Hur man får en alkoholhaltig behandling

Att ha en älskad som är alkoholist kan vara smärtsam och känslomässig tömning. Du vet i ditt hjärta att personen behöver hjälp, men allt som krävs för att uppmuntra dem kan mötas av ilska eller apati. Dessutom, om det inte har uppstått en kris där polisen har blivit kallad, såsom en DUI, en motorolycka eller en dunkel och oordnad arrestering, finns det egentligen inget sätt att tvinga en alkoholist till rehab.

Det betyder inte att du måste vänta på att en kris ska inträffa innan du vidtar åtgärder. Enligt National Institute of Alcohol Abuse and Alcoholism finns det åtta saker du kan göra för att hjälpa till att förändra en älskad som behöver hjälp.

1. Stoppa alla räddningsinsatser

Familjemedlemmar försöker ofta att skydda en alkoholist från följderna av sitt beteende genom att göra ursäkter för andra eller att hjälpa personen av alkoholrelaterade sylt. Om du verkligen vill hjälpa en alkoholist är det viktigt att du slutar alla räddningsinsatser så att personen kan bära full vikt och ansvar för sina handlingar. Utan att göra det kan det inte finnas något verkligt incitament för förändring.

2. Tidsintervention

Planera att få ditt samtal strax efter en alkoholrelaterad incident. Det kan vara efter ett familjeargument där dricka var inblandad eller en olycka som personen känner sig skäms för. Välj också en tid när du är både lugn och kan prata privat utan avbrott.

3. Var specifik.

Berätta för familjemedlemen att du är orolig för hans eller hennes dricka och vill vara stödjande för att hitta ett professionellt behandlingsprogram. Säkerhetskopiera dina bekymmer med exempel på hur personens dricks orsakade upprörda eller skadade relationer. Gör det utan ilska eller dom, men var inte blyg från att säga vad som måste sägas.

4. Ange konsekvenserna

Berätta för familjemedlemmen att tills du får hjälp, kommer du att utföra särskilda konsekvenser. Det kan innebära att personen inte kommer in i huset om han eller hon helt eller delvis har druckit eller flyttat ut ur huset. Gör inget hot som du inte är beredd att utföra.

Dessutom berätta för den älskade att du inte försöker åstadkomma straff utan bara vill skydda dig från de skadliga effekterna av att dricka.

5. Var beredd att agera

Samla information i förväg om lokala behandlingsprogram eller rehabiliteringsanläggningar. Om personen samtycker till att få hjälp, ring omedelbart ett möte med en behandlingsrådgivare. Erbjuda att följa med den älskade till rehab eller till det första AA-mötet.

6. Ring till en vän

Om din älskade fortfarande vägrar att få hjälp, be en vän eller familjemedlem att delta. (Det här är speciellt användbart om personen är en återhämtande alkoholist.) Ofta kan uppmuntran från en tredje part som bryr sig och inte bedöma göra hela skillnaden i världen. I slutändan kan ett ingrepp kräva mer än en person eller ännu mer en händelse.

7. Hitta styrka i siffror

Vissa familjer kan välja att organisera ett ingrepp med hjälp av en professionell terapeut. Även om detta tillvägagångssätt kan vara effektivt bör det endast försökas under ledning av en terapeut som har erfarenhet av att underlätta gruppinterventioner.

8. För dig själv Support

Huruvida din älskade söker hjälp, kan du dra nytta av uppmuntran och stöd från andra i din situation. Supportgrupper finns i de flesta samhällen, inklusive Al-Anon, som regelbundet håller möten för makar och andra vuxna i en alkoholiker, och Alateen, speciellt för barn av alkoholister.

Dessa grupper kan hjälpa familjemedlemmar att förstå att de inte är ansvariga för att en alkoholist dricker och att de måste vidta åtgärder för att ta hand om sig själv oavsett om alkoholisten söker behandling eller inte.