Vad är det medvetna?
I Freuds psykoanalytiska teori om personlighet är det omedvetna sinnet en reservoar av känslor, tankar, uppmaningar och minnen som utanför vår medvetna medvetenhet. De flesta av innehållet i de omedvetna är oacceptabla eller obehagliga, till exempel känslor av smärta, ångest eller konflikt. Enligt Freud fortsätter det omedvetna att påverka vårt beteende och erfarenhet trots att vi inte känner till dessa underliggande inflytanden.
Det omedvetna sinnet: Under medvetenheten
När man tänker på det omedvetna sinne kan det vara till hjälp att jämföra sinnet till ett isberg. Allt ovanför vattnet representerar medveten medvetenhet medan allt under vattnet representerar det medvetslösa.
Tänk på hur ett isberg skulle se om du kunde se det i sin helhet. Endast en liten del av isberget är faktiskt synligt ovanför vattnet. Det som du inte kan se från ytan är den enorma mängd is som utgör största delen av isberget, nedsänkt djupt under i vattnet.
De saker som representerar vår medvetna medvetenhet är helt enkelt "toppen av isberget." Resten av informationen som ligger utanför medveten medvetenhet ligger under ytan. Även om denna information kanske inte är tillgänglig medvetet, har den fortfarande ett inflytande över nuvarande beteende.
Freud trodde att många av våra känslor, önskningar och känslor förtryckas eller hålls ut ur medvetenheten. Varför? Därför föreslog han att de bara var för hotande. Freud trodde att ibland dessa dolda önskningar och önskemål gör sig kända genom drömmar och slipsar i tungan (aka "freudian slips").
Freud trodde att alla våra grundläggande instinkter och uppmaningar också fanns i det omedvetna sinnet. Livs- och dödsinstinkten, till exempel, hittades i det omedvetna. Livsinstinkterna, ibland kända som sexuella instinkter, är de som är relaterade till överlevnad. Dödsinstinkterna innefattar sådana saker som tankar om aggression, trauma och fara.
Sådana uppmaningar hålls ut ur medvetandet eftersom våra medvetna sinnen ofta ser dem som oacceptabla eller irrationella. För att hålla dessa uppmanar sig ur medvetenhet, föreslog Freud att människor ofta använder ett antal olika försvarsmekanismer för att förhindra dem från att öka till medvetenhet.
Hur får medvetslös information till medvetenhet?
Det finns några olika sätt att information från det omedvetna kan få medvetet medvetenhet, enligt Freud.
Fri Förening: Freud trodde också att han kunde föra dessa omedvetna känslor till medvetenhet genom att använda en teknik som kallas fri association. Han bad patienterna koppla av och säga vad som kom till vara utan hänsyn till hur trivial, irrelevant eller pinsamt det kan vara. Genom att spåra dessa tankeströmmar trodde Freud att han kunde avslöja innehållet i det omedvetna sinnet där förtryckta begär och smärtsamma barndomsminnen existerade.
Dröm Tolkning: Freud föreslog också att drömmar var en annan väg till det omedvetna. Medan information från det omedvetna sinnet ibland kan dyka upp i drömmar trodde han att det ofta var i en förtäckt form. Drömtolkning innebär ofta att man undersöker det bokstavliga innehållet i en dröm (känd som det uppenbara innehållet) för att försöka avslöja den dolda, omedvetna meningen med drömmen (latent innehåll). Freud trodde också att drömmar var en form av önskemål. Eftersom dessa omedvetna uppmaningar inte kunde uttryckas i vakna livet trodde han att de fick uttryck i drömmar.
kritik
Själva tanken på det omedvetna har inte varit utan kontrovers. Ett antal forskare har kritiserat tanken och tvisten att det faktiskt finns ett medvetslöst sinne alls.
Mer nyligen på området kognitiv psykologi har forskare fokuserat på automatiska och implicita funktioner för att beskriva saker som tidigare tillskrivits det omedvetna. Enligt detta tillvägagångssätt finns det många kognitiva funktioner som sker utanför vår medvetna medvetenhet. Denna forskning kan inte stödja Freuds konceptualisering av det omedvetna sinnet, men det ger bevis för att saker som vi inte är medvetna om medvetet kan fortfarande påverka vårt beteende.
Till skillnad från tidiga psykoanalytiska tillvägagångssätt för det omedvetna, drivs forskning inom kognitiv psykologi av vetenskapliga undersökningar och empiriska data som stöder förekomsten av dessa automatiska kognitiva processer.
Ett ord från Verywell
Medan Sigmund Freud inte uppfann konceptet med det omedvetna sinnet, gjorde han popularisera det till den grad att det i stor utsträckning är förknippat med hans psykoanalytiska teorier. Tanken med det omedvetna fortsätter att spela en roll i modern psykologi som forskare strävar efter att förstå hur sinnet fungerar utanför medveten medvetenhet.
Bargh, JA & Morsella, E. Det omedvetna sinnet. Perspect Psychol Sci. 2008; 3 (1): 73-79. doi:: 10.1111 / j.1745-6916.2008.00064.x
