om någonting som inte skedde. Det handlar inte om att glömma eller blanda upp detaljer om saker som vi upplevde; Det handlar om att komma ihåg saker som vi aldrig upplevt i första hand.

Vad orsakar falskt minne?

Så varför händer falska minnen? Faktorer som kan påverka felaktigt minne inkluderar felaktig information och felaktivering av den ursprungliga informationskällan. Befintlig kunskap och andra minnen kan också störa bildandet av ett nytt minne, vilket orsakar att en händelse kommer att misstas eller helt felaktigt.

Förslag kan leda till falska minnen.

Minnesforskare Elizabeth Loftus har genom sin forskning visat att det är möjligt att framkalla falska minnen genom förslag.
Hon har också visat att dessa minnen kan bli starkare och mer levande när tiden går vidare.
Med tiden blir minnen förvrängda och börjar förändras. I vissa fall kan det ursprungliga minnet ändras för att införliva ny information eller erfarenheter.

Den potentiella inverkan av falska minnen

Medan vi alla är bekanta med minnets fallbarhet (vem har inte glömde en viktig bit av information), inser många inte bara hur vanligt falskt minne verkligen är. Människor är anmärkningsvärt mottagliga för förslag, vilket kan skapa minnen av händelser och saker som inte riktigt hände oss.

Till exempel:

För det mesta är dessa falska minnen ganska olikkänliga - ett minne som du tog med nycklarna i huset och hängde upp dem i köket, när du i verkligheten lämnade dem ut i bilen, till exempel.

I andra fall kan falska minnen ha allvarliga konsekvenser. Forskare har funnit att falska minnen är en av de främsta orsakerna till falska övertygelser, vanligtvis genom falsk identifiering av misstänkta eller falska erinringar under polisförhör.

Vem påverkas av falska minnen?

Loftus banbrytande forskning har visat hur lätt och enkelt falska minnen kan bilda. I en studie såg deltagarna video av en bilolycka och ställdes sedan några frågor om vad de såg i filmen. Vissa deltagare frågades "Hur fort gick bilarna när de krossade varandra?" medan andra frågades samma fråga men orden "krossade in" ersattes med "hit".

När deltagarna fick ett minnesprov som hände till olyckan en vecka senare, var de som hade blivit inbjudna till "inbruten" fråga sannolikt att ha ett falskt minne om att se brutet glas i filmen.

Tid kan påverka felaktigt bildande:

Loftus har föreslagit att falska minnen formas lättare när tillräckligt med tid har gått för att det ursprungliga minnet har bleknat. I ögonvittnesbeviset spelar exempelvis längden av tiden mellan händelsen och intervjuas om händelsen en roll i hur förmodliga människor är falskt minne.

Om intervjuat omedelbart efter en händelse, när uppgifterna fortfarande är levande, är människor mindre benägna att bli influerade av felaktiga uppgifter. Om en intervju är försenad under en tidsperiod är det dock mer sannolikt att människor påverkas av potentiell falsk information.

Ett ord från Verywell

Även om det kan vara svårt för många att tro, har alla falska minnen. Våra minnen är i allmänhet inte lika tillförlitliga som vi tror och falska minnen kan bildas ganska enkelt, även bland människor som vanligtvis har mycket bra minnen.