Vad inte att göra om du eller en vän har bipolär sjukdom
Från att hantera läkare och medicin till relationer här är 10 saker du inte bör göra eller misslyckas med om bipolär är en del av ditt liv.
1. Patienter: Dölj inte symtom från din läkare
Visste du att det tar i genomsnitt nio till 10 år för att personer ska diagnostiseras korrekt med bipolär sjukdom? Det finns två stora orsaker till detta. En är att läkare saknar diagnosen alltför ofta, även när hypomaniska symptom uppmärksammas. Den andra är att patienterna inte rapporterar symptom.
Ofta är det inte depressionssymptom som skickar folk till en psykiater eller annan terapeut. Du kan ha tittat på tidigare hypomaniska symptom som bara "inte deprimerad", "känner som en normal person" eller "må bra".
Om du svarar på antidepressiva terapi kan du kanske tänka, "Wow, det fungerar" och inte igen att du har gått i hypomanisk tillstånd (svårighetsgraden av mani gör det mycket mer sannolikt att bli erkänd). Men om du inte relaterar dina beteenden till din läkare när du känner dig bra, kanske han eller hon inte inser att du har gått för långt i motsatt riktning från depression tills symptomen eskalerar till allvarliga problem.
2. Patienter: Låt inte din doktor gå över fysiska test
Det finns fysiska sjukdomar vars symptom kan överlappa med bipolär sjukdom och komplicera diagnosen. De inkluderar bland annat lupus, epilepsi och Lyme-sjukdom.
3. Patienter: Sluta inte ta dina läkemedel på egen hand
Om du inte har en svår biverkningar, ska du aldrig sluta mediciner utan din doktors övervakning. Att plötsligt stoppa vissa mediciner kan också orsaka allvarliga biverkningar. Till exempel är den reaktion som många människor upplever när de avbryter vissa antidepressiva medel så obehagliga att det till och med har ett namn: SSRI-avbrottssyndrom. Om du vill sluta ta en eller flera av dina mediciner, prata med din läkare först.
4. Patienter: Förvara inte giftiga personer i ditt liv
Du vet vem de är - de människor som ständigt skadar dina känslor, de som dränerar din energi, de som attackerar dig igen och igen. Beroende på förhållandet kan det vara relativt lätt att mycket svårt att faktiskt avlägsna en giftig person från ditt liv. Men det är viktigt att du gör något åt det.
5. Patienter: Sluta skada kroppen
Det finns några faror som är förknippade med bipolär sjukdom som gör det mer troligt att du kommer att göra skadliga saker mot dig själv eller vara skrämd att låta medicinsk personal ge dig otillräcklig eller till och med felaktig behandling. Det är upp till du att vidta åtgärder om dessa problem. Förstå varför de händer och vad du behöver göra, med insikter från andra för att hjälpa dig.
6. Patienter: Stör inte med dina läkemedel
Antag att du har ordinerats 150 milligram mediciner X, 30 milligram mediciner Y och 50 till 75 milligram mediciner Z per dag. Det innebär att din läkare har gett dig tillåtelse att ta från två till tre 25 milligram tabletter av läkemedel Z på en dag beroende på din bedömning. Men du tror inte att det är tillräckligt, så du börjar ta 100 milligram drogen Z eller 60 milligram läkemedel Y. Nästan omedelbart börjar du ha biverkningar, ha en stämningsförändring eller ett annat problem uppstår. Tror du att det är förflutet? Tänk om.
7. Föräldrar: Neka inte att tänka på att ge dina bipolära barnmedicin
Det är förståeligt att en förälder kan vara orolig om att ge ett bipolärt barn de typer av starka mediciner som behövs för att styra barnet mot stabilitet. Visst finns det risker med dessa läkemedel, eftersom det finns alla receptbelagda läkemedel. Men kom ihåg att ditt barn lider, och det finns få andra alternativ för att hjälpa honom eller henne.
8. Föräldrar: Missa inte möjligheter att hjälpa ditt barn i skolan
Barn med bipolär sjukdom behöver ofta specialhjälp i skolan. De kan ha problem med att fokusera, få ilska problem och ledsna lätt av andra barn. Det är också ganska vanligt att ett bipolärt barn ska ha medmorbid observerad hyperaktivitetsstörning (ADHD) och att ta mediciner i skolan. Du behöver veta ditt barns rättigheter och genomföra tillgängliga program.
9. Älskade och vänner: Utmanar inte diagnosen eller avvisar behandlingen
Personer med bipolär sjukdom har ofta vänner eller familjemedlemmar som vägrar att acceptera diagnosen eller vägrar att lära sig något om bipolär sjukdom. Vanliga svar inkluderar: "Åh, du försöker bara få uppmärksamhet;" "Snäpp ut av det, få ett jobb och sluta whining;" "Om du bara (bad mer, försökt hårdare, åt mer grönsaker, etc.) skulle du vara bra, eller helt enkelt" Jag tror inte det ", avslutar samtalet.
Bipolär sjukdom är en allvarlig sjukdom som kan störa varje fas i livet och till och med orsaka döden. Det kan inaktiveras. Neka inte att lyssna och lära.
10. Familjemedlemmar: Förstör dig inte för en älskad bipolär sjukdom
Detta är ett mycket svårt problem. När uppväger dina behov behoven hos din bipolära make, förälder eller vuxet barn? Bara du kan bestämma, men om den tiden kommer när du måste fatta beslutet, gör vad som är nödvändigt för att ta hand om dig själv.
