Arbetsterapi gör det lättare att leva med artrit

Möjligheten att utföra vanliga dagliga aktiviteter kan påverkas kraftigt av artrit. De fysiska begränsningarna i samband med sjukdomen gör det svårare att utföra rutinuppgifter.
En ergoterapeut är en integrerad del av hälsovårdsgruppen som arbetar för att bekämpa effekterna av artrit. Arbetsterapeuten är en utbildad och licensierad vårdpersonal som kan utföra en fullständig utvärdering av sjukdomsverkan på hem- och arbetsverksamhet. Terapeuten tar också hänsyn till effekten av artrit på hobbies och fritidsaktiviteter när de gör sin bedömning.

Arbetsterapi bedömning

Terapeuten tar en historia från patienten genom att genomföra en grundlig intervju. Frågor ställs om enkla eller svårigheter med uppgifter relaterade till:

personlig hygien
grooming
mat
dricka
klä på sig
komma in och ut ur sängen
går från sitt till stå
körning
rengöring
matlagning
handla
arbetssätt
sex

Terapeuten genomför också en fysisk undersökning som fokuserar på rörelseomfång och observerbara gemensamma deformiteter som kan störa fysisk aktivitet. Arbetsterapeuten bedömer behovet av skarvar eller stöd som kan gynna personen med artrit. Terapeuten kan hjälpa till med att designa anpassade splinter och hjälpmedel.

Övervinna begränsningar

Arbetsterapeuten arbetar för att skapa en plan för att hjälpa till att övervinna funktionsbegränsningar. Undervisningskombinationstekniker är också nödvändiga för att minska stressen på lederna, spara energi och förhindra ytterligare skada på skador.

Gemensamma skyddsprinciper

Vissa principer för gemensamt skydd är:

Spara energi genom att balansera arbetet med vila
Använd bra kroppsmekanik
Sitt istället för att stå vid arbetet
Använd större leder när det är möjligt
När du lyfter, använd två händer istället för en
Skjut föremål istället för att lyfta
Undvik stramt grepp eller vridning av händer
Använd hjälpmedel för att kompensera för förlorat rörelseområde och smärta i samband med artrit

Arbetsterapi erbjuder olika metoder för att göra vardagsaktiviteter lättare att utföra, men patienten måste vara villig att använda utrustningen och följa direktiv från terapeuten.

Lyssna på din smärta

Smärta kan störa vardagliga aktiviteter. Smärta kan stoppa dig från att göra en uppgift och det kan också vara en signal som du överdriver. Det är viktigt att hantera smärta och minimera dess negativa påverkan. Vet du hur du bäst hanterar din smärta? Har några av dina vanor och rutiner faktiskt ökat din smärtnivå?

Poängen

Som ergoterapeuten genomför din första intervju är målet att bestämma vad du vill kunna göra och vad du har svårt att göra. Planen att nå dina mål är individualiserad och anpassad efter dina behov.
Målen och tillvägagångssättet kan justeras om det fortfarande saknas mål efter en tidsperiod. Det är trots allt hela poängen bakom arbetsterapi - justering och anpassning. Terapeuten vill se dig i din egen miljö, oavsett om det är hemma eller på jobbet, vid den första bedömningen och igen som en del av en omvärdering för att avgöra om funktionen har förbättrats tillräckligt.
När det gäller arbetsterapi, enligt US News and World Report, pågår ett tryck på "mer förebyggande och proaktiva paradigmer i motsats till bara reaktionära rehabiliterande paradigmer".