10 tips för att resa under pågående kemoterapi

Om du har cancer kan du använda nedetiden mellan behandlingar för att njuta av en semester eller att besöka familj och vänner. Å andra sidan kan en familjesituation eller annan kris kräva att du reser när du inte planerade att. Att resa under kemoterapi är möjligt för många personer med cancer.
Dessa tips kommer förhoppningsvis hjälpa dina resor att gå så smidigt och säkert som möjligt.
1

Tala med din läkare innan din resa

Diskutera dina reseplaner med din läkare för att säkerställa att det är lämpligt under din behandling. Din läkare kan ge dig specifika tips som gäller ditt medicinska tillstånd och reseplaner.
Var beredd att informera din läkare om dina reseplaner. Kommer du att flyga, köra, ta tåget eller vara på kryssningsfartyg? Vilken typ av logi kommer du att vara i? Har du tillgång till medicinsk utrustning, apotek och sjukvård? Det här är allt som din läkare behöver veta för att ge dig råd och bedöma om resan är lämplig för dig.
För att du inte glömmer, fråga din läkare för skriftliga anteckningar. För vissa situationer kan du till och med behöva en dokumenterad medicinsk godkännande för resor.
2

Ta extra mediciner med dig

Det är viktigt att ta med extra läkemedel om de går vilse. När du reser, behåll läkemedel med dig, inte i ditt bagage som kan gå sin egen väg utan dig. Dessutom, ta kopior av recept om du förlorar din medicinering. Det kommer att göra det mycket lättare för ett apotek eller sjukhus att kontrollera receptet.
3

Vet var du ska hitta sjukvård under hela din resa

Innan din resa, kolla upp och gör en lista över behandlingscentra och läkare vid varje stopp samt på din destination. Din läkare kan ge rekommendationer.
I en nödsituation, vet exakt var du ska gå och vad du ska göra.
4

Kontrollera med ditt försäkringsbolag för täckning

Innan du lämnar, ge ditt sjukförsäkringsbolag ett samtal för att se om du är täckt av andra stater eller om du behöver gå till ett visst sjukhus eller läkare om du behöver behandling. Du kanske vill kontrollera om du behöver reseförsäkring om du ska resa utomlands.
5

Har verifiering av all medicinsk utrustning

Om du har tilldelats medicinsk utrustning, se till att du har kontrollen att de har ordinerats för dig och vad exakt den medicinska utrustningen är. Detta kommer att vara särskilt viktigt i flygplatser och för utlandsresor.
6

Se till att dina läkemedel är lagliga där du ska gå

Om du har mediciner som är olagliga i landet du reser till, se till att du har en läkarundersökning som förklarar vad läkemedlet är och varför behöver du det.
7

Ta dig tid att vila under din resa

Vila är viktigt för en person med cancer. Med andra ord, överdriv inte det! När du behöver vila, sätt dig ner eller lägg dig och slappna av. Att bara ta 15-20 minuters vila några timmar kan spara och bygga upp energi för senare.
8

Ordna för hjälp till din port vid flygplatsen

Att gå till olika terminaler och grindar kan vara fysiskt trötta för någon som inte har cancer, än mindre en person som gör det. När du kontrollerar ditt bagage, låt flygbolaget veta att du behöver hjälp till porten.
Riskera inte att du kan komma på ditt flyg eftersom du inte trodde du skulle behöva hjälp eller var för ängslig att fråga.
9

Ta med Snacks och Pack Light Meals

Många människor som genomgår kemoterapi upplever illamående. Faktum är att bara lukt av mat kan göra en persons magkörtel. Ta med dina favorittvättar om det är svårt att äta på en restaurang på grund av matarom.
10

Slutligen, njut av dig själv!

Om du är på en fritidsresa, njut av det. Att hålla koll på cancer kan hjälpa dig att klara dig bättre. Var smart om dina mediciner och undvik all onödig stress, så gott du kan.