Vad händer när du är stillasittande och inte får en bra daglig dos av fysisk aktivitet? Du ökar risken för fetma och utvecklar typ 2-diabetes. När du har typ 2-diabetes...
Vid något tillfälle har du säkert hört att du borde äta en fiberfiberdiet, men kanske är du inte säker på varför eller hur. Fiber är den oförstörliga delen av kolhydrater...
Om du har testat din blodsocker före frukost och tänkt "wow, det är högre än vanligt", finns det några saker som kan hända. Ta reda på vad som kan orsaka...
Fiber är viktigt för alla, men det är särskilt användbart för diabetes. Enbart en fiber med hög fiber minskar risken för att utveckla diabetes och hjärtsjukdom. Det kan också hjälpa...
Om du är diabetiker kan du vara oroad över dina blodsockernivåer under operationen och senare under din återhämtning. Det är rimligt att vara orolig, och det är lämpligt att vidta...
Semester som Thanksgiving, som är centrerade kring att dela ett överflöd av mat med familj och vänner, är inte alltid lätt för någon som har diabetes. Mycket av den traditionella...
Det är svårt att skära mat ut ur din kost. Men när du vet vad du ska äta istället är det lättare att göra kostförändringar. Dessa "äta detta, inte det",...
Lukten av fotboll är i luften - fantasinlagen har lagts fram och preseason-spelen slingras ner. Några fotbollsfans har väntat på att öppna dagen hela året. Och för säsongskortsinnehavare eller lånare...