AVON 39 Walk to End Bröstcancervandringar var utmanande och spännande fundraisinghändelser hölls i flera amerikanska städer varje år. Avon avslutade denna serie efter 2017-promenaderna. De kommer att vara värd för...
Gående - Sida 59
Om du glömde att bära din stegräknare eller om du vill ge dig en stegmätare steg kredit för ett brett spektrum av aktiviteter, använd det här diagrammet. Det jämför kalorierna...
Läs mer Hur man går för viktminskning Förbered dig på att gå Vad ska man ha på sig Hitta rätt skor Bestäm din promenadhastighet Hur lång tid att gå Gör...
Walking är en naturlig rullande rörelse från häl till tå, med din fot böjning vid bollen på varje steg. Om dina vandringsskor inte är tillräckligt flexibla, slutar dina fotled och...
Walking är en utmärkt övning för fettförbränning. Medan någon övning kan bränna kalorier, rör sig en snabb gång i 45 minuter kroppen för att doppa i fettreserver och bränna lagrat...
ProForm löpbandsmärket tillverkas av Icon Health and Fitness, som är en av världens största tillverkare av fitnessutrustning. ProForm-linjen består av billigaste löpband i allmänhet, men de har också några mellanklassade...
Scare artiklar cirkulerar som forskning har visat att Lexan (Plastic # 7) och andra klara polykarbonatvattenflaskor och babyflaskor läcker giftig bisfenol A. Miljömässiga webbplatser hävdar att detta kan orsaka cancer...
Behöver du en Fitbit eller kan du helt enkelt lita på en pedometerapp på din smartphone för att berätta hur mycket du rör dig hela dagen? University of Pennsylvania forskare...
