Påverkan och behandling av stelhet i Parkinsons sjukdom
Översikt
De flesta människor som har Parkinsons sjukdom upplever styvhet, vanligtvis i axlar, armar och benmuskler. Faktum är att en av de tidigaste symptomen på Parkinsons för vissa människor är en hård, smärtsam axel. Stabilitet kan förekomma på ena sidan av kroppen (ensidigt) eller båda sidor (bilateralt.) Stabilitet kan också förekomma i höfterna och foten, och i nacke och bagage (styvhet i nacke och bagage kallas "axiell styvhet" ). Till skillnad från vissa neurologiska tillstånd som påverkar muskelton, påverkar styvheten i Parkinsons sjukdom flexor och extensor muskler lika.Stabilitet i Parkinsons sjukdom kan förhindra att du flyttar lätt, och denna brist på lätt rörelse kan leda till ökad styvhet i en nedåtgående cykel. Detta symptom kan orsaka obehag eller smärta i dina muskler.
symtom
När dina muskler är styva och du har problem med att flytta dem, leder det till flera problem:- Du kanske inte kan flytta dina armar eller ben väldigt långt, vilket innebär att du tar kortare steg och får inte svänga dina armar när du går. Detta kan leda till problem med balans, även om det inte påverkar "balanscentra" i hjärnan.
- Det kan vara svårt att göra saker som kräver små försiktiga rörelser, som knapp en skjorta.
- När din läkare försöker flytta din arm eller ben runt kan den röra sig på ett ryckigt "kugghjul" sätt. Snarare än att dina rörelser känner sig "flytande" verkar det som om de förekommer i flera, ryckiga steg.
- Axiell styvhet kan orsaka att din ryggrad är krökt, och du kan böja. Tyvärr kan denna böjda hållning orsaka mer styvhet och styvhet och ökar också risken för fall.
- Det kan hända att du har problem med vanliga ansiktsuttryck, vilket leder till ett maskliknande blankt uttryck. Detta uttryck kan i sin tur påverka dina relationer, eftersom ditt ansiktsuttryck kan föreslå dina nära och kära att du känner annorlunda om en situation baserad på kroppsspråk.
- Stabilitet förvärras av frivilliga rörelser på andra sidan kroppen (förstärkning.) Stiffhet i vänster arm och axel kan till exempel förbättras när du använder din högra arm.
- Smärta och muskelkramper kan uppstå ovanpå en redan närvarande känsla av "täthet". Musklernas konstanta täthet kan leda till värk.
Inverkan
Muskelstivheten i Parkinsons sjukdom kan påverka alla delar av ditt liv. Stabilitet påverkar rörligheten genom att göra det svårt att gå och vända, med stoppad hållning stör det normala sättet på vilka landmärken används för att navigera säkert. Att äta kan påverkas, och det kan vara svårt att ens komma ut ur en stol eller vända sig i sängen. Stabilitet kan störa normal kommunikation både av det maskerade ansiktsutseendet, vilket ger andra osäkerhet om din känslomässiga reaktion på konversationen och genom att ändra utseendet på dina skrivna ord också.Lyckligtvis kan behandlingen förbättra livskvaliteten för de flesta människor. Att tänka på en vanlig dag är emellertid en bra påminnelse om att behandlingen går utöver att använda mediciner för att hjälpa till med symptomen och metoderna för att hjälpa till med att anpassa sig till de symptom som inte kan kontrolleras och utbildning familj och vänner om Parkinsons sjukdom längs spektret från svårigheten i tolka ansiktsuttryck på vikten av fallförhindrande.
På liknande sätt som allvarlig artrit, har Parkinsons sjukdom ofta effekter på det dagliga livet och den aktivitet som du inte skulle tänka på innan du diagnostiseras.
Behandling
Stabilitet i Parkinsons sjukdom kan vara allt men oundvikligt, men det finns behandlingar som kan förbättra din förmåga att röra sig och lindra all smärta eller obehag du känner av dina styva muskler.För det första finns det övning. Regelbunden träning kan hålla musklerna mer flexibla och kommer att hålla dig i rörelse i allmänhet. Även om det kan vara svårt att bli motiverad att träna, speciellt om dina muskler inte vill samarbeta, är det en av de mest fördelaktiga sakerna du kan göra för dig själv. Innan du börjar, prata med din läkare om hur du övar säkert med dina begränsningar. Att arbeta med en fysioterapeut kan vara till stor hjälp vid utformningen av en rutin, samt att lära dig mer om hur du förbättrar ditt balans och minskar risken för fall. Det bästa träningsprogrammet kommer att omfatta både flexibilitet (rörelseområde) träning och styrketräning.
Om ditt ansikte är styvt och maskerat kan en talterapeut hjälpa dig att träna dessa muskler och hålla dem mer flexibla. Det är bäst att starta denna typ av terapi strax efter att diagnosen har lyckats med det.
Slutligen kan vissa läkemedel som ordineras för Parkinsons sjukdom bidra till att minska styvheten. Specifikt kan Levodopa (L-dopa), som ofta används för att behandla tillståndet, bidra till att förbättra styva muskler. Andra läkemedel kan också ha någon effekt.
Om du känner att din Parkinsons styvhet stör dig för mycket i dina dagliga aktiviteter, eller om det orsakar ont, kontakta din läkare om det. Det finns effektiva behandlingar för det.
