Hur man får en IBS-diagnos

För de som undrar om de har irritabel tarmsyndrom (IBS), är det första att göra för att få en noggrann diagnos. Det kommer att ta tid att få diagnosen IBS och det kan finnas flera läkarbesök samt test som är inblandade. Det är emellertid viktigt att notera att det finns många andra tillstånd som kan orsaka symtom som liknar IBS, och först efter att ha fått en diagnos kan tillståndet behandlas ordentligt.
Nedan följer en skiss över de steg du kan ta för att bestämma orsaken till dina symtom:

• Jämför symtom med de som är typiska för IBS
• Förvara symptom och mat loggar
• Diskutera loggar med läkare
• Se en matsmältningsspecialist (om nödvändigt)
• Undergå test för att bestämma orsaken till symtom
• Börja behandlingen

Vad IBS är och inte

IBS är en funktionell störning i tjocktarmen (tjocktarmen) som orsakar krampig magsmärta, uppblåsthet, förstoppning och / eller diarré. IBS är inte enstaka bett av diarré som löser sig som de flesta vuxna har cirka fyra gånger om året. IBS är snarare ett kroniskt tillstånd med symptom som inte löser sig själv eller förvärras av speciella stimuli eller "utlösare".
IBS är inte ulcerös kolit eller kolit. IBS kommer inte att leda till koloncancer eller kommer att orsaka blod i avföringen. IBS är känd som en funktionell gastrointestinala sjukdom eftersom ingen strukturell eller biokemisk orsak kan hittas för att förklara symptomen - kolon visar inga tecken på sjukdomar som sår eller inflammation.

När en specialist behövs

Börja med att hålla en logg av matsmältningssymtom och en matdagbok. Loggar är mer effektiva än minne för att hjälpa till att beskriva symtom för en läkare. Dessutom kommer alla mönster i symtomen att bli mycket tydliga när de skrivs ner på papper. Det finns många smartphone-appar som också kan användas för att spåra symptom och mat.
Ta sedan med dina loggar till en familjläkare eller internist som kan hjälpa till att avgöra om det finns behov av att se en specialist på matsmältningssystemet - en gastroenterolog.

IBS Doctor Discussion Guide

Få vår utskrivbara guide för din nästa läkarmottagning så att du kan ställa rätt frågor.

Ladda ner PDF

Få en diagnos

En gastroenterolog kommer att ta en noggrann historia av IBS-symtom, samt genomföra vissa tester.
Rom Criteria. Romkriterierna är en uppsättning riktlinjer som beskriver symptom och tillämpar parametrar som frekvens och varaktighet för att diagnostisera IBS. Dessa uppdateras regelbundet och återspeglar det senaste tänkandet om IBS-symtom.
Diagnostiska tester kan också användas för att utesluta andra möjliga matsmältningsstörningar och sjukdomar som infektion, bakteriell överväxt eller kolit.
Rektaltest. Under en rektaltest sätter doktorn ett smurt, handskruvat finger i ändtarmen för att känna sig för onormala områden och kontrollera blödning.
Avföringskultur.  En läkare kanske vill utesluta andra orsaker till diarré, såsom en bakteriell infektion eller parasit, med en pallkultur.
sigmoidoscopy. Under en sigmoidoskopi kommer läkaren att undersöka den sista tredjedel av tjocktarmen, som inkluderar rektum och sigmoid-kolon, med ett flexibelt visningsrör som kallas sigmoidoskop.
koloskopi. En koloskopi kan undersöka insidan av kolonet bortom de områden som en sigmoidoskopi kan nå. Detta test använder ett koloskop, vilket är ett flexibelt rör med linser, en liten TV-kamera och ett ljus i slutet.

Början Behandling

Om diagnosen är i själva verket IBS, kommer din läkare att hjälpa dig att utforma en behandlingsplan. Behandling kan omfatta kost- och livsstilsförändringar, medicinering eller komplementära terapier.
Dietary changes. Alla med IBS har sina egna specifika utlösande livsmedel. Några av de vanligaste triggarna är alkohol, konstgjorda sötningsmedel, konstgjorda fetter (olestra), kolsyrade drycker, kokosmjölk, kaffe, mejeri, äggulor, stekt mat, oljor, fjäderfähud och mörkt kött, rött kött, förkortning och fast choklad . Den senaste matplanen rekommenderas ofta för personer med IBS är Low FODMAP-kosten.
Livsstil förändringar.  Stress orsakar inte IBS, men som något medicinskt tillstånd kan det göra det värre. Att eliminera stressiga situationer och lära sig att kontrollera stress när det uppstår kan hjälpa till. Andra förändringar som en läkare kan rekommendera förlorar vikt, slutar röka och får regelbunden motion.
mediciner. Det finns flera läkemedel som kan användas för att behandla IBS-symtom. IBS-droger har olika verkningsmekanismer, men ingen av dem är botemedel, och vissa människor kan behöva försöka flera innan man hittar en som hjälper symtom.
Kompletterande terapi. Kompletterande terapier kan inkludera allt från tillägg till stödgrupper. Några tillskott som kan ha effekt på IBS inkluderar acidophilus, kamille, ingefära och pepparmyntaolja. Hypnos har också visat sig vara effektiv vid behandling av IBS-symtom. Kognitiv beteendeterapi och biofeedback är nyare behandlingar som hjälper till att omdefiniera föreningarna mellan oroliga förhållanden och en persons typiska reaktion på dem.

Ett ord från Verywell

IBS är ett komplicerat tillstånd och i vissa fall kan det ta tid att få en ordentlig diagnos. Men när diagnosen är på plats, finns det mycket som kan göras för att hantera symtom. Inte alla behandlingar fungerar för varje person, så det är viktigt att arbeta för att hitta det som fungerar bäst, vilket kan innebära flera olika alternativ.