12 Step Recovery Tool - The Serenity Prayer
Briljant i sin enkelhet är Serenity Prayer ett av de viktigaste andliga verktygen som används av praktiskt taget alla 12-stegs återställnings supportgrupper. Följande är den anpassning som vanligtvis används i dessa grupper:
Gud, ge mig lugnet
Att acceptera de saker jag inte kan ändra;
Modet att ändra saker jag kan;
och visdom att känna skillnaden.
Betydelse
Ibland kallas "AA-acceptansbön", Serenitybön är vanligtvis reciterad i början av nästan alla 12-stegs gruppmöten, och vid många möten, i slutet också. Exempel på dessa 12-stegs grupper innefattar Alkoholister Anonym (AA), Anonyma Narcotics (NA), Cocaine Anonym (CA), Al-Anon / Alateen och Marijuana Anonym, bland dussintals andra. Det har också blivit en del av den vanliga kulturen, som går in i filmer, böcker, memes och hemdekorationer.
För så många människor i desperata situationer - söker frid, styrka och visdom - dessa enkla ord, viskade till en Gud som de förstår honom, har sett dem genom sina mörkaste timmar. De har kommit att tro att de egenskaper som uttrycks i bönen kan komma bara från en kraft som är större än dem själva. Och för att de tror, finner de lugn, mod och visdom de söker någonstans utanför sig för att möta en annan situation, ett annat steg och en annan dag.
Historia
Trots att miljontals människor både in och ut ur återhämtningsgemenskapen har hjälpt och stärkts av Serenity Prayers enkla linjer, är få medvetna om att den första stanzaen skrevs av Dr. Reinhold Niebuhr. Han var en amerikansk teolog, filosof, och sedan länge dekan och professor i tillämpad kristendom vid Unionens teologiska seminarium i New York City.
Det har förekommit mycket kontrovers över när och av vem Serenitybön skrivits, men det ser ut som debatten är över. Även om Reinhold Niebuhr nu är ostridigt författaren, är det oklart exakt när han skrev den mest kända och älskade bönen av 20-talet, men det verkar ha varit omkring 1933.
Anonyma alkoholister (AA) antog bönen år 1941 när en AA-medlem såg den New York Tribune och frågade AA-sekreteraren vid den tiden, Ruth Hock, för att se om det kunde skrivas ut i utdelbara kort. Hon skrev till en AA-medlem som var en skrivare i Washington D.C., skickade honom klippningen och frågade honom hur mycket det skulle kosta att skriva ut några plånbokstorlekskopior. Skrivaren gillade bönen så mycket ("Jag kan inte komma ihåg någon mening som packar ganska wallop som det gör", han skickade 500 kort till henne gratis, och bönen blev en permanent del av AA: s historia.
Den fullständiga lugnbönen
Här är den unabridged Serenity Prayer:
Gud, ge oss nåd att acceptera med lugn
de saker som inte kan ändras,
Modet att ändra sakerna
vilket bör ändras,
och visdom att skilja
den ena från den andra.
Bor en dag i taget,
Njut av ett ögonblick i taget,
Acceptera svårigheter som en väg till fred,
Tar som Jesus gjorde,
Den här syndiga världen som den är,
Inte som jag skulle ha det,
Att lita på att Du kommer att göra allt rätt,
Om jag kapitulerar till din vilja,
Så att jag kan vara rimligt glad i detta liv,
Och mycket lycklig med dig för alltid i nästa.
Amen.
av Reinhold Niebuhr (1892-1971)
