Sick Building Syndrome Förklaras

Termen "sjukbyggnadssyndrom" är ett missnöje. Det är trots allt inte den byggnad som är sjuk, utan dess passagerare som känner sig sjuka Därför att byggnaden.
Med avseende på SBS finns det fler frågor än svar. Det är mycket svårt att testa SBS i experiment. För det första varierar de fysiska effekterna av SBS mycket från person till person och är subjektiva. För det andra är det svårt att fastställa en orsak till SBS-fukt, kemisk exponering och otillräcklig ventilation har alla varit inblandade. För det tredje finns det ingen överenskommen sätt att "diagnostisera" en byggnad. För det fjärde är byggnaderna i sig okontrollerade miljöer som är svåra och kostsamma att testa i stort antal.

symtom

Olika slemhinnor, hud- och andningssjukdomar har rapporterats med SBS, inklusive följande:

Kliariga och vattna ögon
Rinnande näsa
Torr och kliande hud
Täppt i näsan
Bihåleinflammation
Yrsel
Huvudvärk (tråkig, icke-dunklande, icke-migränal, "tryck" i huvudet)
Illamående
Trötthet
Problem med koncentration
Hosta

Dessa symtom upplevs medan en person befinner sig i den oupphörliga byggnaden, och vid avresa måste de flesta av dessa symtom utgå, bara för att börja igen när en person återvänder till byggnaden. Byggnader som framkallar SBS inkluderar arbetsplatser, skolor, sjukhus, vårdhem och bostäder.
Även om två personer som utsätts för samma byggnad kan uppleva olika symptom, har undersökningar visat symptommönster bland de svarande som representerar flera olika länder.
Framför allt har bostäder som allmän orsak till SBS studerats i Sverige. Särskilt har svenska forskare fokuserat på vattenskador och ventilation som utfällningar. Dessutom har svenska studier pekat på hemisolering som en möjlig bidragsgivare till sjukbyggnadssyndrom.
Här är faktorer som hör samman med SBS:

Cigarett rök
Pappersstoft
Kontorsdamm
Exponering för dataskärmar
Luftkonditionering
Låg friskluftsventilation i luftkonditionerade byggnader
Lite kontroll över belysning och temperatur
Varma miljöer (större än 73 grader Fahrenheit)
Dålig service underhåll av byggnaden
Vattenskada
Isolering
Orena miljöer

Forskning visar att kvinnor, rökare och personer med allergier (dvs atopi) är mer benägna att uppleva SBS. Människor med mer meniala ställningar i arbetshierarkin på kontoret är också mer benägna att uppleva SBS. Observera, människor med mer menial positioner på kontoret brukar spendera mer tid sitter framför datorer.
Människor som klagar över SBS arbetar ofta på kontor som uppfyller gällande standarder för design, temperatur, ventilation och belysning. För det mesta har naturligt ventilerade byggnader med begränsad temperaturkontroll visat sig få färre passagerare som klagar över SBS.
Arbetshälso- och säkerhetsorganisationerna (OSHA) erkänner sjukbyggnadssyndrom som kan hänföras till dålig inomhusluftkvalitet.
Miljöskyddsmyndigheten (EPA) definierar SBS som följande:
"Termen" sjukbyggnadssyndrom "(SBS) används för att beskriva situationer där byggnadsledare upplever akuta hälso- och komforteffekter som verkar vara kopplade till tid i en byggnad, men ingen specifik sjukdom eller orsak kan identifieras. kan vara lokaliserad i ett visst rum eller område, eller kan vara utbredd i hela byggnaden. "
År 1984 bedömde WHO att globalt upp till 30 procent av byggnaderna av nya och ombyggda byggnader kan ha en dålig inomhusluftkvalitet som bidrar till SBS. Problem med inomhusluftkvaliteten kan vara antingen tillfälliga eller långsiktiga. Dålig inomhusluftkvalitet kan vara sekundär till dålig byggdesign eller passagerarnas verksamhet. Dessutom, när en byggnad används på ett sätt som motverkar den ursprungliga konstruktionen, till exempel, kan en detaljhandel som används för tillverkning - då uppstår problem med inomhusluftkvalitet.

Fuktighet

Luftfuktighet har antagits som huvudansvarig till SBS. I varmare klimat har för mycket inomhusfuktighet kopplats till SBS. Dessutom har användningen av luftfuktare i heta, fuktiga miljöer kopplats till SBS. I Skandinavien, där fuktigheten kan dyka under 10 procent under vintermånaderna, finns det vissa tecken på att man med en luftfuktare kan kopplas till lägre förekomst av SBS. Således verkar det som om personer i miljöer med måttlig fuktighetsgrad tenderar att klaga mindre av SBS.
Vissa experter antar att luftkonditioneringsenheter som innehåller befuktare kan fungera som reservoarer för mikrobiell tillväxt. Omvänt har reservoar som finns i avfuktare, som drar vatten från luften, också blivit involverade i mikrobiell tillväxt. Dessutom ligger takluftsaggregat ofta i taket ovanför kontorsytan där underhåll är svårt, vilket ytterligare bidrar till risken för SBS som är sekundär för mikrobiell tillväxt.
Tanken att bakterier eller svampar på något sätt kan bidra till SBS är omtvistade. Vissa experter tror att mögel kan orsaka systemisk infektion endast hos personer med nedsatt immunförsvar. Hos människor som annars är friska, skulle mögel inte orsaka sjukdom.
I en artikel från 2017 med titeln "Mögel och mänsklig hälsa: en verklighetskontroll" skriver Borchers och medförfattare att "det finns inga vetenskapliga bevis på att exponering för synlig svart mögel i lägenheter och byggnader kan leda till de vaga och subjektiva symptomen på minnesförlust , oförmåga att fokusera, trötthet och huvudvärk. "
I en annan 2017-studie fann svenska forskare att 40 procent av enfamiljshus hade vattenskador på stiftelsen, som var kopplat till SBS. Vidare rapporterade 23 procent av de undersökta respondenterna nyligen SBS-symtom.
Intressant visade de svenska forskarna att byggnader med låg värmeöverföringsvärde eller byggnader som var energieffektiva - hade färre personer som klagade över SBS-symtom. Mer vanligt har det föreslagits att energieffektiva konstruktioner skulle leda till en sämre inomhusluftkvalitet.

Ventilation

Många experter skyller SBS på dålig inomhusluftkvalitet och otillräcklig ventilation.
Mellan 1900 och 1950 krävde ventilationsstandarder för byggnader ca 15 kubikmeter uteluft per minut levererad till varje byggnadskonsulent. Denna högre ventilationshastighet behövdes för att avlägsna kroppslukor och obehagliga dofter.
I kölvattnet av oljeembargot från 1973 togs energibesparande åtgärder, och för att spara på energi rekommenderades endast 5 kubikfot uteluft per minut för varje byggnadsledare. Det är hypotesen att dessa minskade nivåer av ventilation var ohälsosamma och gjorde besatta obekväma. Detta problem var förhöjt av luftkonditionering och värmesystem, vilket misslyckades med att fördela frisk luft till människor i mer energieffektiva byggnader.
Under de senaste åren har experter än en gång rekommenderat att högre luftventilation ska ges till byggnadsledare. Till exempel bör kontorsboende få minst 20 kubikfot uteluft per minut per passagerare. Vidare betraktas 15 kubikfot per minut av ventilation som ett minimum för alla byggnader, med vissa miljöer, såsom inomhusrökområden, som kräver upp till 60 kubikfot per minut.
Det är hypotesen att högre nivåer av luftventilation kan minska risken för SBS-symtom. Resultat från forskningstestning av denna hypotes har emellertid blivit blandade. Vissa studier har visat att ökade ventilationshastigheter minskar SBS-symtom bland kontorsarbetare, och andra studier har inte visat någon förändring.
Ett problem med många tidigare experiment som undersöker effekten av ökad ventilation på SBS-prevalensen är att dessa studier använde luftkonditioneringsenheter som redan finns i byggnader för att öka ventilationen. Luftkonditioneringsenheterna kan vara förorenade och därmed förvirrande resultat.
Nyare forskning tyder på att ungefär hälften av luften i en byggnad ska bytas i timmen för att minimera symtom på SBS. Vidare bör ventilationsenheter bibehållas regelbundet och minimera tryckskillnaderna omslagsstrukturer för att hindra skadliga föroreningar från att komma in i byggnaden.

Behandling

Sjukbyggnadssyndromet är inte formellt erkänt som en bevisbaserad diagnos; Därför finns det ingen bevisbaserad behandling. Ändå är det erkänt som ett villkor av OSHA, EPA och andra organisationer. Dessutom gör NHS, eller det nationella hälsovårdssystemet i Storbritannien, vissa rekommendationer om hur man ska hantera sjukbyggnadssyndrom.
Här är några rekommendationer från olika organisationer angående SBS:

Reglera temperatur och fuktighetsnivåer.
Kontrollera städningen av byggnaden.
Kontrollera att rengöringsmaterial är säkert och lagrat korrekt.
Kontrollera alla luftfuktare, luftfilter och kyltorn.
Öppna fönster för att säkerställa ventilation.
Ta regelbundna skärmbrytningar.
Gå ut och gå runt under pauser.
Behåll bra hållning på jobbet.

En uppenbar botemedel mot sjukbyggnadssyndrom är att undvika den stötande byggnaden helt och hållet. Men eftersom de flesta behöver sina jobb - och deras sängar - är lösningen oftast oåtkomlig.

Ett ord från Verywell

Även om förekomsten av sjukbyggnadssyndrom ofta ifrågasätts, har tillräckligt många personer klagat över byggnadsrelaterat obehag och symptom att det är svårt att ignorera verkligheten att något pågår.
Just nu, för att vi inte exakt vet vad som orsakar sjukbyggnadssyndrom, är det svårt att lösa problemet. Många experter pekar på luftventilation som en orsak; Det är därför en bra idé att se till att alla byggnader är tillräckligt ventilerade. Dessutom spelar fuktighet sannolikt en roll, och miljöerna får inte vara för fuktiga eller för torra. Dessutom, om du bor i en redan fuktig miljö, är det bäst att undvika att använda en luftfuktare.
Många läkare avfärdar sjukbyggnadssyndrom som ett trivialt klagomål. Sjukbyggnadssyndrom betraktas ofta som en pseudodiagnos, med icke-specifika symtom och inga objektiva tecken eller biologiska markörer.
Om mer än 20 procent av byggnadens invånare upplever SBS-symtom, är byggnaden märkt som en "sjukbyggnad". Om du misstänker att du arbetar i en sjukbyggnad är det en bra idé att prata med andra personer för att se om de upplever symtom också. Dokumentera dessutom dina problem (dvs ta bilder av vattenskador och orena miljöer) och tillvägagångssätt. Eftersom sjuka byggnader ofta är kodade kan ledningen avfärda dessa problem. I dessa fall kan det vara en bra idé att kontakta OSHA eller EPA för en luftkvalitetsutredning.
.