6 Post-Stroke Rehab-program du kanske behöver
Sjukgymnastik
Fysioterapi innehåller en mängd olika muskelmanövrer och övningar. Post-stroke fysisk terapi aktiviteter är utformade för att träna hjärnan och musklerna för att arbeta tillsammans med ett tillvägagångssätt som bygger muskelstyrka och upprätthåller en sund muskelton. En nyligen genomförd studie från Förenade kungariket använde data från Cochrane-databasen, en av de största överlevnadsdatabankerna för stroke, för att utvärdera effektiviteten av fysisk terapi efter en stroke. Resultaten av den brittiska undersökningen drog slutsatsen att det finns ett brett utbud av fysik terapi tekniker och metoder som används över hela världen för att återhämta stroke överlevande.Medan forskarna inte fann att en typ av fysioterapi var bättre än de andra, drog de slutsatsen att fysisk terapi är effektiv för att hjälpa stroke överlevande förbättra rörligheten (förmågan att komma runt) gå i snabbare takt, fungera självständigt och ha bättre balans. Forskare uppskattade den perfekta dosen av fysisk terapi att vara cirka 30-60 minuter 5-7 dagar per vecka. Fysioterapi visade sig också vara effektivare när sessionerna initierades strax efter stroke.
Arbetsterapi
Till skillnad från fysisk terapi är arbetsterapi en mer uppgiftsfokuserad typ av träning. Arbetsterapeuter arbetar med stroke överlevande på praktiska, verkliga världens dagliga uppgifter som klättra trappor, komma in och ut ur sängen och klä på sig. Naturligtvis finns det en överlapp mellan fysioterapi och arbetsterapi, och de två är båda viktiga komponenterna i strokeåterhämtning, men fysisk terapi är mer inriktad på att stärka och behålla tonen i målmuskulaturgrupper, medan arbetsterapi är mer inriktad på att koordinera och Använda muskler för vissa riktade mål.Tal- och svalterapi
Tal och sväljning är färdigheter som kräver att man tänker på åtgärden samtidigt som musklerna samordnas. Båda färdigheterna använder muskler i ansikte, mun, tunga och hals. Talproblem förväntas ofta efter en stroke, medan sväljningsproblem är vanligtvis mer en obehaglig överraskning för stroke överlevande och deras nära och kära.Ett tal och sval utvärdering görs vanligtvis på sjukhuset, inom några dagar efter en stroke. När du återhämtar dig från din stroke kan ditt tal och sväljningsförmåga börja bli bättre på egen hand.
Tal är viktigt för kommunikation. Tal kräver att språk används för att förstå vad folk säger. Tal kräver också att språk används för att kommunicera med andra. Talterapi är inriktad på att förstå ord såväl som att producera ord som andra tydligt kan förstå. Ibland innefattar talterapi flashkort, bilder och, självklart, övning och upprepning med att tala.
Att svälja är viktigt av flera anledningar. Näring är en viktig del av livet, och det förändras inte efter en stroke. Sväljningsförmåga är nödvändig för att bibehålla god näring. Korrekt samordnad sväljning är dock viktig för andra hälsoproblem, förutom näring. När man sväljer musklerna inte rör sig som de borde är kvävning på mat en av de farliga konsekvenserna.
Choking kan orsaka en infektion som kallas aspirations lunginflammation, vilket är ett större problem bland strokeöverlevande än de flesta inser. Kokning på mat kan också leda till en farlig brist på syre, vilket kan orsaka hjärnskador och till och med hjärndöd. Konsekvenserna av en sväljande handikapp är inte något att ignorera. Lyckligtvis finns det ett helt system för att svälja terapi för att hjälpa stroke överlevande undvika dessa allvarliga och läskiga komplikationer av stroke.
Visuell terapi
Visuell terapi och balansterapi planeras ofta i kombinerade rehabiliteringsmöten för strokeöverlevande. Det beror på att visionen delvis beror på god balans och balans delvis beror på god syn. Hjärnans områden som styr dessa två funktioner är separata, men de är beroende av varandra när de interagerar. Det är därför som det är vettigt att balansera övningar i post-stroke innehåller visuella färdigheter.En nyligen genomförd medicinsk forskningsstudie som involverade ett samarbete mellan forskare från Memphis, Tennessee och från Danmark drog slutsatsen att 60 procent av de överlevande stroke som deltog i kombinationssynterapi och balansterapi var anställda jämfört med endast 23 procent av de överlevande överlevande som inte deltog i terapin.
Kognitiv terapi
Kognitiv terapi är fortfarande ett ganska nytt koncept inom strokerehabilitering. Kognitiv terapi innefattar interventioner som är utformade för att förbättra tänkande färdigheter och problemlösning förmågor. Det finns en rad kognitiva funktionsnedsättningar efter en stroke. Stroke-överlevande som återhämtar sig från en stor kortikal stroke har ofta mer kognitiva problem än strokeöverlevande som återhämtar sig från ett mindre kärl subkortiskt slag. Vänstersidiga kortikala slag ger upphov till något annorlunda kognitiva underskott än högersidiga kortikala slag, vilket kan påverka din väg till återhämtning som strokeöverlevande.Kognitiva terapi metoder som att använda videospel, virtuella verklighetstekniker och datorgenererad rehabiliteringsbehandling undersöks för närvarande som sätt att förbättra kognitiv funktion efter en stroke. Bland de olika insatserna för kognitivt underskott efter postslag har den bästa typen av kognitiv terapi ännu inte fastställts. Men hittills är slutsatsen att strokeöverlevande som deltar i kognitiv terapi, återhämtar sig bättre än strokeöverlevande som inte deltar i kognitiv terapi.
