Hur man behandlar säsongsallergier

En säsongsallergi är en allergisk reaktion på en utlösare som vanligtvis endast är närvarande för en del av året, till exempel vår eller höst. Denna typ av allergi avser en pollenallergi, såsom träd, ogräs och gräs. Allmänna allergier är å andra sidan vanligtvis förekommande året runt och inkluderar allergener som husdjursdander och husdammmyt. Mögel kan vara en säsongsbetonad eller flerårig allergivaktor.
Säsongsallergier kallas också ofta för hallfeber.

Symptom på säsongsallergier

Symptom på säsongsallergier inkluderar nysning, rinnande näsa, nässäppa, klåda i näsan och post-nasal dropp. Inte alla människor upplever alla symptom på höfeber, och hos vissa människor kommer endast ett symptom att dominera. Det kan vara svårt att berätta skillnaden mellan säsongsallergier och förkylning, och endast en allergiker kan få veta skillnaden.
Lär dig om sätten att berätta skillnaden mellan förkylningar och säsongsallergier.

Hur Pollen orsakar säsongsallergier

Pollens är små, äggformade pulverformiga korn som frigörs från blommande växter, som bärs av vinden eller insekterna och tjänar till att korsa andra växter av samma typ för reproduktiva ändamål. När pollen är närvarande i luften kan den landa i en persons ögon, näsa, lungor och hud för att skapa en allergisk reaktion. Symtom kan omfatta allergisk rinit (höfeber), allergisk konjunktivit (ögonallergi) och allergisk astma.
Pollens som sprids av vinden är vanligtvis den främsta orsaken till säsongsallergier, medan pollen som är beroende av insekter (som honungsbinen) som ska transporteras till andra växter, gör det inte. De flesta växter med ljusa, levande blommor (som rosor) är insektsbestämda och orsakar generellt inte säsongsallergier eftersom pollen vanligtvis inte är närvarande i luften.
Pollen kan resa långa sträckor och luftens nivåer kan variera från dag till dag. Pollennivån kan vara ganska annorlunda i olika delar av en viss stad eller region. Stammen av pollen tenderar att vara högst från tidig morgon till mid-morgon, från 5:00 till 10:00. Undvikande av pollen kan vara svårt men är teoretiskt möjligt.

Vårallergier

Vårallergier är ett resultat av pollen från träd, som kan börja pollinera när som helst från januari till april, beroende på klimat och plats. Träd som är kända för att orsaka allvarliga allergier inkluderar ek, oliv, elm, björk, aska, hickory, poppel, sycamore, lönn, cypress och valnöt.
I vissa delar av världen kommer vissa ogräs även att pollinera under våren.

Sommarallergier

Gräs pollen är typiskt den främsta orsaken till sen vår och allergier i början av sommaren. Gräs pollen är högst vid dessa tider, även om gräs kan orsaka allergier under mycket av året om någon slår gräsmattan eller ligger i gräset. Kontakt med gräs kan resultera i klåda och nässelfeber hos personer som är allergiska mot gräs pollen; detta kallas kontakt urtikaria.
Gräs kan delas in i två huvudklasser-norra och södra gräs. Norra gräs är vanliga i kallare klimat och inkluderar timothy, råg, fruktträdgård, söt grön, röd topp och blå gräs. Södra gräs finns närvarande i varmare klimat, med Bermuda gräs är det största gräset i denna kategori.
Lär dig om alla vägar som gräs kan orsaka säsongsallergier.

Fall Allergier

Weed pollen är den främsta orsaken till årstidsfall allergier i slutet av sommaren och början av hösten. Beroende på området i Nordamerika inkluderar dessa ogräs ragweed, sagebrush, pigweed, tumbleweed (Russian thistle) och cocklebur. I vissa delar av världen kan vissa träd pollinera under hösten.

Hur man vet vilka pollen som finns i luften

På de flesta områden mäts och räknas pollen, med olika typer av pollen identifierade. Detta kan rapporteras när det gäller träd, ogräs och gräs, eller kan delas upp ytterligare i de typer av träd och ogräs som identifieras. Specifika gräs identifieras vanligtvis inte på pollenantal, eftersom gräs ser likadana ut under ett mikroskop.
Ta reda på pollenantal och typer av pollen som hittas hittades i ditt lokala område.

Allergitestning

En allergiker kan hjälpa till att avgöra om du har säsongsallergier och de typer pollen som du är allergisk mot. Detta uppnås genom allergitestning, vilket typiskt innefattar hudtest eller ett blodprov (RAST). Allergitestning kan vara till hjälp vid förutsägelsen av årets tider som du sannolikt kommer att uppleva allergysymtom och är nödvändig om du är intresserad av att ta allergiska skott.

Seasonal Allergies Doctor Discussion Guide

Få vår utskrivbara guide för din nästa läkarmottagning så att du kan ställa rätt frågor.

Ladda ner PDF

Hur man undviker pollen exponering

Till skillnad från att man undviker husdjursdamm och dammgruvor är det svårare att undvika exponering för pollen, eftersom den är närvarande i utomhusluften. Här är några tips för att minimera pollenexponering:

• Håll windows stängda för att förhindra pollen från att driva in i ditt hem.
• Minimera tidig morgonaktivitet när pollen vanligtvis avges - mellan 5 och 10 am.
• Håll dina bilfönster stängda när du reser.
• Bo inomhus när pollenräkningen rapporteras vara hög och vid blåsiga dagar då pollen kan vara närvarande i högre mängder i luften.
• Ta en semester under pollensäsongens höjd till ett mer pollenfritt område, till exempel stranden eller havet.
• Undvik att klippa gräsmattan och nyklippt gräs.
• Maskintorka och kläder. Pollen kan samlas i tvätt om det hängs ute för att torka.