10 kuddar som ska användas för komfort under behandling och återvinning av bröstcancer

Det är ofta din onkologi sjuksköterska eller personer som har gått igenom bröstcanceroperationer själva som kan ge dig de bästa tipsen för att hantera obehag under behandlingen. En av de tips vi ska vidarebefordra är små stödkuddar.
Lite stödkuddar är små, vanligen runt 8 vid 11 tum. De måste vara små nog att passa under din arm och tunna nog att placera mellan dina snitt eller kirurgiska avlopp och ditt säkerhetsbälte i bilen. När du rör dig runt efter operationen lär du dig hur bra de är. Dessa kuddar kan vara din ständiga följeslagare hemma, på sjukhuset, när du handlar och när du går och lägger dig på natten.
Och som ett tillägg, det är en gåva du kan ge för att stödja en älskad med cancer. Om du ger en komfortkudde till en vän före hennes bröstcanceroperation, kommer hon att påminna om att någon bryr sig om henne varje steg på sin resa.

Säkerhetsbälte

Efter en lumpektomi, mastektomi eller bröstrekonstruktion kommer ditt bröstområde att vara ömt var som helst du har snitt. Använd en liten kvadrat eller rektangulär kudde för att placera mellan dig och det övre kroppen säkerhetsbältet. Denna komfortkudde skyddar dig mot chafing och kommer att fördela trycket på bröstet.
Lägg en kardborreband på ena sidan av kudden om du vill fästa den på bilbältet när du reser i bilen. Se till att kudden är tjock nog för att skydda dina snitt, men tunt nog så att det inte sänker bilbältets effektivitet.

Armpit Comfort Pillow

Din lymfkörtelstatus är viktig - och kommer att bestämmas av en sentinell nodbiopsi eller en axillär lymfkörtelektion. De förfarandena, medan de är kritiska för din diagnos och uppläggning, lämnar anrika ärr i ett område där du har gott om nerver. Din hud kan vara extra anbud i de områden där dräneringsrören lämnar din kropp också.
Att ha en liten armhåla i komfortkrammen mellan arm och bröst kan lindra smärtan av axillära och mastektomi snitt. Använd en rund eller rektangulär kudde för att dämpa din armhålan. Du kan lägga till ett axelband till denna kudde så att du inte behöver bära den hela tiden.

Armstödspill

Armstödspuddar kallas ofta kemo, bar eller benkuddar och kan användas på flera sätt. Om du ska sitta still för en lång kemoinfusion, kan det lätta din arm att vila på en av dessa underarms kuddar.
Du kan också använda denna kudde medan du ligger ner för att stödja armen över bröstet. Förhöjning av din arm under vila kan lindra lymfödem symtom. Använd en barformad kudde under nacken medan du vilar eller reser för att underlätta muskelbelastningen.

Bröststödspillet

Efter en lumpektomi eller bröstkonstruktion kan ditt bröst känna sig mycket ömt. Att ha bröstkirurgi ändrar viktbalansen på dina bröstmuskler. Innan du anpassar dig till din nya arkitektur, kanske du gillar att använda en ryggformad kudde för att stödja ditt bröst eller din rekonstruktion tills insnitten läker och dina muskler anpassas. Du kan också använda en ryggformad kudde för att trösta på eventuella underarmskärningar.
När du är läkt från din operation kan du få periodiska expansioner där varierande mängder vätska införs i dina expanderare. Om du kommer att ha detta gjort, packa inte dina kuddar bort för tidigt.

Kudde mellan bröst

När du har haft någon form av bröstkirurgi förändras ditt saldo, och du kan verkligen känna den förändringen på bröstet. Om du sover på din sida kan tyngden av dina bröst på bröstmusklerna känna sig annorlunda än vad som gjorde innan operationen.
Det kan hända att du tippar en liten rektangulär kudde mellan ditt rekonstruerade bröst och ditt friska bröst under sömnen hjälper till att lindra musklerna när de expanderar för ditt bröstimplantat. Du kommer gradvis att vänja sig vid din nya balans, men den lilla kudden är säker på att du kan komma igenom den övergången.

Knäkudde

Att lägga en liten kudde mellan dina knän när du sover på din sida kan underlätta din nedre del. När ryggen är bekväm, kommer du att kasta och vända mindre, och får sova snabbare. Försök använda en kvadratisk eller rektangulär komfortkudde för din knäkudde. Att ha lite utrymme mellan knäna kan till och med göra att sova lite kallare när en heta blixt träffar.

Näckkudde

Det finns så många former för nackkuddar. Dessa kommer in i strumpor, wraparounds, konturerade och till och med U-formade kuddar. Hitta eller skapa en som fungerar för dig - en bra nackduk ska göra sittande och sova bekvämare för din nacke och axlar. Om du ska sitta för kemoterapibehandling i mer än en timme eller vila på ryggen en stund, använd en nackkudde för att hålla huvudet, nacken och axlarna ordentligt uppradade.

Nedre backkudde

När du ska sitta eller rida ett tag, ha en liten kudde mellan din midja och stolen kommer att lindra och kan förhindra spänningar och muskelbelastning. När din nedre rygg är rätt inriktad, kan du undvika benbesvär (ischias) från att sitta ner i långa perioder.

Donutkudde

Sitt på en munkudde om du har smärta i svansbenet (coccyx), en inte ovanlig förekomst om du har suttit mycket i en vilstol sedan operationen. Donuthålet tillåter botten av din ryggrad för att undvika tryck.
Denna lilla runda ihåliga kudden är också bra att använda om du har hemorrojder smärta som en bieffekt av kemo-inducerad förstoppning. Om du aldrig har förstoppat förut kan du uppleva det nu. Drogerna som ofta används för att förhindra kemoterapiinducerad illamående och kräkningar är underbara men förstoppning är nästan en given.
Donut kuddar är också bra för höftsmärta, anal smärta och prostata inflammation.

Kilkudde

Låt oss säga att du just kommit hem från operationen och du måste sova på ryggen medan du hanterar kirurgiska avlopp och förband. Använd en kilkudde under knäna och benen för att höja dem - det här flattar din ryggrad och gör dig bekväm. Eller placera en kilkudde under huvudet och axlarna, för att hålla dig från att vända på din sida.
En bra kilkudde kan vara till nytta för personer med astma, sura refluxer och snarkningsproblem.