Post-Nasal Dropp och Din Astma
Översikt
Post-nasal dropp är ett tillstånd som uppstår när näsan producerar för mycket slem. När detta överskottslimus kommer ut från näsens framsida, uppstår en enkel rinnande näsa. Post-nasal dropp händer när överskjutande slem din näsa och andra körtlar producerar körningar från näsan ner i halsen. Denna process sker naturligt, men när du producerar mer slem än vanligt eller din slem är extremt tjock kan du uppleva obekväm känsla av post-nasal dropp.symtom
Det största symptomet på post-nasal dropp är förlängt obehag. När vätska byggs upp i halsen kan du känna att du ständigt behöver svälja, eller att det finns en klåda i halsen som du inte kan klia på. Denna irritation kan också leda till hosta och väsande ätning, och post-nasal dropp är faktiskt en av de vanligaste orsakerna till kronisk hosta. Hosta kan leda till ytterligare ömhet och irritation. Det är därför som att svara på "vad är näsdropp" kan vara så svårt: symtomen leder så ofta till andra symtom och orsakar andra problem längs vägen.orsaker
Eftersom post-nasal dropp är resultatet av att kroppen producerar för mycket slem, finns det många möjliga orsaker. Både influensa och förkylning kan leda till post-nasal dropp. Miljöfaktorer som allergier, vissa livsmedel och vissa väderförhållanden kan också göra post-nasal dropp vanligare. Vissa läkemedel kan leda till post-nasal dropp, liksom både en avvikande septum och allmän sinusinfektion eller inflammation. Allt som får din kropp att producera mer slem kan leda till post-nasal dropp.Behandling
Läkare rekommenderade behandlingar av post-nasal dropp beror på orsaken till slembildning. Om en bakteriell infektion är skyldig kan grundläggande antibiotika vara ordinerad. Antihistaminer och decongestants kan hjälpa till att lindra mucusuppbyggnad när en infektion är viral, och flera mucus-thinning medications finns för att hjälpa till med problemet också. Men förutom dessa konventionella och läkare-föreskrivna eller rekommenderas över disk behandlingar finns det ett antal hem behandlingar kan du också försöka lindra symtomen och bekämpa orsakerna till post-nasal dropp.Var och en av de hem behandlingar som följer syftar till att minska symptomen på post-nasal dropp och hjälpa till att bekämpa några av de vanligaste orsakerna. Prova var och en av dessa hembehandlingar, eller prova dem alla tillsammans för att hitta lättnad som fungerar för dig. Om dina symtom blir värre och att post-nasal dropp blir ett stort hinder i ditt liv, överväga att besöka en läkare och söka receptbelagd behandling. Här är några hemmetoder som du kan prova först eller förutom en ordinerad behandling.
Nasal Bevattning: Nasal bevattning innebär att man inför en saltlösning i bihålorna och i näskanalen, antingen med en näspray eller en netpanna. Neti-krukor är ett populärt och beprövat alternativ som kan hjälpa dig att rensa bort mycket slem snabbt. Om du använder en nätkruka kan det inte hända att du slipper ut post-nasal dropp direkt från halsen, men kommer att bli av med mycket av slem som byggs upp i näsan och bihålorna och slutar med att orsaka näsdroppar på vägen. Var försiktig så att du inte överdrar oxymetazolin (en komponent av Afrin nasal spray) eftersom det har varit fall av rapporterad missbruk och återkommande trängsel.
Användning av förångare eller luftfuktare: Många tycker att irritationen som orsakas av post-nasal dropp förvärras av torr luft, vilket kan leda till att man hostar och gör halsirritation. Genom att använda en luftfuktare i ditt hem kan du skydda din hals från ytterligare torr luftprovuserad irritation. Dessutom blir många av orsakerna till post-nasal dropp som allergier mildrat på ett stort sätt av en bra luftfuktare i hemmet. Den fuktiga luften kan emellertid orsaka ytterligare slemproblem hos vissa människor, så var noga med att uppmärksamma effekterna på dig.
Propping huvudet upp med ett kudde: Många märker att post-nasal dropp är det värsta på morgonen eller sent på kvällen, och det kan orsakas av slem som samlas upp i halsen medan du sover. För att stoppa slem från att slå ihop, försök att kasta upp huvudet i en mer aggressiv vinkel när du sover. Om du kan sticka huvudet i en brantare vinkel, kommer slem inte att kunna slå sig upp så lätt, och du bör märka en markant minskning av förekomsten av post-nasal dropp tidigt på morgonen eller hela natten.
Alleviating Allergies: En av de vanligaste orsakerna till post-nasal dropp är luftburna allergener, och genom att bekämpa några av de vanligaste luftburna allergenerna i hemmet kan du kämpa efter nasal dropp indirekt. Se till att du dammsuger ditt hem noggrant och håll alla dina sängkläder rena. Du kan överväga att skydda din madrass med ett dammskyddskåpa också för att stoppa damm från att bygga upp i ditt sängkläder och leda till post-nasal dropp.
