Tradition Ett av ett 12-stegsprogram

De tolv traditionerna är de principer som håller 12-stegs supportgrupper, som Alkoholister Anonym (AA) och Al-Anon, fokuserade på deras primära uppgift att följa. De tolv traditionerna fungerar som det ramverk genom vilket de interna operationerna i alla 12-stegsprogrammen fungerar.

Tolv Traditionsfilosofin började 1939 med publiceringen av "Big Alcoholic Anonymous Book." Konceptet raffinerades under de följande åren när AA fortsatte att växa och större vikt läggs vid att upprätthålla likformighet bland kapitlen. 1953 formaliserade grundare Bill Wilson principerna i boken "Tolv steg och tolv traditioner".

Förstå tradition 1

Eftersom de tolv stegen låter den andliga vägen för återhämtning för enskilda medlemmar ge de tolv traditionerna de principer som håller gruppen sund och grundad. Detta är bäst exemplifierat av Tradition One som säger:

"Vår gemensamma välfärd bör komma först, personliga framsteg beror på AA-enhet."

Den underliggande principen är enkel: om gruppen dras in i kontrovers eller domineras av individer kommer gruppens enhet att äventyras. Detta gäller särskilt för medlemmar som känner sig sidledade eller minimerade. Det här är de som är mest sannolikt att driva bort eller lämna programmet helt och hållet.

Uppsägning och överenskommelse

Syftet med Tradition One är att säkerställa sammanhållning och samtidigt hedra alla röster i en öppen dialog. Både AA och Al-Anon är strukturerad för att skapa en plattform för alla, även de med minoritetsvisningar. När en grupp förbereder sig för att fatta beslut måste alla sidor ges möjlighet att prata utan dom eller skada.

Med det sagt måste alla medlemmar i gruppen vara villiga att acceptera majoritetsutlåtandet och arbeta tillsammans för att fatta beslut i handling. Detta hjälper till att förhindra den splittring som kan undergräva inte bara gruppen utan varje medlem i gruppen.

En fri utbyte av idéer anses vara hälsosam så länge som alla medlemmar är engagerade i att skydda traditionerna i Tradition One.

Tillämpa Tradition 1 på ditt liv

Nykomlingar till en 12-stegs grupp kommer ofta att placera hela sitt fokus på de tolv stegen och lägga mindre hänsyn till de tolv traditionerna. På vissa sätt är det helt förståeligt. Som individ vill du nå ditt mål om nykterhet. Men om du inte omfamnar de tolv traditionerna, kan din resa bli orörlig när du placerar "själv" över andra.

I slutändan utgör de tolv traditionerna grunden genom vilken individer kan navigera i de tolv stegen. Båda är avsedda att ge dig ramen för att leva ditt liv, inte bara sluta dricka.

Som sådan kan Tradition One tillämpas på din familj lika mycket som för din grupp. Genom att placera din familjs gemensamma intressen först kan du uppnå mer och dra nytta av det enhetliga stödet. Detta förutsätter att varje familjemedlem hörs, att deras åsikter respekteras och att enighet uppnås om du eller någon annan i familjen inte helt överensstämmer.

Att leva upp till dessa principer tar arbete och engagemang, men det blir också en del av AA. Liksom alla delar av ett 12-stegs program börjar resan med det första steget.