Vad du borde veta om kiropraktiska justeringar

En kiropraktisk bakre justering är en typ av manuell terapi (dvs en behandling som levereras genom läkarens händer) som syftar till att justera gemensamma subluxationer. Observera att ordet subluxation betyder olika saker för en kiropraktor än vad det gäller för en läkare, men hur som helst är definitionen av begreppet "partiell dislokation".  
När en kiropraktor letar efter en subluxation (via diagnosprocessen) tenderar de saker som hon noterar att vara subtila graderingar av positionförändringar i lederna och åtföljande mjukpappersproblem. När en läkare ser en subluxation på en röntgen, är det en väldigt uppenbar koppling mellan benen som utgör en ledning.
Lär dig mer om skillnaden mellan hur en allopatisk läkare ser en subluxation jämfört med hur en kiropraktor ser det.
Även om ett antal kiropraktiska metoder och tekniker existerar, innefattar den vanligaste versionen av en justering en kontrollerad men snabb riktning i leden.
Målet är att få benen av en gemensam tillbaka till sin normala, naturliga passform. Det kan ta bara en justering för att uppnå detta mål (så att justeringen "sticker") eller det kan ta flera.
2

Vem är licensierad att ge justeringar?

Andra mer branschrelaterade namn för en kiropraktisk justering är: spinal manipulation och mobilisering av grad 5. Sjukgymnaster och osteopatiska läkare är två andra typer av vårdgivare som ibland är utbildade och licensierade för att ge en mobilisering av grad 5.  
Graderingar 1-4 av typen mobiliseringar är mindre kraftfulla och direkta än Grad 5 och brukar användas mer av fysioterapeuter, massageterapeuter och några holistiska terapeuter och pedagoger som Feldenkrais-utövare, Alexander-lärare och mer. Massage terapeuter, idrottsklänningar, personliga tränare och holistiska utövare är i allmänhet inte licensierade för att ge spinal manipuleringsterapi, dvs mobilisering av grad 5.
3

Ett rykte för Back Cracking

Du vet förmodligen redan att kiropraktorer ofta kallas "back crackers". Detta smeknamn kan ha skänkts baserat på sprickbildning och popping som vanligtvis hörs under en behandling. 
Många människor associerar dessa ljud med en lyckad justering. Men i verkligheten kan de inte ha något att göra med exakt omriktning av dina leder. Istället anses de vara ett resultat av kavitation, vilket är en plötslig tryckminskning inuti fogen (orsakad av manipuleringen.) Kavitation orsakar att gaser i synovialvätskan släpps ut i utrymmet mellan benen som justeras ( kallas gemensamt utrymme.) 
Enligt Brodeur, i sin 1995 studie publicerad i Journal of Manipulative Physiological and Therapeutics, Dessa gaser innefattar ca 15% av leddvolymen.
Och medan det är sant att kärnkraftsjobbens stötpunkt är justering av ryggraden, anpassar de flesta också bäckenet som en rutinmässig del av behandlingen. Vissa justerar också regelbundet andra leder som knän, fötter, handleder och mycket mer.
4

Hur väl fungerar Chiropractic Adjustments?

Enligt National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH) är spinal manipulation en bland flera holistiska terapier som har visat sig ge smärtlindring med låg rygg. Smärtlindring som upplevdes av deltagare som genomgått kiropraktikjusteringar var mild och måttlig, enligt NCCIH.
Andra holistiska terapier som NCCIH säger ger liknande resultat bland annat massageterapi och motion. Fysioterapi finns också på denna lista, även om många tycker om det som ett allierat hälsovård snarare än ett komplementärt eller integrerat hälsoområde. 
Om du har kronisk lungryggsmärta, och du vill få den behandlad av en kiropraktor (eller osteopat eller fysioterapeut som utför spinal manipulation) har du lycka till. En genomgång av medicinska studier gjorda av Cochrane Back Group, och publicerades i juni 2011 utgåva av tidskriften Ryggrad, fann högkvalitativa bevis för att denna behandling är lika bra som andra behandlingar för samma tillstånd. Sådana jämförelsesbehandlingar omfattade användningen av värme, sova på en fast madrass och / eller ta smärtstillande medel.