Vad man kan förvänta sig från Meth-uttag

Meth-uttag är en naturlig, men obekväm process som inträffar omedelbart efter att någon avbryts med drogen, metamfetamin eller kristallmet. Det innebär en förutsägbar uppsättning symtom, som gradvis slits av när kroppen anpassar sig till drogen, som inte längre är närvarande. Återkallelse innebär fysiska och psykiska symtom; Medan de fysiska symptomen går, kan de psykologiska symptomen vara långa.

Illustration av JR Bee, Verywell 

Varaktighet och allvar

Forskning visar att metavfall består av två faser. Den första fasen är mest intensiv under de första 24 timmarna efter att du senast använt meth och blir gradvis mindre intensiv under ungefär två veckor.

Den andra fasen är mindre intensiv och varar i cirka två till tre veckor. Ibland upplever metanvändare abstinenssymptom i månader, känd som post-akut abstinenssyndrom (PAWS).

Svårigheten av meth-uttagning beror på ett antal olika faktorer, till exempel hur länge och hur mycket du har använt och hur beroende du är på meth.

Som en allmän tumregel, desto längre har du varit på meth, desto sämre blir abstinenssymptomen. Detsamma gäller ålder, med äldre människor upplever vanligtvis sämre symtom än yngre.

Din mentala och fysiska hälsa före och under din metanvändning, kvaliteten på metan du använde, din historia om annan drogbruk - inklusive alkohol - och anledningen till att du använde meth och andra droger i första hand kan också påverka.

symtom

Alla erfarenheter av meth-uttag är olika, men det finns vissa vanliga funktioner som beskrivs nedan. Om dina symtom är svåra ska du kontakta din läkare så snart som möjligt och berätta för honom att du drar ur meth.

Ångest

Ångest är mycket vanligt bland personer som går genom meth-uttag, och studier visar att graden av ångestsyndrom hos individer som använder metamfetamin uppskattas vara så höga som 30 procent.

Övning och medicinering kan hjälpa till med ångest, även om det behövs ytterligare forskning för att bekräfta detta. Människor som använder meth är ofta impulsiva innan de börjar ta drogen, och många rapporterar ökade känslor av impulsivitet efter att de slutat.

Trötthet och sömnighet

Du kan ha varit hyperaktiv och kände att du inte behövde sova när du var på meth; Under meth-uttagning kommer du förmodligen att känna motsatsen. Speciellt under den första veckan av tillbakadragande, kommer du troligen att känna sig mycket inaktiv, trött och sömnig.

Symptom på utmattning brukar spänna runt den femte dagen av uttag, under vilken människor kommer att sova i genomsnitt 11 timmar per dag (ett fenomen kallat hypersomnia).

Du kan också uppleva levande drömmar, men de kommer vanligtvis att dämpas under den första veckan eller så.

Meth Cravings

De flesta som dra sig ur meth upplever en stark önskan att faktiskt ta mer. De upplever begär, som är vanliga bland personer som dra sig ur många beroendeframkallande ämnen.

Även om dessa begär börjar ganska intensiv, kommer frekvensen och intensiteten av begären att dämpas under de närmaste två till fem veckorna, och det bästa du kan göra är att rida ut dem.

Tips för att hantera drog cravings

Carbohydrate Cravings

Medan du var på met har du förmodligen inte mycket aptit för mat. Det förändras när du upplever metavfall, under vilken du sannolikt kommer att ha starka begär för kolhydrater-socker- eller stärkelsemjölk-speciellt i början av uttagningen och brukar vara i den andra och tredje veckan.

Även om du äter kolhydratrika livsmedel förmodligen inte kommer att skada dig är det viktigt att hålla allt i mått. Så ät inte mer än vad du normalt skulle ha innan du tar meth, eftersom du kan utveckla en substitutionsberoende på maten.

Depression

Att ha en låg, platt eller deprimerad stämning är normalt medan man går genom meth-uttag. För cirka två tredjedelar av meta missbrukare kommer detta att dämpa i slutet av den andra veckan av avhållande från drogen. För de flesta andra kommer den att vara borta i slutet av den tredje veckan, även om depressionen kan fortsätta för en liten del människor som kommer från meth.

Om depression fortsätter i mer än tre veckor efter avbrytande av met, se din läkare. Läkemedel är ofta användbara vid behandling av symptom på depression.

Psykos

Psykos kan vara ett symptom på metavfall och består huvudsakligen av hallucinationer: att se, höra och känna saker som inte finns där. Det kan också innebära vansinne, där idéer som verkar tro mot dig faktiskt inte är sanna. Dessa symtom kan också uppstå när du är hög på met.

Även om det kan tyckas skrämmande är det bästa stället att gå om du har symtom på psykos är ett sjukhus eller medicinskt förvaltad detoxcenter. Medan symtomen vanligtvis går bort efter den första veckan av tillbakadragande kan människor drabbas av allvarliga svårigheter att försöka hantera symtom på psykos på egen hand.

Om du eller någon du känner upplever psykos antingen under metförgiftning eller metavfall, ring 911 och informera paramedikerna om droganvändningen.

Antipsykotiska läkemedel kan ordineras tillsammans med andra mediciner för att behandla psykiatriska symtom.

Hjärnåterställning efter att ha stoppat metamfetamin